【正文】 造型，身體在空間產(chǎn)生姿勢變化的一項活動?；倔w操是以增強體質(zhì)，促進人類健康，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，提高人體活動能力和實用能力為主要目的的練習(xí)。這些運動按其用力的形式可分為投、推、拋三類，都是人們在日常生活中活動所具有的投擲技能。推鉛球、手榴彈、擲壘球、投木棒等投遠、投準。跳高、跳遠，提高彈跳力的各種跳躍運動。走和跑是屬同一類型的運動，但細微分析有明顯的差異。結(jié)合學(xué)生身心發(fā)育特點，以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂、支撐、滾翻、平衡等為主要內(nèi)容。評價指標應(yīng)包括如下幾個方面：學(xué)生的生長發(fā)育情況；體能測試；體育與健康的知識和運動技能；學(xué)習(xí)態(tài)度、積極參與運動的行為、運動習(xí)慣；意志品質(zhì)、情緒狀態(tài)、自信心；交往能力、合作精神。國家已制訂了各級學(xué)校體育器材設(shè)施配備目錄，各地學(xué)校應(yīng)爭取有計劃、有步驟地逐步配齊，并不斷完善。教學(xué)中必須認真研究學(xué)生的生理、心理特點，有針對性地進行教學(xué)和改革，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量。除了上好體育課，還必須上好早操、課間操，積極地開展課外活動。在教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的主體性，并不是降低教師的作用，更不是教師可以放任不管，而是對教師要求更高了。由于我國各地區(qū)和學(xué)校的條件以及教育教學(xué)改革發(fā)展的不平衡，特別是城鄉(xiāng)之間的差異較大，大綱中的某些具體規(guī)定，特別是教學(xué)內(nèi)容可能不易完全地貫徹執(zhí)行，為此加大了教學(xué)內(nèi)容的彈性和選擇性。（4）獲得體育與健康知識和技能通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學(xué)會學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣；學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同需求，選擇個人喜愛的方法參與體育活動，挖掘運動潛能，提高運動欣賞能力，形成積極的余暇生活方式；學(xué)生可以提高體育運動中的安全防范能力，獲得在野外環(huán)境中的基本生存技能2．貫徹執(zhí)行課程標準的要求：(1)正確認識功能，明確目的和任務(wù)；(2)統(tǒng)一性和靈活性結(jié)合；(3)正確處理教與學(xué)的關(guān)系；(4)全面安排；(5)加強教改，提高質(zhì)量；(6)改善條件。一、體育與健康課程標準與教材分析(一)體育與健康課程標準分析1．課程任務(wù)教育部組織編制的體育與健康課程標準中列出了如下的課程任務(wù)：增進身體健康、提高心理健康水平、增強社會適應(yīng)能力、獲得體育與健康知識和技能。共同可發(fā)課程。學(xué)生是動力源（三）課程改革應(yīng)植根于實施的組織和結(jié)構(gòu)之中從學(xué)校，教室上進行改變具體實施課程改革方案的組織是學(xué)校和教室。（二）社會規(guī)范和文化知識的發(fā)展知識爆炸（三）科技革新內(nèi)部：（四）學(xué)生的發(fā)展學(xué)生身心發(fā)展的特性表現(xiàn)為整體性，連續(xù)性，階段性和個別差異性。人總是在挫折中不斷的成長，經(jīng)歷過了才會知道自己的不足，我會不斷的改進自己，為自己加油。第一篇：第一節(jié)體育課程教學(xué)反思教學(xué)反思這是我第一次在高中給予學(xué)生上一節(jié)完整的體育課程，真的是讓我發(fā)現(xiàn)到了自身很多的不足，也同樣的學(xué)習(xí)到了很多的知識。第二篇：第一節(jié)課程改革第一節(jié)． 課程改革及其基本問題一．課程改革的涵義課程改革是以一定的理論基礎(chǔ)以某種觀點在一段時間內(nèi)有目的，有計劃的改造有目的的改造，核心是價值觀念的重大變化或方向調(diào)整。尊重個性發(fā)展（五）教育研究的新成果新的教育理論的出現(xiàn)具有巨大的指導(dǎo)作用。學(xué)校應(yīng)該成為學(xué)習(xí)型的組織或?qū)W習(xí)社區(qū)。共享經(jīng)驗和理念。（1）增進身體健康通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠提高對身體和健康的認識，掌握有關(guān)身體健康的知識和科學(xué)的健身方法，提高自我保健意識；堅持鍛煉，增強體能，促進身體健康；養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣和生活方式。(1)要正確認識體育的功能，明確體育與健康教學(xué)的目的和任務(wù)。把重點放在指導(dǎo)思想、目標體系和基本內(nèi)容的統(tǒng)一性上；改變以往教學(xué)大綱教學(xué)內(nèi)容規(guī)定過死、過細的狀況，強調(diào)改革精神，使各地、各校從實際出發(fā)，有更大的適應(yīng)性和靈活性。正確地處理好學(xué)生、教師、教材、教學(xué)要求、教學(xué)手段與方法的關(guān)系，特別是加強教學(xué)方法研究的同時，更好地研究學(xué)生的學(xué)法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、主動性和積極性是提高體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。