【正文】 幾個階梯，腳步又開始停下了，我的媽呀好高兩條腿不停的發(fā)抖，暈啊。熱身后，接下來帶給我的是從來沒有過的震撼，在一系列拓展項目中給我印象最深，給我最多鼓勵和感動的事情就是在即將去完成任務前所有隊員將手搭在我的肩上，然后問我“準備好了嗎?”，我大聲回答“準備好了!”，這其中蘊含著自信與他信，自我與團隊，承諾與責任…信任是合作的基礎——“信任背摔”“信任背摔”，就是因為對他人的信任而背向后摔下去，一項考驗對他人信任度、訓練人換位思考意識的項目。我將在以后的工作中繼續(xù)努力，積極配合，發(fā)揮團隊合作的精神，為***企業(yè)盡一份自己的力量。這時候就出現(xiàn)了聽誰領導、如何配合等問題，而又因為時間有限，可能某一部門制定的方案并不完美甚至有錯誤，這時候我們需要做的是盡力排除、改正錯誤，將方案完善并盡快執(zhí)行收到期望效果，而非互相埋怨、挑錯、證明自己有多厲害，不能為了一己私利或是為了自己出一時風頭而破壞整體的項目進展?！本褪沁@樣，人本來就是群居動物，離開了社會也許就無法生存下去?？v觀我們下午完成的六個項目，沒有一個不是靠著團隊的配合來完成的。本以為跨過去沒什么大不了的，但當我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在高臺上的時候第一個想法就是“還是下去吧”?？赡魏挝覀z力量相差比較懸殊，本來是雙方互相支持的活動變成了孔主管的單方面支持，從而造成了我們沒能完成全程的結果。孤掌難鳴 支持是團隊中重要一環(huán)“相依為命”這個項目，需要兩個人互相支持走完大概在八米高空上的兩根平行的繩子。出發(fā) 接觸不一樣的世界早上6點40集合，經過一個多小時的車程，我們在早上八點左右抵達了目的地——月亮灣。第一篇：企業(yè)拓展訓練培訓心得態(tài)度決定一切 經歷改變態(tài)度——***企業(yè)一日拓展訓練有感作為剛來到***企業(yè)不到一周的新入職員工，能夠有幸參加這次月亮灣拓展訓練，我感到非常的榮幸。簡單安排之后我們跟隨教練來到了要進行訓練的地方。我和我們組的孔耀主管一組，看到前面一組組同事的優(yōu)秀表現(xiàn)，我也開始蠢蠢欲動了，終于到我們組了，然而剛爬上第二個梯子我就開始害怕了，我的恐懼心理又跑出來搗亂，為了分散我對恐懼的注意力，我不停的和孔主管說話，告訴他我當時的心境，并表明我的信任。當這個項目結束后，教練安排我們坐到一起進行心得體會交流?？煽吹浇叹毠膭畹难凵駮r，我又覺得這樣下去，那以后我可能永遠就這樣了，就因為害怕，連這樣簡單的一步都做不到，太丟人了。貪吃蛇、有軌電車、鼓動人心、齊心合力、快速傳遞等等，無一不是需要很好的配合與協(xié)作的力量。而作為一個公司的員工，離開了他的團隊，終將走到自己職業(yè)生涯的盡頭。部門的利益來源于公司的利益，公司沒有利益，部門怎會有利益可言？各部門按照所分配的角色承擔責任并盡快融入，執(zhí)行過程中再根據實際情況做出相應調整，提出問題和相應的解決方案，這樣才有利于主導部門及時調整決策，有利于每項工作都順利開展下去，并最終取得預期結果。第二篇：企業(yè)拓展訓練心得企業(yè)拓展訓練心得合集5篇【篇一】20XX年11月18日，相信這一天是我們久加久所有職員最難忘的一天，是我們人生中充滿意義的一天，公司為了使我們在工作中更加團結、更加堅強，更加具有凝聚力，能夠更好的提升自我，特地為我們組織了一次拓展訓練!一天的時間里，恐高(膽小)的我經歷了前所未有的挑戰(zhàn)，無論是勇氣還是毅力。當我背對大家站在高臺上，大聲問大家：“準備好了嗎?”隊友們齊聲回答：“準備好了!”隨后我向后仰去，順利的倒在了隊友們肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全網”上。干脆一屁股坐下了，底下的隊友一刻沒停的給我鼓勵，(站起來站起來)一股無窮的向上的動力，閉上眼，由于高空的恐懼心理，帶動整個結構就顫顫巍巍的晃動，從內心深處一股從沒有過的熱血激情我一下子就迸發(fā)了出來，我戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了自己內心的恐懼。上午很快就過去了，吃完中飯接著是七巧板。當教練發(fā)出“開始”的命令后，在時間緊、任務重的情況下，大家并沒有畏縮不前，而是各個出謀劃策，制定方案，實施通過。集體項目的完成，讓每個人都感受到了團隊的力量。這就是人生的態(tài)度，要時刻準備著抓住眼前的機會。我們的事業(yè)一定會蒸蒸日上!【篇二】在公司的組織下，全體人員前往xx拓展訓練基地進行了戶外拓展活動。半天的拓展活動在不知不覺中很快就過去了，大家似乎意猶未盡，當教練問起大家：今天最大的感受是什么時，大家異口同聲的回答道：我們是最優(yōu)秀的團隊!晚上，公司還舉行了別開生面的聚餐活動，大家歡聚一堂，在歡聲笑語中傳達著團隊的和諧。在那個涼爽的星期六，我有幸參加，感覺受益非淺。這些困難也如同巖壁上的“釘子”一樣總出現(xiàn)在最不合適的地方，是那么的難以掌控。后面的游戲是集體項目。八個人，必須動作幅度一致，節(jié)奏一致，才能順利通關?，F(xiàn)在回頭去想，我個人認為有三個問題值得去思考。首先，一個企業(yè)中，最高領導是一個企業(yè)的靈魂，俗話說“野狼領導的群羊可以打敗綿羊領導的群狼”。這里就要考驗中層領導對規(guī)則的理解程度，并全力去執(zhí)行規(guī)則，擁護規(guī)則。