【正文】 展體—伸臂—手指手腕 43正面上手發(fā)球的擊球點應(yīng)在肩的前上方4在移動過程中，身體中心應(yīng)保持平穩(wěn)=4發(fā)球隊失一球時，接發(fā)球隊?wèi)?yīng)當(dāng)?shù)靡环植⒌玫桨l(fā)球權(quán)4在一局比賽中，可以連續(xù)兩次暫停4判罰區(qū)長1米 寬1米 線寬5厘米二、名詞解釋：排球技術(shù)：排球技術(shù)是指在規(guī)則允許的條件下，運(yùn)用人體解剖和運(yùn)動生物力學(xué)的原理，所采用的各種合理擊球動作和為完成擊球動作的其他配合的總稱?？矍蛑軕?yīng)該是第一步小，第二步大。2攔網(wǎng)按人數(shù)可分單人攔網(wǎng)，雙人攔網(wǎng)，三人攔網(wǎng)2傳球技術(shù)的手型，主要是以拇指、食指和中指來負(fù)擔(dān)球的壓力 隊員位置關(guān)系為同排隊員，每一名右邊隊員至少有一只腳的一部分，比同排中間隊員的雙腳距右邊線更近。1排球比賽采用的賽制有混合制，循環(huán)制，淘汰制。1全國性比賽前四局每局每隊可有2次請求暫停。1攔網(wǎng)包括單人攔網(wǎng)和集體攔網(wǎng)兩種。有兩人或三人組成的攔網(wǎng)稱為集體攔網(wǎng)。側(cè)面下手發(fā)球擊球時用全掌、虎口或掌根擊球的后下部。（分值）A．直臂 B．壓腕 C．挺胸 D．夾肩你的答案： C 本題得分：4[單選題]比賽中什么狀態(tài)的球是界內(nèi)球？()（分值）A．球落線外B．球的投影在線上 C．球印在線上 你的答案： C 本題得分： 50、[單選題]以下哪種行為是劇烈運(yùn)動之后不能馬上進(jìn)行的。（分值）A．1891 B．1895 C．1896 D．1899 你的答案： B 本題得分：4[單選題]在身體移動時，重心應(yīng)保持怎樣的狀態(tài)。（分值）A．警告B．失一分，恢復(fù)其正確位置 C．恢復(fù)其正確位置 你的答案： B 本題得分：[單選題]比賽中對發(fā)球輪次錯誤是怎樣判罰的？()（分值）A．警告B．失一分，恢復(fù)其正確位置C．失一分、失發(fā)球權(quán)并恢復(fù)其正確位置 你的答案： C 本題得分：4[單選題]“邊一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)時，前排兩名進(jìn)攻隊員是()。（分值）A．25－30次 B．16－20次 C．10－18次 D．40－60次 你的答案： C 本題得分：3[單選題]浙江大學(xué)課外群體活動卓越計劃十六字方針為_____。（分值）A．心臟突然供血不足 B．運(yùn)動器官突然供血不足 C．回心血量不足D．腦部突然供血不足 你的答案： D 本題得分：2[單選題]排球比賽中，那個擊球動作應(yīng)判犯規(guī)。（分值）你的答案： 錯誤2[判斷題]發(fā)球犯規(guī)瞬間(不當(dāng)發(fā)球，輪轉(zhuǎn)錯誤等)同時對方位置錯誤，應(yīng)判發(fā)球犯規(guī)。（分值）你的答案： 正確 本題得分：2[判斷題]如果某隊在同一間斷中想替換一名以上的隊員，則所有請求上場的隊員都必須進(jìn)入換人區(qū)，替換時隊員一對對相繼進(jìn)行。（分值）你的答案： 正確 本題得分：1[判斷題]在發(fā)球的瞬間，任何一個后排隊員都不能超越任何一個前排隊員。