【正文】 展，豎直，大拇指緊扣。檢查著裝，安排見習(xí)生。教學(xué)難點(diǎn)：五步拳動(dòng)作的掌握，手形步行正確到位，動(dòng)作連貫。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)，經(jīng)常練習(xí)得以強(qiáng)身健體之功效。宣布下課，師生再見。學(xué)生在口令指揮下練習(xí)。目視前方。馬步架打 動(dòng)作要領(lǐng)：右腿落地、上體左轉(zhuǎn)成馬步，左拳變掌、曲臂翻掌架于頭上方。彈腿沖拳 動(dòng)作要領(lǐng)：重心前移、左腿直膝、右腿接提膝前踢小腿，做彈腿。組織教法：1教師講解武術(shù)的基本手型和步型，學(xué)生模仿教師動(dòng)作 2 組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)3觀察學(xué)生動(dòng)作，并進(jìn)行評(píng)價(jià)與指導(dǎo) ▲ 注：“”表示學(xué)生，“▲”表示老師。2馬步：頭正，挺胸，立腰，扣足。要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范 基本部分一、武術(shù)的基本功（一）手型1掌：掌心開展，豎直，大拇指緊扣。檢查著裝，安排見習(xí)生。教學(xué)難點(diǎn)：五步拳動(dòng)作的掌握，手形步行正確到位，動(dòng)作連貫。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)，經(jīng)常練習(xí)得以強(qiáng)身健體之功效。參賽人數(shù)及服裝1分：全班參加，；因病不能參加比賽者，以事先請(qǐng)假為準(zhǔn)，； 班主任、代課教師跟班做、并且動(dòng)作真確、協(xié)調(diào)；八、比賽評(píng)比表彰：為保證比賽的公平、公開和公正，學(xué)校將安排本校教師組成評(píng)委會(huì)。5．學(xué)生在進(jìn)、退場(chǎng)做到快、靜、齊；隊(duì)形縱、橫、斜合一線；入場(chǎng)后成立正姿勢(shì)站立,注意力集中。2．各班班主任負(fù)責(zé)帶隊(duì)、整隊(duì)、指揮。發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)體育事業(yè)等相關(guān)政策的需要。經(jīng)過精心策劃對(duì)比，我們選擇了“”“五步拳”“初級(jí)三路長(zhǎng)拳”這些項(xiàng)目進(jìn)行比賽。（每班可有領(lǐng)操員一名或二名）3．班級(jí)服裝統(tǒng)一，精神飽滿，充分體現(xiàn)出學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。聽口令做。比賽以班級(jí)為單位，分高、中、低年級(jí)分別進(jìn)行評(píng)選，班級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為每級(jí)第一名、個(gè)人獎(jiǎng)：六、二、三年級(jí)選最優(yōu)秀的3名、一、四、五年級(jí)最優(yōu)秀的2名。能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)、技術(shù)、技能來調(diào)節(jié)自我情緒，增強(qiáng)自信心。三、教學(xué)活動(dòng)與過程 開始部分一、課堂常規(guī)體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，向老師報(bào)告。組織 ▲注：“”表示學(xué)生，“▲”表示老師。2拳：拳緊握，拳面平，直腕。3仆步：挺胸，立腰開髖，全腳掌著地。二、五步拳的前4個(gè)動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳 動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并步站立，兩拳收于腰側(cè)，目視前方。左拳由腰間沖出，臂與肩平、拳眼向上。右拳由腰間想側(cè)方?jīng)_出，臂與肩平，眼睛注視右拳。組織教法及要求：同學(xué)按各隊(duì)站列教師完整示范。學(xué)生練習(xí)教師循環(huán)指導(dǎo)及糾錯(cuò) 要求：動(dòng)作準(zhǔn)確無誤，重心要穩(wěn)，注意力集中，全班同學(xué)動(dòng)作整齊有力。組織：同上 要求：認(rèn)真練習(xí)組織： ▲注：“”表示學(xué)生，“▲”表示老師。能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)、技術(shù)、技能來調(diào)節(jié)自我情緒，增強(qiáng)自信心。三、教學(xué)活動(dòng)與過程 開始部分一、課堂常規(guī)體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，向老師報(bào)告。組織 ▲注：“”表示學(xué)生，“▲”表示老師。2拳：拳緊握，拳面平，直腕。3仆步：挺胸，立腰開髖，全腳掌著地。二、五步拳的后4個(gè)動(dòng)作歇步蓋打 動(dòng)作要領(lǐng)：左轉(zhuǎn)身90176。