【正文】 活的過(guò)程中不知如何取舍，請(qǐng)靜下來(lái)這樣問(wèn)自己‘到目前為止，我所處理事情的態(tài)度全都是正確的嗎？’”?！?第一次接觸“活在當(dāng)下”這些字眼是在高中，它出現(xiàn)在一部名為“十八歲的天空”青春勵(lì)志劇中。最后我想告訴自己：做自己想做的事，認(rèn)真地活在當(dāng)下，真實(shí)地活在今天。本書還用了很多哲理從接受當(dāng)下、感恩當(dāng)下、積極當(dāng)下、心懷當(dāng)下、臣服當(dāng)下、發(fā)現(xiàn)當(dāng)下、選擇當(dāng)下、珍惜當(dāng)下、擁抱當(dāng)下、無(wú)憂當(dāng)下、相信當(dāng)下、用心當(dāng)下、體察當(dāng)下、肯定當(dāng)下、享受當(dāng)下、激活當(dāng)下、用心當(dāng)下等方面講述活在當(dāng)下的價(jià)值和意義，告訴我們向著陽(yáng)光，陰影就留在了身后，人生就得活在當(dāng)下。本節(jié)告訴我們不要害怕過(guò)去的失敗，勇敢地去做當(dāng)前自己能做好的事，達(dá)到實(shí)現(xiàn)自己的目的。它來(lái)源于心理動(dòng)力學(xué)理論上的一個(gè)假設(shè)：“人不僅害怕失敗，也害怕成功。第五節(jié)“人生三十載，何必自尋苦果”提到人的一生很短暫，雖不提倡及時(shí)行樂(lè)，但也要珍惜眼前，不要自尋煩惱。本章第一節(jié)“你為什么會(huì)痛苦”首先引領(lǐng)讀者找出讓自己一直痛苦的緣由何在。當(dāng)然，你依然會(huì)享受外在的世界，只不過(guò)那已經(jīng)是洞悉世情之后的自在逍遙。得意時(shí)活在當(dāng)下，是為了珍惜和感受更多真實(shí)的東兩；失意時(shí)活在當(dāng)下，是為了反省自己、重塑自己?！痘钤诋?dāng)下大最美》囊括了人生的各個(gè)方面，講述活在當(dāng)下的價(jià)值和意義，具體從成功、生活、生命、幸福、快樂(lè)、理想、感恩、情商、機(jī)遇、親情、友情、愛(ài)情、工作、學(xué)習(xí)、生活等話題闡述活在當(dāng)下的重要性和必要性，旨在讓讀者把握當(dāng)下、珍惜當(dāng)下，享受生活的純美。本書主要內(nèi)容是講述在紛擾復(fù)雜的社會(huì)中，要保持良好的心態(tài)和平和的心境有一個(gè)好方法—活在當(dāng)下！該工作時(shí)就工作，該休息時(shí)就休息，放下過(guò)去的煩惱，摒棄未來(lái)的憂思，全身心地投入眼前的每一分每一秒，并坦然地接受它、享受它，才是生活的大智慧！每個(gè)人的生命只有一次，過(guò)去無(wú)法改變，未來(lái)尚未發(fā)生，只有當(dāng)下才是最為真實(shí)的。第一篇：《活在當(dāng)下》讀書報(bào)告讀書報(bào)告一、作者及本書簡(jiǎn)介任悅，1998年畢業(yè)于中國(guó)人民大學(xué)新聞學(xué)院，獲學(xué)士學(xué)位，2001年畢業(yè)于中國(guó)人民大學(xué)新聞學(xué)院研究生院，獲碩士學(xué)位，2010年畢業(yè)于中國(guó)人民大學(xué)新聞學(xué)院，獲博士學(xué)位，2001至今任職于中國(guó)人民大學(xué)新聞學(xué)院，教授新聞攝影相關(guān)課程。它承載著過(guò)去，連接著未來(lái)?！痘钤诋?dāng)下大全集》語(yǔ)言生動(dòng)、文字優(yōu)美，從人生的不同角度闡述了活在當(dāng)下的好處和意義，同時(shí)，活在當(dāng)下不僅是我們思考的鑰匙，更是我們行動(dòng)的力量。當(dāng)重見(jiàn)天日的一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己擁有了比以前更強(qiáng)大的力量，猶如脫胎換骨一般。