【正文】 金屬化合物。長期吸煙者的39。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達到1000萬?！薄跋銦煛边@個詞對我們來說并不陌生。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。聯(lián)合國確定每年5月31日為全球戒煙日，世界衛(wèi)生組織把吸煙看成二十世紀(jì)的瘟疫。吸煙已成為全球第二大殺手了。也會導(dǎo)致心血管病、慢性支氣管炎、肺氣腫、腸潰瘍等很多疾病。 首先，吸煙影響個人形象。若吸煙，又何苦？我堅信 少年強則國強，少年弱則國弱。 為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”?？纯次覀冃皭盒@的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學(xué)生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。珍愛生命遠離煙草演講稿2尊敬的老師、同學(xué)們：大家好！5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀！親愛的同學(xué)，你知道吸煙對人體的危害嗎？大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺?，就?yīng)該率先成為主動戒煙、成功戒煙的楷模。過濾煙堿就可以成為一個中等體重成年人的致死量。中國現(xiàn)有20歲以下人口是5個億，按現(xiàn)在吸煙率，將有2億人成為煙民。由于吸煙在慢性病發(fā)生中起著主導(dǎo)作用，如不加以快速遏制，吸煙導(dǎo)致慢性疾病發(fā)生與死亡將會失去控制，社會經(jīng)濟發(fā)展將會受到不可估量的影響。衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺?，首先就是要認(rèn)識到煙草對社會的危害。山西省十大醫(yī)院聯(lián)名向全省衛(wèi)生系統(tǒng)發(fā)出創(chuàng)建無煙醫(yī)院的倡議。萬榮縣衛(wèi)生局決定提前一年實現(xiàn)無煙衛(wèi)生系統(tǒng)。20xx年全國吸煙量達到了兩萬兩千九百零八點億零八點億支，占全球香煙總量的1/3，成為不光彩的世界第一?！盁煵菸：?，已經(jīng)成為當(dāng)今世界上最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨最大的但又可以預(yù)防的危險因素。其中5000萬現(xiàn)在的兒童，將最終提前死于吸煙導(dǎo)致的相關(guān)疾病。科研結(jié)果還證明：這三類有害物質(zhì)能引起五大方面的健康問題：第一大方面是肺癌和呼吸系統(tǒng)疾病及多種惡性腫瘤；第二方面是心血管及肝臟??；第三大方面是腦血管疾?。坏谒拇蠓矫媸嵌譄煂D女兒童的危害；第五大方面：在這里我要特別提醒各位吸煙的男子漢注意的是：吸煙可嚴(yán)重危害男性的性功能，降低性激素的分泌，損害的血液循環(huán)，引起男性陽痿。美國政府在國內(nèi)號召百姓為了健康不吸煙，使人群吸煙率連年下降，但卻向煙草公司大量補貼，鼓勵其向窮國出口香煙，這樣使窮國更窮，窮人死的更早，結(jié)果使富國賺回了概無效，他最后說：香煙就是我的命，我寧可戒飯，也決不戒煙”。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素。如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。目的是創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們高都學(xué)子！健康對于我們來說，是一永恒的主題，健康的心里和健康的體魄是我們搞好學(xué)習(xí)和工作的重要前提。對于這一點，同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙勛黃，并且口臭，常常大聲咳嗽，隨地吐痰，他們的臉色大都昏暗無光。吸煙幾乎損害了人體全部的重要器官。第三，吸煙傷害無辜，為什么要這樣說呢？根據(jù)美國醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)表的研究報告指出：被動吸煙俗稱二手煙，在人體吸煙所呼出的氣體中，含有大量的尼古丁，焦油等物質(zhì)，據(jù)研究，一支香煙所含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙所含尼古丁能毒死一頭牛，而且尼古丁等有毒物質(zhì)大多處于吸煙所呼出的氣體中。為了祖國的未來。