（分值）你的答案： 正確1[判斷題]某隊員攔網(wǎng)時，球觸及手后很快又觸及其頭部和肩部，而該隊員又再次擊球，應(yīng)判為連擊犯規(guī)。（分值）你的答案： 錯誤[判斷題]預(yù)防運(yùn)動損傷是醫(yī)務(wù)人員的事，與體育教師、教練員、運(yùn)動員、體育鍛煉者無關(guān)。（分值）你的答案： 錯誤 本題得分：[判斷題]扣球或攔網(wǎng)落地后，腳踩在中線上即為犯規(guī)。第一篇：排球試題[判斷題]整理活動是指在體育運(yùn)動后所采用的一系列放松練習(xí)和按摩等恢復(fù)手段，其目的是消除疲勞，恢復(fù)體能，提高運(yùn)動效果，使緊張的肌肉得到放松。（分值）你的答案： 錯誤 本題得分：[判斷題]自由防守隊員除了不能將高于球網(wǎng)上沿的球進(jìn)行進(jìn)攻性擊球外，沒有其它限制。（分值）你的答案： 錯誤 本題得分：[判斷題]成年人的肺活量平均值，男性為3500～4000毫升，女性為2500～3500毫升，經(jīng)常參加體育運(yùn)動的人可達(dá)到5000毫升以上.（分值）你的答案： 正確 本題得分：[判斷題]在體育鍛煉中出現(xiàn)肌肉酸痛，則必須立即停止鍛煉。（分值）你的答案： 正確 本題得分：1[判斷題]比賽進(jìn)行中，球的整體從網(wǎng)下進(jìn)入對方區(qū)，裁判員應(yīng)立即鳴哨，然后做出手指向中線的手勢。（分值）你的答案： 正確1[判斷題]某隊發(fā)球時，接發(fā)球隊1號位隊員的前腳與2號位隊員的前腳構(gòu)成平行，當(dāng)發(fā)球隊員擊球時，1號位隊員將前腳抬起而空間超過2號位隊員的前腳，不犯規(guī)。（分值）你的答案： 正確 本題得分：2[判斷題]在比賽進(jìn)行中，司線員發(fā)現(xiàn)球的中心點從同側(cè)邊線標(biāo)志桿的上空進(jìn)入對方場區(qū)，應(yīng)立即向第一裁判作出旗示。（分值）你的答案： 正確 本題得分：2[單選題]每次進(jìn)行體育鍛煉的時間一般以30分鐘至_____ 小時為宜。()（分值）A．撈球 B．腳擊球 C．單手擊球 D．頭頂球 你的答案： A 本題得分：[單選題]運(yùn)動以后應(yīng)當(dāng)休息（）分鐘左右再進(jìn)食才是合適的。（）（分值）A.“以賽促練、以測促練、課內(nèi)干預(yù)、課外指導(dǎo)” B.“以賽促練、以測促練、運(yùn)動干預(yù)、課外指導(dǎo)” C.“課內(nèi)指導(dǎo)，課外練習(xí)，相互促進(jìn)，共同發(fā)展” D.“課內(nèi)帶課外，課外促課內(nèi)，共同促進(jìn)發(fā)展” 你的答案： B 本題得分：3[單選題]攔網(wǎng)時，兩臂充分上舉伸向?qū)Ψ缴峡?，兩手?yīng)()。（分值）A．3號和6號位 B．3號和4號位 C．4號和5號位 你的答案： B 本題得分：4[單選題]比賽中一方擊球后，球碰障礙物后救回，裁判應(yīng)判那方失誤？()。()（分值）A．起伏 B．平穩(wěn) C．下降你的答案： B 本題得分：4[單選題]規(guī)則規(guī)定，排球比賽成年女子的網(wǎng)高是()。（）（分值）A．慢走 B．伸拉 C．躺下休息 D．