大學(xué)生壓力調(diào)研-wenkub
2024-10-29 02 本頁(yè)面
【正文】 教他們克服逆反心理, 對(duì)警戒樹(shù)立順心六、教他們克服僥幸心理, 辦事建立實(shí)心五：總結(jié)通過(guò)本次的調(diào)研活動(dòng)，我們組對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活壓力有了深入的了解。父母對(duì)孩子有期望是沒(méi)錯(cuò)的，但家長(zhǎng)要留意跟孩子的交流方式，少打擊、多鼓勵(lì)，經(jīng)常談心，及早發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)壓力是否過(guò)大了。正所謂，有壓力才有動(dòng)力。同學(xué)們的動(dòng)力主要是為了將來(lái)的就業(yè)，%,十分的多。大家派遣壓力的的主要方式男生是通過(guò)打游戲，女生通過(guò)聽(tīng)歌。面對(duì)壓力的態(tài)度，%的同學(xué)積極面對(duì)，%的同學(xué)感到憂郁、%的同學(xué)想行動(dòng)但不知從何做起。這表明社會(huì)對(duì)大學(xué)生的影響還是挺大的。調(diào)查時(shí)間：2012年3月—5月調(diào)查內(nèi)容：主要調(diào)查大學(xué)生產(chǎn)生壓力的原因，學(xué)習(xí)的態(tài)度及對(duì)學(xué)習(xí)壓力的處理方式，問(wèn)卷共向?qū)W生提出13個(gè)問(wèn)題。二：調(diào)查的目的、對(duì)象、方式、時(shí)間、內(nèi)容調(diào)查目的：了解大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力情況及處理壓力的情況調(diào)查對(duì)象：中國(guó)計(jì)量學(xué)院本部校區(qū)學(xué)生(不包括研究生)調(diào)查方式：本次調(diào)查采用問(wèn)卷調(diào)查與文獻(xiàn)調(diào)查的方式。大學(xué)階段是一個(gè)人格發(fā)展，世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。不管怎么樣，每天的生活都是會(huì)遭遇各種各樣的挫折與壓力，在這個(gè)匆忙的社會(huì)，壓力從來(lái)都很勤奮，一直壓著跑，因此，我們必須學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力的方法。再然后就是經(jīng)濟(jì)方面，%，大學(xué)就像是一個(gè)小型社會(huì)，進(jìn)入大學(xué)之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多必要的和不必要的地方都要用到錢(qián)，但是中國(guó)人的收入分配是呈金字塔型的，只有小部分的學(xué)生是富二代，絕大部分學(xué)生是平民甚至是屌絲，他們承擔(dān)著巨大的經(jīng)濟(jì)壓力，當(dāng)然大學(xué)也為這些人提供了很大幫助，比如說(shuō)提供獎(jiǎng)學(xué)金、助學(xué)貸款，安排勤工儉學(xué)的崗位等等都是幫助他們的途徑。第一篇：大學(xué)生壓力調(diào)研，您覺(jué)得您的壓力主要來(lái)自哪些方面？(%)(%)(%)(%)(%)(%)(%)從表中數(shù)據(jù)我們可以得出，在讀大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的壓力所占的比重最大，%，其次是家庭方面，%，從中我們可以分析理解出，作為一名在讀大學(xué)生，必定以學(xué)習(xí)為主，壓力最大也在意料之中。最后其他壓力來(lái)源方面比例最小，%。在四年的大學(xué)生活中，我們每個(gè)人或多或少可能會(huì)經(jīng)歷理想主義的大一、浪漫主義的大二、現(xiàn)實(shí)主義的大三、超現(xiàn)實(shí)主義的大四。大學(xué)生同事也面臨著一系列重大的人生課題，如大學(xué)生活的適應(yīng)、專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)、交友戀愛(ài)、就業(yè)等。