社會(huì)體育指導(dǎo)員事跡-wenkub
2024-12-06 22 本頁(yè)面
【正文】 焦點(diǎn)。從古稀之年習(xí)練健身氣功，并配合藥物治療使這種“不能直立行走”的頑疾得到明顯改善，他83歲前夕，特意作了一次身體檢查，結(jié)果表明：血象檢驗(yàn)除了血沉超過(guò)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)外，其余17項(xiàng)檢驗(yàn)值都在醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)健康范圍之內(nèi)。他想：隨著年齡增長(zhǎng)，體力必然衰減，大運(yùn)動(dòng)量鍛煉是難以堅(jiān)持的，應(yīng)該選擇一種適合老年人健身活動(dòng)的項(xiàng)目。自1976年起，以頑強(qiáng)的毅力開(kāi)始練長(zhǎng)跑。而現(xiàn)實(shí)的答案是：療養(yǎng)，只能慢慢地等待生命的結(jié)束；醫(yī)治，也只是遙不可及的期盼?！ 榱酸t(yī)治這種“怪病”，曾輾轉(zhuǎn)北京、武漢、上海等地求醫(yī)。據(jù)醫(yī)生說(shuō)：這種病主要侵害脊椎關(guān)節(jié)，使骨質(zhì)增生椎體形成死關(guān)節(jié)，活動(dòng)受限，若向上發(fā)展則頸椎不能轉(zhuǎn)動(dòng)、嘴張不開(kāi)；若往下發(fā)展則髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，只能雙手拄地向前爬行，這是一種醫(yī)學(xué)界難以治愈的疾病。公園里經(jīng)常有一位精神矍鑠的耄耋老人與他的同伴，伴隨著優(yōu)美的樂(lè)曲，揮灑自如地習(xí)練健身氣功。社會(huì)體育指導(dǎo)員事跡社會(huì)體育指導(dǎo)員事跡 風(fēng)景秀麗的公園，小路通幽，亭榭相伴。他就是原市健身氣功協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)、一級(jí)健身氣功社會(huì)體育指導(dǎo)員、公園中段東門(mén)健身氣功活動(dòng)站輔導(dǎo)員——。從1958年起，的腰椎第四、五節(jié)，每到下午四、五點(diǎn)時(shí)就向外凸出，休息一夜又恢復(fù)到原狀。作過(guò)理療，睡過(guò)石膏床，采取過(guò)活組織埋藏法治療，均無(wú)療效；采用深部光照射、溫泉浴、按摩、蒸汽療法也無(wú)濟(jì)于事。病魔就是如此無(wú)情！ 老人，對(duì)健康、快樂(lè)生活只能當(dāng)作一種誘人的奢望！而他追求健康的念頭則要比常人更執(zhí)著。每天早晨三點(diǎn)多起床，沿中環(huán)路艱難地往返4000多米，風(fēng)雨無(wú)阻。恰逢其時(shí)，公園健身氣功活動(dòng)站組建，推廣四種健身氣功。尤其是光骨照片顯示，的腿骨骨緣如同五、六十歲的正常人。也毫不保留地把自己與健身氣功結(jié)下的情緣，習(xí)練健身氣功的體驗(yàn)心得毫無(wú)保留的介紹給親朋好友?！ 〗∩須夤虒W(xué)秉承中國(guó)傳統(tǒng)文化，與其它教學(xué)方法既有相同之處，又有各自的不同特點(diǎn)。動(dòng)態(tài)、靜態(tài)、細(xì)化、精化，嚴(yán)格要求，不可憑想當(dāng)然而自誤、誤人。如在習(xí)練健身氣功?五禽戲時(shí)，有意將虎的威猛、鹿的輕靈、熊的憨拙、猿的聰慧、鳥(niǎo)的安詳?shù)忍卣?，從形態(tài)與神韻的結(jié)合上進(jìn)行充分展示，收到了較好的教學(xué)效果?！ ∩鐣?huì)體育指導(dǎo)員事跡 敬東林，這個(gè)在七十年代下過(guò)鄉(xiāng)的知青，又在人民解放軍這所大學(xué)校里成長(zhǎng)鍛煉的樸實(shí)的中年漢子，現(xiàn)年55周歲，就職于前郭縣國(guó)家稅務(wù)局。對(duì)太極拳功夫的每一個(gè)動(dòng)作、每一招一式，都認(rèn)真琢磨、體會(huì)，反復(fù)研習(xí)，直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，并練習(xí)至熟練。正是由于他的虛心向?qū)W和長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的努力，其拳藝水平直線上升，取得了飛躍式進(jìn)步。太極拳隊(duì)每天早5點(diǎn)和晚6點(diǎn)各習(xí)練一次，每次練習(xí)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)之久。太極拳隊(duì)在他的帶領(lǐng)下，不僅太極拳藝水平與日俱增，同時(shí)隊(duì)友間也建立了深厚的友誼，大家團(tuán)結(jié)一致，氣氛十分融洽。同時(shí)，他自費(fèi)購(gòu)置了音響設(shè)備，無(wú)償為大家提供服務(wù)，先后用壞的音響已達(dá)三四套。他常說(shuō)：“我們相聚在一起習(xí)練太極拳，就是為了健康。他的事跡先后在《松原晨訊》以“十二年免費(fèi)帶隊(duì)練太極教出一批武林高手”和《東鎮(zhèn)周刊》以“松原張三豐太極玩得精”、《東鎮(zhèn)周刊》“讀者電話一個(gè)接一個(gè)有的還跑到他練拳的地方都想拜張三豐為師”為題分別介紹了他輔導(dǎo)和傳授太極拳的感人事跡。 2008年8月，在吉林油田建工50周年慶典活動(dòng)中，他帶領(lǐng)800人組成的表演隊(duì)，表演陳氏太極拳36式，獲得了最佳組織獎(jiǎng)?！ ?012年6月25日，他代表松原市和前郭縣參加了吉林省第
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