、兩腿屈膝全蹲成右歇步，同時(shí)右掌變?nèi)沼谘g，左拳由腰間向前平拳打出，目視左拳。左掌經(jīng)頭上繞至身后成立掌。目視前方。學(xué)生在口令指揮下練習(xí)。宣布下課，師生再見。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)，經(jīng)常練習(xí)得以強(qiáng)身健體之功效。教學(xué)難點(diǎn)：五步拳動(dòng)作的掌握，手形步行正確到位，動(dòng)作連貫。檢查著裝，安排見習(xí)生。要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范 基本部分 二、五步拳的前4個(gè)動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳 動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并步站立，兩拳收于腰側(cè)，目視前方。左拳由腰間沖出，臂與肩平、拳眼向上。右拳由腰間想側(cè)方?jīng)_出，臂與肩平，眼睛注視右拳。掄拍按掌至胸前，環(huán)臂、掌心向下，目視右掌。仆步穿掌 動(dòng)作要領(lǐng)：右腿屈膝全蹲，左腿隨之向左側(cè)落步，左腳內(nèi)扣，左腿平仆成左仆步，同時(shí)左手經(jīng)腹前、沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面，掌心向前，目視左掌虛步挑掌 動(dòng)作要領(lǐng)：重心前移，左腿屈膝蹲起，腳尖外展，右腳上前半步，腳尖點(diǎn)地，成右虛步。雙拳收與腰間。教師邊講解邊示范。多次練習(xí)，做到熟練無誤。要求：快、靜、齊四、教學(xué)方法、教具準(zhǔn)備、板書設(shè)計(jì) 講解示范、糾錯(cuò)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、探索學(xué)習(xí)法五、作業(yè)布置通過今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，課后學(xué)生加強(qiáng)本節(jié)課動(dòng)作的規(guī)范和熟記。：馬步，弓步，三七步，跪步，虛步，蝎步。具體細(xì)節(jié)：：武德是從事武術(shù)活動(dòng)的人, 而言之,就是武術(shù)道德。（2）仁：“仁”就是要用廣博的愛去對(duì)待一切。（6）禮：“禮”包括禮貌、禮儀、儀式、儀表等。愛國(guó)愛民，見義勇為。：不求快，但動(dòng)作要齊。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。同時(shí)由于每位同學(xué)的性格愛好、協(xié)調(diào)能力、體質(zhì)強(qiáng)弱、運(yùn)動(dòng)參與能力都有很大的差異，部分女生由于害羞表現(xiàn)不積極不主動(dòng)，而男生則會(huì)無所顧忌地表現(xiàn)自己。本課學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)同學(xué)們身體素質(zhì)以外還可以調(diào)節(jié)心理素質(zhì)，磨練他們的意志品質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的勇敢，頑強(qiáng)，努力進(jìn)取，堅(jiān)忍不拔的精神和樹立正確的審美意識(shí)。學(xué)法：1采用示范教學(xué)，配合師生互動(dòng)演示，這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快，容易接受。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉。這樣安排旨在使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。（3）彈腿沖拳：重心前移，右腿向前彈踢，同時(shí)沖左拳，收右拳。（6）提膝仆步穿掌：身體起立左轉(zhuǎn)，左腿屈膝提起；同時(shí)左拳變掌收至右腋下，右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上，目視右掌。同時(shí)左手由上向后劃弧成勾手，右手順右腿外側(cè)向上成挑掌。目視前方。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。（2）學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。集體練習(xí)，匯報(bào)表演組織形式：（1）學(xué)生列隊(duì)練習(xí)。（4）學(xué)生相互觀察、交流、評(píng)價(jià)。（2）充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，通過教師評(píng)價(jià)，學(xué)生間互評(píng)，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。組織：學(xué)生站成四列橫隊(duì)。之后，作課堂小結(jié)