加深呼吸 你的答案： C 本題得分：第二篇：排球試題一、概念題：排球運(yùn)動的六大項基本技術(shù)準(zhǔn)備姿勢和移動 墊球、傳球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)排球網(wǎng)的高度。兩根標(biāo)志桿分別設(shè)置在標(biāo)志帶的外沿球網(wǎng)的不同側(cè)，作為網(wǎng)上邊線。攔網(wǎng)除外，在比賽中每隊最多擊球3次，超過規(guī)定次數(shù)的擊球判為四次擊球犯規(guī) 19個隊參加單循環(huán)比賽，比賽的場數(shù)是36，比賽的輪數(shù)是9。1正面雙手傳球的擊球點應(yīng)在額前上方約一球距離處。時間30秒，有2次技術(shù)暫停。一發(fā)球隊員在發(fā)球時，本隊隊員在網(wǎng)前有意左右晃動，應(yīng)判該隊發(fā)球掩護(hù)犯規(guī)2陣容配備的形式有四二配備，五一配備，、墊球的三種手型互靠式，疊指式，抱拳式。2判斷過網(wǎng)擊球犯規(guī)，主要以觸球點是在對方場區(qū)上空作為根據(jù)的。3發(fā)球時，第二裁判員應(yīng)看接發(fā)球一方是否位置錯誤。進(jìn)攻性擊球：除發(fā)球和攔網(wǎng)外，所有直接向?qū)Ψ降膿羟蚨际沁M(jìn)攻性擊球連擊：一名隊員連續(xù)擊球兩次，或球連續(xù)觸及其身體的不同部位。排球運(yùn)動：排球運(yùn)動是參與者以身體的任何部位（手、手臂為主）在空中擊球，使球不落地，既可隔網(wǎng)進(jìn)行集體的攻防對抗性的比賽，也可不設(shè)球網(wǎng)相互進(jìn)行擊球游戲的一種體育運(yùn)動項目。1單循環(huán)：所有參賽隊都相互比賽一次的方法，最后按照全部勝負(fù)場數(shù)與得分多少排列名次，這是一種比較公平合理的競賽方法。排球技術(shù)具有哪些特點？ 完成動作時間短促。簡述自由防守隊員的比賽行為？ 他可以替換在后排的任何一名隊員。比賽中，第二裁判員對哪些犯規(guī)作出判斷，同時鳴哨并做出手勢？ 1）網(wǎng)下穿越進(jìn)入對方場區(qū)和空間。5)球觸及場外物體6）第一裁判員難以觀察時球觸及地面。墊球技術(shù)是組織一攻、反攻和保反的重要環(huán)節(jié)排球戰(zhàn)術(shù)具有哪些特點？ 1）、以基本技術(shù)為基礎(chǔ) 2）、進(jìn)攻與防守轉(zhuǎn)換迅速 3）、依靠集體合作發(fā)揮個人技術(shù)簡述球網(wǎng)附近的犯規(guī)有哪些？1）、對方進(jìn)行進(jìn)攻性擊球前或擊球時，在對方空間觸及球或?qū)Ψ疥爢T。比賽中，第一裁判員對哪些犯規(guī)作出判斷，同時鳴哨并做出手勢？1）發(fā)球犯規(guī)和發(fā)球隊位置錯誤，包括發(fā)球掩護(hù)。5）后排自由防守隊員在前場區(qū)進(jìn)行上手傳球后，同伴的進(jìn)攻性擊球犯規(guī)。1正面墊輕球的動作方法。利用前臂腕關(guān)節(jié)以上10cm左右的橈骨內(nèi)側(cè)平面擊球的后下部。手勢的要求：準(zhǔn)確、及時、清楚、大方、能指出所判犯規(guī)的性質(zhì)或比賽間斷的目的。２）、固定右上角逆時針循環(huán)編排法。3號位隊員作二傳，將球傳給2號位或后排隊員進(jìn)攻的組織形式。