如果很順暢，高層領導就能夠較全面的掌握公司的各方面信息，然后就此重新整合，再次分配，以達到資源利用的最大化。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深:信任背摔———協(xié)作精神,因為我們是在拿自己做賭注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團隊的協(xié)作能力不好,也就是我們的團隊是否具有團隊精神,通過此次活動,我們每個人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團隊才可以取勝?協(xié)作高效誠，這些平時說了無數(shù)遍的道理在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學是，工作也是。一個完美的團隊都會以團結為核心思想。面對目標團隊每個成員都會產生自己的方案，這就需要一個領導出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。在現(xiàn)實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調的應該是團結與合作，不管是部門內部，還是部門之間，只有精誠團結，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結果。沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。態(tài)度決定性格，性格決定行動，行動決定習慣，習慣最終決定一切。整隊、分組、選隊長、起隊名、畫隊旗，很快“黃河狼”隊和“無敵”隊就誕生了，大家紛紛喊著各自隊伍的口號，以飽滿的熱情投入到了接下來的活動中。也許正如他們所言，這是一個極為優(yōu)秀的銷售團隊，他們克服了各種困難與挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了一個又一個銷售奇跡，可能今天是一個新的起點，他們不僅將創(chuàng)造下一個飛躍，更要創(chuàng)造下一個奇跡。雖然寫這篇心得的時候距離我們的拓展訓練過去幾天，那份激動依舊久久縈繞在我的心中。在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，甚至不去理會性別的差異。每當遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“一切皆有可能，我們無所不能！”的隊訓激勵和支持著隊友，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。它是一個單人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在數(shù)米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，,然后再跳回來就算完成。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人?！吧离娋W”這一訓練科目的內容是：在規(guī)定的時間內，每一位隊員都要穿越由不同面積空擋組成的“電網”，全隊觸電網累計不能超過三次。主要是錘煉團隊合作精神，互相信任、嚴格自律，在自己通過電網的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后才能安全通過。當我站在同伴的肩上時，手交給已經上去的同伴的時候，原來一切不是不可能。一個團隊想要發(fā)展壯大，只有緊密團結成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。這次拓展訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力，也是團隊合作精神的完美體現(xiàn),更是學習“贏在執(zhí)行力”讀書活動的一次實踐?？梢婎I導者的組織、分配、協(xié)調能力對一個團隊的重要性。在此次的“挑戰(zhàn)自我”指壓板競走活動中，我看到有的隊員晃晃悠悠、齜牙咧嘴的走過指壓板時真是有點害怕，但是沒有一人放棄，隊友的精神也極大的鼓舞了我的決心和信心，我咬緊牙關踏上指壓板，針扎般的感覺立時漫遍全身，只有向前，沒有后退。由此想到我們的生活和工作，困難無處不在，只要勇于克服和探索，就沒有解決不了的問題。所以人各有所長，各有所短。沒錯，熱愛才能成功！拓展訓練在大家的意猶未盡中結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。在活動的第一天李教練就把我們分成了兩個隊伍，并讓我們自己推選隊長、起隊名、編隊歌、畫隊旗、編隊訓，在這個過程中我們忘記了年齡，忘記了職位，我們每個人都全身心的投入到活動中，我們還給隊伍起了一個青春又響亮的隊名——夢想隊，我們高唱隊歌“夢想就是希望”，高呼我們的隊訓“堅持夢想，挑戰(zhàn)自我”，我們的訓練項目包括：七巧板、蛟龍出海、高空斷橋、撲克牌、猜數(shù)字、空方陣、穿越電網等。在高空斷橋訓練項目中，當我看到足足有8米多高的斷橋，我就心里打顫了，怎么可能，這橋結實嗎？萬一我沒跳過去教練沒抓緊我，站那么高掉下來怎么辦？我腦海里浮現(xiàn)出的是一個又一個失敗的畫面，當看到隊友們一個又一個