不囚禁于過(guò)去，不迷失于未來(lái)，你擁有的最真實(shí)的財(cái)富，就是當(dāng)下。緊接著第二節(jié)“接受不美好的自己”告訴我們過(guò)去已成定格無(wú)法改變，那時(shí)的自己也許不美好，但那是自己，學(xué)會(huì)接受。第六節(jié)“將小我融人大我中”一個(gè)人的力量很渺小，但是集體的力量是無(wú)窮的，過(guò)去的痛苦讓你無(wú)法擺脫，融入集體，他們會(huì)帶給你力量，重新做自己?！逼浯淼氖且环N機(jī)遇面前自我逃避、退后畏縮的心理，是一種情緒狀態(tài)，并導(dǎo)致我們不敢去做自己能做得很好的事，甚至逃避發(fā)掘自己的潛力。六、讀后感本文引領(lǐng)讀者走了一遍生活中常會(huì)遇到的可能會(huì)帶來(lái)不快的事，為讀者提供了獨(dú)特的見(jiàn)解，幫助讀者走出心里的困境，告誡我們要活在當(dāng)下?；钤诋?dāng)下是一種態(tài)度，學(xué)會(huì)珍惜現(xiàn)在，昨天一過(guò)去，明天永遠(yuǎn)不會(huì)到來(lái)，只有現(xiàn)在是真正可以把握的。那么，總有一天回望此生，想必會(huì)不留遺憾……第二篇：《活在當(dāng)下》之讀書心得《活在當(dāng)下》之讀書心得什么是活在當(dāng)下？這句話先是源自禪宗，禪師是這樣解答的：“吃飯的時(shí)候就是吃飯，睡覺(jué)的時(shí)候就是睡覺(jué)。當(dāng)時(shí)只能理解表面的意思，認(rèn)為就開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)好每一天。提及這個(gè)問(wèn)題時(shí)，我不得不承認(rèn)面對(duì)很多事情時(shí)，我的態(tài)度都不是正確的，很多時(shí)候我都在后悔曾經(jīng)做過(guò)的事情，有時(shí)候甚至為了曾經(jīng)的錯(cuò)誤而消沉好幾天。只有抓緊現(xiàn)在樹(shù)立了正確的態(tài)度才會(huì)真正擁有快樂(lè)。事實(shí)證明“活在當(dāng)下”不是那么容易做到的。社會(huì)本就是個(gè)大熔爐，其中聚集了形形色色的人，有時(shí)間我們總會(huì)對(duì)某些人的行為不齒，卻從來(lái)不去考慮他們的行為是出于什么目的，從來(lái)不會(huì)站在別人的角度去看問(wèn)題。一個(gè)葫蘆如果長(zhǎng)得小，可以做瓢，一個(gè)樹(shù)長(zhǎng)得小，可以做桌子椅子，他們都是有用的。我們應(yīng)找準(zhǔn)自己的舞臺(tái)，找到合適自己的角色，隨時(shí)調(diào)整自己，明辨各種角色，認(rèn)真對(duì)待生活中將出現(xiàn)的任何角色。我們只看到了成功者表面的風(fēng)光，卻忽視了成功背后所付出的艱辛，正如一個(gè)廣告語(yǔ)所說(shuō)“你只看到了聞到了我的香水，卻看不到我的汗水”。很多時(shí)候我們總是在懷戀過(guò)去，過(guò)去的朋友，過(guò)去的學(xué)校，過(guò)去的??等我們意識(shí)到應(yīng)該珍惜現(xiàn)在擁有時(shí)，時(shí)間卻悄悄帶走我們現(xiàn)在的擁有?！盎钤诋?dāng)下”是一種生活態(tài)度，是一種能改變生活的最大能量。第三篇：活在當(dāng)下讀后感活在當(dāng)下讀后感《活在當(dāng)下》是一本行文優(yōu)雅的心靈散文，字里行間洋溢著一股純粹而詩(shī)意的氣息，細(xì)品之仿佛一杯好茶，讓人沉浸其中，歷久彌香。讀過(guò)朱自清先生寫的那篇散文《匆匆》，對(duì)于其中幾句印象特別深刻：洗手的時(shí)候，日子從