以雙手張開成半球形從臉前向前上方觸球，并用手指、手腕的彈力將球傳出。３）參加的辦法：報名的人數(shù)，報名日期，報到。７）裁判員。２）場數(shù)：28場。1）賽前17分鐘:裁判員檢查球網(wǎng)的高度、松緊度、標(biāo)志桿和標(biāo)志帶的位置。）5)賽前5分鐘:停止準(zhǔn)備活動。2第一裁判員比賽前有哪些工作？1）檢查比賽的場地和器材是否符合規(guī)則要求。5）抽簽。請詳細(xì)列出預(yù)賽全部輪次、場地和日程。4）移動墊球練習(xí)：a、兩人一組移動對墊、隔網(wǎng)移動墊球；c、教師拋球左右移動墊球。通過排球課程學(xué)習(xí)，試制傳球技術(shù)教學(xué)步驟、練習(xí)方法以及正面雙手傳球常犯的錯誤。第三篇：排球試題及答案答案排球試題及答案答案一卷判斷題：標(biāo)志桿是球網(wǎng)的一部分，并視為過網(wǎng)區(qū)的邊界。(1分)判斷題：兩名或三名隊員不能同時觸球。(1分)判斷題：由于球被擊入球網(wǎng)而造成的球網(wǎng)觸及隊員，算做該隊員犯規(guī)。(1分) 1單選題：在排球比賽中，第二裁判員一臂屈肘抬起，另一手手掌放在該手指尖上，示意（）。(1分)1單選題：排球攔網(wǎng)時，應(yīng)距網(wǎng)（）站立。(1分)2單選題：決勝局(第五局),無技術(shù)暫停,每隊在該局中可請求()普通暫停(1分)2單選題：扣拉開球的助跑路線為(1分)2單選題：扣球的空中擊球動作是擊球的(1分)2單選題：扣球動作的落地技術(shù)應(yīng)(1分)2單選題：傳球時的擊球點應(yīng)保持在(1分)2單選題：傳球時五指張開，手指、手腕后仰微屈成半球狀，以(1分)、食指負(fù)擔(dān)球的壓力，無名指和小指幫助控制球、中指負(fù)擔(dān)球的壓力、中指負(fù)擔(dān)球的壓力，無名指和小指幫助控制球、食指、中指負(fù)擔(dān)球的壓力，無名指和小指幫助控制球2單選題：發(fā)球方贏得一分，繼續(xù)發(fā)球，此時應(yīng)由位置為（）的隊員發(fā)球。(1分)判斷題：單手傳球要求手腕后仰，掌心向上，五指適當(dāng)收攏，構(gòu)成小的半球形。(1分)判斷題：快攻戰(zhàn)術(shù)，一般是指利用扣快球和以快球為掩護(hù)的各種戰(zhàn)術(shù)變化，來突破對方的攔網(wǎng)和防守，達(dá)到攻其不備，出其不意的目的。(1分) 1單選題：上手發(fā)球是左手拋球，右手用全掌擊球的（）（以右手發(fā)球為例）(1分) 1單選題：以右手為例，扣球的揮臂擊球位置應(yīng)保持在(1分) 1單選題：由前排3號位隊員來組織進(jìn)攻，2號位，4號位隊員扣球的陣型稱為（）。(1分) 2單選題：排球球網(wǎng)架設(shè)在中線上空，高度為男子（）。(1分) 2單選題：發(fā)球時，球觸及球網(wǎng)上延進(jìn)入到對方有效區(qū)內(nèi)，此球（）。(1分)判斷題：單手傳球要求手腕后仰，掌心向上，五指適當(dāng)收攏，構(gòu)成小的半球形。(1分)判斷題：排球比賽中，防守?fù)Q位中的“邊跟進(jìn)”指把善于防斜線的隊員換到5號位，把善于防直線的隊員換到1號位，把善于防吊球的隊員換到6號位。(1分)判斷題：正面上手發(fā)球主要以全掌擊球的后中下部，有力的將球擊入對區(qū)。