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。有人調(diào)查了1000個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。大人們常說；“飯后一支煙，賽過活神仙。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的?，F(xiàn)在，國家、社會，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學(xué)卻都沒有意識到吸煙危害健康的嚴(yán)重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。回想過去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎？越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去！吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香煙對我們?nèi)祟惖亩竞κ嵌嗝吹拇?！?dāng)你忍不住要吸煙時，請三思而后行。在歐洲近50萬人；在美國近43萬人死于吸煙有關(guān)的疾?。ㄕ妓劳隹倲?shù)的1/6）。按照中國人群目前的吸煙水平預(yù)測，到20xx年，死于吸煙的人數(shù)將為100萬，到20xx年為200萬，到20xx年為300萬。只要你下定決心，就一定會成功的！銷售香煙贊助商們，請你們?yōu)槲覀冞@個世界著想一下吧，少做一些香煙的生意，讓世界變得更美麗些吧！大家一起呼喚無煙環(huán)境，一起呼喚美麗的世界！珍愛生命遠離煙草演講稿5尊敬的老師，同學(xué)們：大家好！在我們青少年的生活中，吸煙已經(jīng)屢見不鮮的事情了。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育，這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰。此外，長期吸煙對人的心理危害也是很重要的。同學(xué)們，你們知道嗎？每月吸煙的錢少達150元，多則300元以上。甚至偷盜他人財物而來的。這就是煙草成癮。吸煙已經(jīng)變成了一種心情釋放，高興，郁悶，煩躁，都會有吸煙的沖動。這不得不乏我們深刻反思。不受煙草的誘惑。希望全校同學(xué)能夠響應(yīng)倡議，爭做一名講文明，守紀(jì)律，有毅力的高中生。我想，很多煙迷會說，那么我不在飯后吸不就沒關(guān)系了嗎?請聽從醫(yī)學(xué)界傳來的數(shù)據(jù)。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。我們也不要以為家人吸煙不會危害我們的生命，所以不需要勸說家人吸煙，可是你們難道不知道我們也在與此同時吸入二手煙那!二手煙也是會危害我們生命的，大家千萬不要掉以輕心啊! 煙魔雖然是無形的，它也是有點的，只要大家不吸煙，就可以把煙魔趕走，重新掌握自己的生命!杜絕香煙，共建無煙校園 ，是你我的權(quán)利和責(zé)任。相信每一個人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。那么煙草究竟有多大危害呢？據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。反吸煙已成為我國迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。說起二手煙可能我們每個人都十分痛恨它，盡管我們一次又一次強調(diào)著吸煙以及二手煙的危害，但吸煙的現(xiàn)象仍然沒有減少二手煙的程度也依然嚴(yán)峻。二手煙就像一只隱形的魔鬼，悄悄潛入我們的身體，然后種下病毒，等到了一定程度就像一顆定時炸彈轟然爆炸侵襲我們的身體，打破我們的健康防線。其次呢，我們要及時勸阻身邊的人吸煙。在這里我也想跟各位同學(xué)強調(diào)一下，我們現(xiàn)在可能對吸煙充滿一定的好奇心，我們現(xiàn)在正處于青春期，可能有人認(rèn)為吸煙是一件很酷的事情，但是吸煙就像吸毒是一個道理，吸煙也會成癮。盡管我們已經(jīng)提出了無煙生活的理念，但我們知道這一條路仍舊要走很遠，那么就讓我們從現(xiàn)在開始，從拒絕二手煙開始，我相信經(jīng)過我們所有人的行動，我們一定可以共同創(chuàng)造一個干凈的無煙環(huán)境。下面我就來談一談關(guān)于吸煙的危害以及青少年怎樣才能避免吸煙。世界衛(wèi)生組織報道：如80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)?！?5歲初中學(xué)生中，%的男生和13%的女生嘗試過吸煙，%。