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心理課-自信-教案-----wenkub

2024-11-09 22 本頁面
 

【正文】 試樹立自信心;二、教學重點:感受自信,嘗試樹立自信三、教學難點:幫學生消除自卑,樹立學生自信心四、教學對象:八年級學生五、教學方式:講故事,游戲,討論,交流六、教學準備:小故事、多媒體課件七、教學過程:(一)導入(2分鐘)下面這個情景是我們在生活中經常見到的: 甲:“你怎么不去參加外語朗誦比賽?” 乙:“我怎么能行啊。在半決賽中,是中國選手喬紅和小山智麗打,鄧亞萍就認為喬紅肯定能把小山智麗打敗,最后決賽肯定是喬紅和自己,所以中國人和中國人打,誰拿冠軍都一樣,也沒有認真觀看和研究他們的比賽,根本沒有把小山智麗放在心上。自卑將導致失敗你或你身邊的人有自卑過嗎?結果怎樣?你是怎么戰(zhàn)勝的?鄧亞萍在她的運動生涯中雖然取得了輝煌的成績,但她有個終身的小小遺憾。 個人角度自信的人會快樂自信的人更易成功通過上面的例子,大家尋找到樹立自信的方法了嗎? 長期的:v 提高自己的實力自信是建立在市里的基礎之上的鄧亞萍的自信就來自于她刻苦的訓練,獨特的技術(正手快,反手怪),一個又一個不斷實現(xiàn)的目標,一次又一次不斷的成功 v 成功紀錄 v 適當?shù)哪繕?短期的:v 試著寫出自己的優(yōu)點,尋找自己的長處,并讀出來 v 寫出同桌的三點優(yōu)點,并笑著讀給對方聽 v 表情培養(yǎng)學會咧嘴笑、眼神對話v 練習當眾發(fā)言,培養(yǎng)自信隨機抽取,上臺發(fā)言,有獎勵 、自卑、自負但是在生活中并不是每個人都很自信,我們班在籃球比賽中的表現(xiàn)是什么態(tài)度?——自卑。(結合鮮活事例待尋找)我們可以看出自信是一種力量,一個人有信心,才能挑戰(zhàn)困難,為追求遠大目標而付出全部精力。分組,每個人都被表揚和表揚 ,每個人背后都別一張紙,每個人手里拿彩筆然后在課堂里隨意走動,在別人背后寫下這堂課的感受。,鼓勵學生,并告訴處理消極情緒時自卑的辦法~“自信”之教案設計一.課題(說明本課名稱)我自信我快樂二.教學目的(或稱教學要求,或稱教學目標,說明本課所要完成的教學任務);、長處,建立自信心,感受被他人認可的快樂,同時學會欣賞他人;、樂觀自信的心理??梢?,自信是成功的基石,是一個人一生最寶貴的財富。在生活中自卑表現(xiàn)為自己輕視自己,認為自己不如別人,常把問題想的過于嚴重,總處于一種悲觀的狀態(tài)。那就是1994年亞運會,在決賽中與日本小山智麗的那場球,鄧亞萍1比3輸了。結果鄧亞萍輸了,而且以后再也沒有遇到小山智麗,沒有挽回的機會,這成為她最大的遺憾。”后來他們認識的好幾個外語成績沒有乙好的同學都取得了名次。自卑心理就是還沒有開始做某件事時就已斷定自己不行的情緒,它對青少年的健康成長有很大的危害。(2)自卑心理從自我懷疑開始,逐漸走向消沉,過于自卑等于自我毀滅。長大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,然而它不再去努力。產生錯誤的認識的原因很復雜,對人來說,除了自己的看法之外,還有他人的不恰當評價和反應。根據(jù)我國心理學家對20萬人進行的調查結果表明,智力特別高的人約占千分之三,智力特別低的人也約占千分之三,而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無幾的。道理雖是這樣的,但長期以來形成的錯誤肯定和錯誤認識很難一下子改變,他們的影響也很難一下子消除,需要一個過程,需要一定的努力,需要學習一定的方法??墒?,他卻沒有去,所以就失去了一次成功的機會。一個人一旦失去自信心,就會失去前進的動力,而一旦有了充分的自信心,就可能產生強大的內驅力,燃起智慧的火花,最終走向成功。一個人對自己沒有信心,就別指望別人對你有信心。(板書:優(yōu)點缺點)①統(tǒng)計一下寫優(yōu)點和寫缺點的人數(shù);②詢問寫缺點的同學為什么不寫優(yōu)點。在生活中,我們曾因信心不足,失去了很多機會,其實只有善于發(fā)揚我們自己的優(yōu)點或特長,大膽嘗試,就一定能行!可是我們自己的優(yōu)點往往我們自己卻看不到,因此對自己也就沒有信心。有同學可能會比較憂慮了,如果我是一個不自信的人怎么辦。下面是增強自信心的方法。這樣做你定會學習成功。反之。③樹立大志成功的大小取決于你的自我抱負和期望。⑥養(yǎng)成主動與別人說話的習慣。愿你們與自信同行,健康快樂地成長。教師小結:剛才同學們所說的緊張、高興、以及失望都是我們的情緒。五、說出煩惱,同學幫忙一名孩子說出自己的煩惱,其他孩子可以用今天學到的方法幫忙解決。老師說“知道了”,沒當場解決。引導學生圍繞下列問題思考:(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?(2)他們的死都和哪些因素有關?(3)如果你是老師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?全班交流。通過實踐活動,培養(yǎng)學生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創(chuàng)新的快樂!二、聽故事,談啟發(fā):聽聽阿基米德的故事,你一定會有所啟發(fā)。他喜歡聽別人對某個問題的爭論,并且敢大膽說出自己的想法。