問(wèn)卷調(diào)查采取隨機(jī)問(wèn)卷與網(wǎng)上調(diào)查問(wèn)卷結(jié)合的方式，在中國(guó)計(jì)量學(xué)院本部校區(qū)隨機(jī)挑選教室和寢室讓學(xué)生當(dāng)場(chǎng)填寫(xiě)問(wèn)卷并當(dāng)場(chǎng)回收問(wèn)卷。三、調(diào)查結(jié)果及分析：本次問(wèn)卷男生占66%，女生占34%。壓力的影響以及面對(duì)壓力的態(tài)度（依據(jù)問(wèn)卷第五題和第六題：壓力對(duì)您的生活有什么影響？您面對(duì)壓力的態(tài)度？）%%，利弊參半，這種情況令人堪憂。處理壓力的方式（依據(jù)第七題與第八題：壓力特別大時(shí)，會(huì)選擇向誰(shuí)尋求幫助（多選）？您怎么派遣壓力（多選）？）當(dāng)壓力特別大時(shí)，大學(xué)生通常像朋友和親人尋求幫助，%%。通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)派遣壓力的人數(shù)超過(guò)一半，%。近些年，就業(yè)難已經(jīng)成為了一個(gè)老大難的問(wèn)題，越來(lái)越多的人為了自己的未來(lái)而努力。四：對(duì)于大學(xué)生如何緩解學(xué)習(xí)壓力的建議：大學(xué)生要明確自己的目標(biāo)，化壓力為動(dòng)力，多跟別人交流、溝通，碰到心理壓力問(wèn)題時(shí)要及時(shí)跟別人溝通，盡量不要壓抑。身為學(xué)生群體的一員，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊人學(xué)習(xí)壓力過(guò)大時(shí)，要主動(dòng)關(guān)心。當(dāng)代大學(xué)生面對(duì)越來(lái)越多的壓力，也已經(jīng)變得疲憊不堪。2.《大學(xué)生心理健康自助》，潘海紅主編，合肥工業(yè)大學(xué)出版社。目前，大學(xué)生正處于人生的黃金階段，精力充沛，智力聰慧，沒(méi)有過(guò)多的生活羈絆，創(chuàng)造力旺盛，正是學(xué)知識(shí)，出成果的大好時(shí)機(jī)。一、大學(xué)生常見(jiàn)壓力源在整個(gè)大學(xué)的每一階段都會(huì)面臨不同的壓力，壓力是始終存在的。大四階段面臨著就業(yè)、考研等人生的大課題，感到書(shū)到用時(shí)方恨少，深深體會(huì)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷性。只有勇敢面對(duì)壓力，化壓力為積極的人生動(dòng)力，才是明智之舉。心理學(xué)家丹尼爾?戈?duì)柭―aniel Goleman）認(rèn)為人成功的因素中20%是智商，80%歸功于其他因素，主要是情商EQ。在大學(xué)階段，大學(xué)生們感觸最深的壓力就是學(xué)習(xí)壓力。面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，要注意：①壓力適度，以適度的緊張面對(duì)生活壓力，保持最佳的動(dòng)機(jī)水平，以應(yīng)對(duì)復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)。④建立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，做自己可以左右的、有把握的事情，對(duì)自己有一個(gè)適當(dāng)?shù)钠谕担@樣就可以減輕壓力。面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，大學(xué)生們?cè)谌松氖致房谄D難決策。關(guān)鍵的問(wèn)題在于應(yīng)該對(duì)職業(yè)發(fā)展做一個(gè)規(guī)劃，應(yīng)該學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)面對(duì)問(wèn)題并進(jìn)行自我調(diào)整。他們分配資源或做決策都是基于他們預(yù)期自己在幾年后的地位而定。人生在每一個(gè)階段都會(huì)有特定的任務(wù)和方向，除了思考在大學(xué)階段自己的目標(biāo)任務(wù)，更要延續(xù)思考將來(lái)自己的路要怎么走？這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與否，直接
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