【正文】 也增加了向別人學(xué)習(xí)長處的機會。試著增強自己的競爭意識吧。盡量去發(fā)現(xiàn)使自己產(chǎn)生興趣的事情。培養(yǎng)一個值得自己驕傲的特長。如果遇到失利或失敗就會產(chǎn)生自曝自棄的挫折感。這種開放胸懷的愿望使得自己很愿意和同年齡的朋友推心置腹。實際上少年兒童的認知能力、思維方式處于幼稚的童年向成熟過渡階段，于是就會出現(xiàn)自己認為的心理發(fā)展水平與現(xiàn)實的心理發(fā)展水平之間的矛盾。故在每個人的初中階段都會面臨種種的心理危機，并會出現(xiàn)一些心理及行為問題。現(xiàn)在心理健康問題越來越受到大家的重視，每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日。人生活在社會中，就要善于與人友好相處，助人為樂，建立良好的人際關(guān)系。行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一。正常智力水平，是人們生活、學(xué)習(xí)、工作、勞動的最基本的心理條件。第三篇：心理健康知識講座材料心理健康知識講座材料2012年10月12日 周五健康應(yīng)該是包括身體、精神和社會適應(yīng)三方面的良好狀態(tài)。（黃俊翔負責(zé)）活動流程：所有人員到場。通過后期的延續(xù),能使同學(xué)們提高自身的心理問題的預(yù)防能力,提高個人的心理素質(zhì)。進行講座時，注意保持安靜。二、活動目的：協(xié)會全體成員希望，通過這次心理講座能使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識，在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面的困擾，增強同學(xué)們對心理健康問題的重視，提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識，最重要的是希望通過講座能使各位新生同學(xué)提高大學(xué)適應(yīng)能力。第一篇：心理健康知識講座策劃（精選）青海師范大學(xué)心理健康協(xié)會“聽過來人嘮叨一小時”心理健康講座活動策劃書共青團青海師范大學(xué)委員會心理健康協(xié)會2012年10月9日一、活動背景：近年來，隨著生活節(jié)奏的逐漸加快與社會變革的日益增多，大學(xué)生群體中的心理危機現(xiàn)象也逐年增多，這一現(xiàn)象令人堪憂。三、活動主題：關(guān)注心理，增強適應(yīng)，迎接美好的大學(xué)生活——新生心理健康講座四、活動宣傳：召開協(xié)會干部大會，將活動安排盡早通知于2012級各班班長，再請各班班長代為傳達到全體同學(xué)。十三、經(jīng)費預(yù)算：宣傳資料海報制作：白紙4張 4*1元=4元彩筆一盒1*12元=12元嘉賓飲料：20元條幅扣針：80元會場布置氣球5袋5*4元=20元共136元 妥否，請領(lǐng)導(dǎo)審定。第二篇：大學(xué)生心理健康知識講座策劃大學(xué)生心理健康知識講座策劃活動主題:大學(xué)生心理健康的標準及維護女生戀愛心情的問題調(diào)適活動目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，通過普及心理健康知識，加強心理輔導(dǎo)，從而更好地認識自己，發(fā)展自己，提高自我保護能力，更好的處理大學(xué)生活中面對的各種問題，從而更好的適應(yīng)大學(xué)生活。主持人宣布講座開始，并介紹本次講座的主講老師，及講座的目的和主要內(nèi)容；（由李晶負責(zé)19：30——19：40）請李老師開始講座；（主要講大學(xué)生生活適應(yīng)方面的）；（19：40——21：10）講座完后，同學(xué)提問，請李老師幫助解答，互動式進行；（21：10——21：40）秘書處做總結(jié)詞；（曾飛負責(zé)）主持人宣布講座結(jié)束，會員退場。身體的良好狀態(tài)是指生理方面的，大家都熟悉，精神和社會適應(yīng)的良好狀態(tài)，則屬于心理健康問題。情緒穩(wěn)定與愉快。一個心理健康的人，其行為受意識支配，思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。人的交往活動能反映人的心理健康狀態(tài)，人與人之間正常的友好的交往不僅僅是維持心理健康的必備條件，也是獲得心理健康的重要方法。中學(xué)階段分為初中階段和高中階段，而初中階段又稱為青春期、少年期，從112歲到115歲，這三年時間是個體身體發(fā)展的一個加速期。一、心理上的成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾身體的急速成長使得處于初中階段的同學(xué)們產(chǎn)生了自己已經(jīng)發(fā)育成熟的體驗，認為自己已經(jīng)是成人了，這就是成人感。二、心理斷乳與精神依賴之間的矛盾成人感使得自己的獨立意識強烈起來，于是便會出現(xiàn)在精神方面擺脫成人，特別是父母的羈絆，而有自己的獨立自主的決定權(quán)，事實上，在面對許多復(fù)雜的矛盾和困惑時，同學(xué)們還是依然希望得到成人特別是老師和父母在精神上的理解、支持和保護。其實這個年齡的同學(xué)也很希望在一定程度上向自己認為可信賴的成人朋友談吐心聲的。這兩種情緒體驗常常交替出現(xiàn)，一時激情滿懷、一時低沉沮喪。這樣既可以證明你自己的優(yōu)勢，又能幫助你保持自信。并且保持飽滿的情緒和充沛的精力去嘗試著做一做。競爭意識過于強烈會帶來麻煩，沒有競爭意識也是一種缺憾。讓自己做一個樂于助人的孩子。試著讓自己參加一些公眾活動。在遇到挫折時，努力的改變一下環(huán)境，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。在遇到挫折時，改變自己同樣是十分必要的。認識自己的不足，改變自己，虛心向他人學(xué)習(xí)，向書本和社會學(xué)習(xí)，不斷豐富自己的知識和經(jīng)驗，學(xué)習(xí)處理各類問題的科學(xué)方法，使自己逐步走向成熟。本文重點從影響學(xué)生的身心發(fā)展的因素展開，論述在學(xué)校如何開展心理健康教育的做法，以便在今后的工作中有一定的啟發(fā)。使那些缺乏社會經(jīng)驗和識別能力的學(xué)生誤入歧途，心理失去平衡產(chǎn)生一些諸如青春期或人際關(guān)系方面水問題。家庭的種種傷痕會給學(xué)生造成不同程度的心理傷害，有研究認為：父母不和比父母一方死亡會給青少年在心理上造成的傷害會更大。在現(xiàn)行的教育體制中、我國的教育結(jié)構(gòu)存在不合理的現(xiàn)象，絕大部分普通中學(xué)，學(xué)生在中學(xué)所學(xué)的知識基本是為考試（高考）而準備的，而實際上升入大學(xué)的只有很少的一部分，畢業(yè)之后將在臨就業(yè)的大問題。這樣使學(xué)生長期處于一種智力高度緊張的形態(tài)之中，導(dǎo)致學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠，記憶力衰退、注意力不集中，出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)等行為與習(xí)慣。師生、生生關(guān)系的和諧與否帶來的影響。據(jù)一項調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：67．1％的學(xué)生在教師面前難以