(1分) 1單選題：決勝局(第五局),無技術(shù)暫停,每隊在該局中可請求()普通暫停(1分) 1單選題：扣短平快球最大的特點(1分) 1單選題：排球半蹲準(zhǔn)備姿勢，身體重心的著力點在：(1分) 1單選題：排球比賽中，防守?fù)Q位時，把善于防斜線的隊員換到5號位，把善于防直線的隊員換到1號位，把善于防吊球的隊員換到6號位，這種稱為（）防守。(1分) 2單選題：沙灘排球最早起源于（）。(1分) 2單選題：在排球比賽中，裁判員一臂向上舉起，前臂向下擺動，示意（）。(1分)判斷題：攔網(wǎng)不會對扣球者造成心理上的威脅，而只是可以消弱對方進(jìn)攻的實力。(1分)判斷題：排球規(guī)則規(guī)定，發(fā)球以后，隊員在場上可任意交換位置。主動合臂上迎。(1分)1單選題：軟式排球中，標(biāo)準(zhǔn)男子網(wǎng)高為（）。(1分)1單選題：排球常用的移動步法：(1分)1單選題：排球場地所有的畫線寬（）。(1分)二卷判斷題：本方采用單人攔網(wǎng)的防守陣形事主要針對對方較強(qiáng)扣球進(jìn)攻的(1分)判斷題：比賽隊員可以越出無障礙區(qū)救球。(1分)判斷題：排球比賽中，防守?fù)Q位中的“邊跟進(jìn)”指把善于防斜線的隊員換到5號位，把善于防直線的隊員換到1號位，把善于防吊球的隊員換到6號位。(1分)判斷題：助理教練員坐在球隊席上，但無任何權(quán)利。(1分) 1單選題：攔網(wǎng)起跳后，身體應(yīng)(1分) 1單選題：扣拉開球的助跑路線為(1分) 1單選題：扣球的空中揮臂擊球動作是以(1分) 單選題：（）秒鐘。(1分) 2單選題：前排隊員，其位置包括()。(1分) 2單選題：傳近體快球時，傳出的球高出球網(wǎng)約(1分) 單選題：傳球時，利用蹬地、伸膝和伸臂的動作主動迎擊，擊球點在臉前或額前上方(1分) 90%以上的正確率，僅做參考。(1分)判斷題：后排自由防守隊員可以擔(dān)任隊長和場上隊長。(1分)判斷題：排球揮臂時，以迅速轉(zhuǎn)體收腹的力量帶動手臂向前上方揮甩。(1分) 1單選題：發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后，該隊隊員必須按（）方向輪轉(zhuǎn)一個位置。(1分)2單選題：排球比賽中的“前飛”和“背飛”是（）人發(fā)明的。(1分) 2單選題：以右手為例，扣球的揮臂擊球位置應(yīng)保持在(1分) 2單選題：在二傳隊員背后的50cm處扣剛高于網(wǎng)的球稱為（）。迎接市直機(jī)關(guān)排球比賽熟悉規(guī)則默認(rèn)分類 20080718 22:06:21 閱讀103 評論0 字號：大中小 訂閱排球競賽規(guī)則2005—2008第一章 比賽第一節(jié) 器材與設(shè)備 1 比賽場地比賽場地為對稱的長方形，包括比賽場區(qū)和無障礙區(qū)。 比賽場地的地面 場地的地面必須平坦、水平、劃一。任何地面都必須事先經(jīng)國際排聯(lián)驗準(zhǔn)。每米可以有5毫米的坡度。兩條邊線和兩條端線劃定了比賽場區(qū)。每個場區(qū)各畫一條距離中線中心線3米的進(jìn)攻線，標(biāo)出了前場區(qū)。發(fā)球區(qū)寬9米，位置在端線后。國際排聯(lián)世界性比賽的無障礙區(qū)外的球隊席遠(yuǎn)端角落，畫有3米3米的準(zhǔn)備活動