對部分運動成績好的特長生，要認真組織他們進行課余訓(xùn)練，發(fā)揮其所長，提高運動技術(shù)水平。貫徹體育與健康教學(xué)大綱，要更新觀念，加強改革意識，理論聯(lián)系實際，從實際出發(fā)，把改革的成果落到實處。有條件的學(xué)校，應(yīng)充分利用現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備和手段，改進教學(xué)。（二）體育與健康教材分析1． 教材的基本結(jié)構(gòu)和要求（1）體育與健康基礎(chǔ)知識教材它是體育教學(xué)的重要組成部分，是為全面完成體育教學(xué)任務(wù)服務(wù)的，其重要意義在于使學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識，提高積極主動參加體育鍛煉的自覺性，科學(xué)地指導(dǎo)身體鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，提高鍛煉效果和學(xué)生的體育文化素質(zhì)，為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握這些動作，發(fā)展能力，全面地發(fā)展身體素質(zhì)和動作感覺、知覺，形成正確的身體姿勢，培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和對體育活動的興趣。跑的教材選用了適合學(xué)生年齡特點，并在學(xué)校體育教學(xué)中能夠進行的內(nèi)容。跳躍是人體的基本活動能力之一，是鍛煉身體的有效手段，對發(fā)展身體素質(zhì)、增強體質(zhì)、提高健康水平起著很大的作用。投擲是一項發(fā)展身體素質(zhì)、鍛煉身體、增強體質(zhì)很好的運動。通過這些活動的練習(xí)可以養(yǎng)成正確的投擲姿勢和用力方法，達到發(fā)展力量素質(zhì)和全身協(xié)調(diào)配合能力，提高投擲技能和促進全面發(fā)展的目的。從練習(xí)內(nèi)容上看，它選用了符合人體解剖、生理和年齡特點的一些站立、行走和跑的自然動作，還選用了頭頸、四肢和軀干的不同方向、不同位置的舉、伸、屈、轉(zhuǎn)、繞環(huán)、振、擺，蹋、跳的簡單動作，又增加了推、拉．抬、運及攀爬的一般身體發(fā)展的實用性練習(xí)。作為體育教材的技巧動作是最簡單的滾動、滾翻、倒立、平衡等動作，可在草地、沙灘、墊子上等條件下完成，具有群眾性、游戲性和實用性特點。體操中的跳躍按動作類型分為一般跳躍和支撐跳躍兩大類。單杠的基本握法、懸垂、擺動和支撐為重點的基本技術(shù)和基本姿勢教育為主要內(nèi)容，并發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。在學(xué)校開展的單杠練習(xí)與競技運動是有區(qū)別的。所以學(xué)校的單杠教材具有針對性、實用性和普及性特點。雙杠是在兩根橫杠上，借助支撐、懸垂進行擺動、屈伸、回環(huán)、翻騰和靜止用力使身體在空間進行體位變化的活動。從器械上看，學(xué)校要求具有適合不同年齡、不同年級的低、中、高杠，面向全體男女學(xué)生。由一定的情節(jié)動作、比賽規(guī)則和結(jié)果等部分組成的綜合性體育活動。游戲一般有規(guī)則，對發(fā)展學(xué)生智力和體力有—定作用。武術(shù)的各種功法、套路及技擊方法。民族傳統(tǒng)體育是我國勞動人民在長期生產(chǎn)、生活的實踐中積累起來的養(yǎng)生、健身和具有攻防特征等體育形式的總稱。此外，對練動作及器械的練習(xí)，對訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)，改善神經(jīng)過程的均衡性、強度以及應(yīng)變反應(yīng)能力等有獨到之處。千萬不要只管教，而輕視武術(shù)的風(fēng)格、特點，一定要注意動作技術(shù)，動作規(guī)范，攻防意識以及精、氣、神的教學(xué)，把教學(xué)生主要精力和時間放在動作的功夫上。籃球運動的技術(shù)動作是由各種跑、跳、投擲等基本技能所組成的，是一項全身都能得到運動、鍛煉價值極高的運動項目?；緝?nèi)容有傳球、墊球、發(fā)球和簡單戰(zhàn)術(shù)。掌握踢、停、頂、運球的方法，簡單的戰(zhàn)術(shù)。（16）韻律操和舞蹈教材。在體育教學(xué)中，因為舞蹈教材是以鍛煉學(xué)生身體，陶冶性情，對學(xué)生進行美的教育為目的的，因此在內(nèi)容上多是用健身動作、優(yōu)美的舞姿、健美造型等去啟發(fā)學(xué)生，感染學(xué)生，鍛煉學(xué)生，以幫助學(xué)生形成正確的身體姿態(tài)，使學(xué)生能長期不斷地在學(xué)習(xí)中受到美的熏陶，培養(yǎng)學(xué)生熱情和朝氣蓬勃、勇往向上的精神。發(fā)展身體素質(zhì)教材是學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分，這部分教材內(nèi)容，可以與運動項目配合教學(xué)，也可以單獨用以鍛煉學(xué)生身體。娛樂體育是指為了豐富文化生活，愉快地度過余暇時間而開展的帶有娛樂性質(zhì)的體育活動。在體育教學(xué)中是指身體練習(xí)的主要部分，即某一個身體練習(xí)的技術(shù)關(guān)鍵或技術(shù)環(huán)節(jié)的重要連接部分。教材的難點具有主觀性．它不僅與教材有關(guān)，更與教學(xué)對象的學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)等有關(guān)。應(yīng)當(dāng)認識到，上述三者雖有區(qū)別，但又是互相聯(lián)系的。如將難點技術(shù)分解成多個小步子，或多種輔助練習(xí)，由淺入深、由簡單到復(fù)雜，或以