然而開始吸煙的年齡越低，今后成為習(xí)慣性吸煙者的可能性就越高，戒煙的可能性越小。讓我們的父母也遠離煙草，讓我們更多人得以健康。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險?！备魑?，生命的`長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。”那列寧聽到母親的話，十分愧疚。只要能量加毅力可以。據(jù)統(tǒng)計，世界上約13億人熱衷于我，!也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對我進行了調(diào)查，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的39。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。我的講話完了。而回到現(xiàn)在，我們的天空時常是灰蒙蒙的，穿梭在茫茫的人海中，我們都不敢大口呼吸，甚至不得不戴上厚厚的口寨來保護我們自己，那湛藍的天空變得越來越少，那美麗的星空也變得越來越模糊，記憶中的畫面也越來越感覺珍貴。朋友，此時此刻你的內(nèi)心還能平靜嗎？你是否和我一樣期待著那湛藍的天空，那清新空氣？你是否和我一樣期待著一個美麗的環(huán)境。一支香煙燃燒時可產(chǎn)生20xx毫升煙霧，90毫克的一氧化碳，135毫克的二氧化碳。你可以選擇吸煙，但你愿意放棄你的生命嗎？就在我們身邊，在我們的醫(yī)院，就有這樣一位醫(yī)生，他因為大量吸煙而導(dǎo)致肺癌，死神在他41歲的時候就奪去了他的生命，留下年幼的孩子和年輕的妻子，孤苦地生活在這個世上。保護環(huán)境，遠離煙草的侵害，是我們每一個人都應(yīng)該盡到的責(zé)任。我將分三部分的內(nèi)容，首先是談?wù)勎鼰煹奈：?，其次談?wù)劄槭裁茨敲炊嗳宋鼰?，最后是一些戒煙建議。有學(xué)者對5200個孕婦進行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父親不吸煙的，%。 吸煙會使人變笨嗎?根據(jù)英國倫敦國王學(xué)院的調(diào)查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關(guān)。根據(jù)衛(wèi)生部20xx年中國控制吸煙報告，我國有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的`兒童占1/3，每年死于被動吸煙的人數(shù)超過100，000人。比如，生意或者聚會的時候別人遞給你香煙，你不接的話會被認(rèn)為不禮貌。如何戒煙？戒煙的方法各種各樣，并且因人而異。比如，現(xiàn)在每天抽兩包，一個月后每天抽一包，兩個月后半包。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最后是一些戒煙建議?；叵脒^去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎？越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去！吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香煙對我們?nèi)祟惖亩竞κ嵌嗝吹拇?！?dāng)你忍不住要吸煙時，請三思而后行。在歐洲近50萬人；在美國近43萬人死于吸煙有關(guān)的疾?。ㄕ妓劳隹倲?shù)的1/6）。在40歲以上的中國人群中，吸煙導(dǎo)致的死亡已經(jīng)達到總死亡人數(shù)的12%。“吸煙的朋友們”們遠離香煙吧！你想戒掉很簡單。吸煙有害健康，主要有害物質(zhì)不是尼古丁，而是點燃的煙草能產(chǎn)生幾十種能夠致癌有害的物質(zhì)。吸煙是一種愚蠢的行為，是一種不良習(xí)慣。當(dāng)吸上了第一根煙時，覺得味道很有意思，很新鮮，朋友們說，這才像男子漢的樣子，于是整天跟著他們一起混，把“學(xué)習(xí)”的事情置之度外。自從進入工校以來，我看到工校的大環(huán)境特別好，工校是“無吸煙學(xué)?！保质侨珖?zé)熛冗M單位。通過學(xué)校、家庭、社會三位一體的教育，使我的思想徹底的改變了，每當(dāng)我手里叨著一根煙時，就想到自己花了不該花的錢，“吞云吐霧”不斷地折磨自己身體時，我的心像刀刺一樣的鎮(zhèn)痛。而且我還說服了我的親人戒煙。(2)用各種方法和自己的煙癮作斗爭。所以一定要想辦法采取有效的宣傳讓吸煙人真正相信吸煙有害。中晚期肺癌絕大多數(shù)活不過2年，給家庭帶來的后果可想而知。所以在想吸時一定要自己說服自己，自己管住自己。如逐漸減量，過幾天熱勁過去又“懷念”香煙。自己確定一個停止吸煙的日期