使水能從低處往高處流,這在當時,真是一個了不起的奇跡!后來,阿基米德還創(chuàng)立了著名的關于浮力的學說“阿基米德定律”。師小結:同學們剛才各抒己見,老師這里總結一下大家的觀點:我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,勤觀察,多思考,還要有淵博的知識,豐富的想象力,做生活的有心人,學會學習,學會創(chuàng)新,這樣我們也會象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。五、想一想得分高的同學不要驕傲,得分低的同學也不要氣餒,因為分數(shù)并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。異想天開:結合生活實際,你能談談你有那些創(chuàng)新的想法和設計展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。)教學課題:風雨后,花兒綻放得更美麗(正確對待挫折、提高心理素質、增強適應能力...)一、活動目標:讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。心理小測試題。學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。師:你讀到了海倫的內心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。師引導:海倫面對人生挫折,沒有自暴自棄,選擇了與命運抗爭,取得了成功。(點擊課件)聽老師講故事:蘇珊的帽子學生交流,教師引導。【設計意圖:用正反事例引導學生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對學生授之以漁。點擊課件:千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。初步學會調節(jié)情緒,使自己經常擁有快樂的情緒。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(兩個盒子,分別請兩位同學上去?。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模w驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒手伸進盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。老師為同學們準備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。(5)在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處,用釘將其固定在小黑板上,做成一個轉盤。注意事項(1)本活動可在預先排好座位的專用活動教室上,如在教室中進行,則在課前組織學生安排好座位,以確保活動的時間。聽了這首歌,大家有什么感受?(學生討論)的確,在我們的生活中常會碰到令人快樂的事,比如:得知下周老師帶大家去秋游,我們很高興;當然,學習生活中也會碰到一些不如意的事。(2)以小組為單位,把剛才寫下來的快樂在小組內進行交流。老師也覺得很高興,因為我也分享到了你們的快樂。(3)分享快樂轉動快樂大轉盤,讓我們一起分享快樂的秘訣。教學課題:我喜歡做個好女(男)孩(正確對待異性、青春期)一、活動目標認識性別意識的發(fā)展過程;接受和喜愛自己的性別;做一個好女(男)孩。每個同學回去準備一個主人公與自己性別相同的故事,準備交流。大家討論:男孩和女孩的玩具各有什么特點?男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同?教師總結:男孩、女孩玩具的選擇差異,反映了家長按照社會規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識。㈡故事會各組推薦學生上臺講故事,人數(shù)依時間而定。⑶故事主人公可以是偉人、名人,也可以是普通的人,如自己的親人、朋友、老師等。我喜歡做個女孩,因為——①沒有女性就沒有整個人類 [ ] ②女孩溫柔可愛,從而使世界變得絢麗多彩 [ ]③特別崇拜居里夫人等偉大女性 [ ]④女性用愛和關懷來創(chuàng)造世界 [ ]⑤______________________________________________我喜歡做個男孩,因為——①男性比女性更強壯 [ ]②絕大多數(shù)英雄、偉人是男性 [ ]③男性比女性勇敢,更富冒險精神 [ ]④欽佩爸爸那樣的男子漢 [ ]⑤_____________________________________________ ㈢小型辯論會在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。無論當一個男孩還是女孩,都值得高興和自豪的事,我們應該愉快地接受自己的性別。全體同學將自己選出的優(yōu)點寫出來,交給統(tǒng)計員統(tǒng)計。我想,只要付出努力,男孩和女孩都會成為了不起的人!”讓我們大家都喜歡自己的性別,成為一個好男(女)孩!自助作業(yè):
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