【正文】 候的影響也較小，可以安排在任何的閑暇時間進(jìn)行。它對提高人體健康水平和發(fā)展全面的身體素質(zhì)效果明顯，由于田徑由眾多單項組成，參與者可以根據(jù)自己的興趣、愛好選擇不同的運動項目進(jìn)行鍛煉。田賽：在專門的場地上進(jìn)行的以高度和遠(yuǎn)度計算成績的比賽項目稱為田賽。第一節(jié)田徑運動的概念、分類、特點、價值一、田徑運動的概念和分類 田徑運動：是以走、跑、跳躍、投擲等動作形式組成的鍛煉身體的手段，或按照特定的規(guī)則進(jìn)行比賽的運動項目。2重復(fù)做原地倒肩挺髖練習(xí)和原地跳起過桿練習(xí)，進(jìn)一步體會過桿的動作順序和用力部位。四、簡答？答：訓(xùn)練的目的任務(wù)、訓(xùn)練年限與時間、運動員的基本條件、實現(xiàn)訓(xùn)練目標(biāo)的客觀條件、上年度或前一階段訓(xùn)練情況等？答：投擲遠(yuǎn)度出手速度出手角度出手高度空氣動力學(xué)因素做時工身姿器風(fēng)器器 用間作材勢械速械械 力距仰風(fēng)自構(gòu)離角向轉(zhuǎn)造3．背向滑步推鉛球技術(shù)中滑步后停頓，不能與最后用力緊密連接，這一錯誤動作產(chǎn)生的原因與糾正方法是什么？ 答：產(chǎn)生錯誤的原因：。：是指人體對外界刺激反應(yīng)的快慢程度 ：是指人體生長發(fā)育的實際年齡。：是指人體在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，在運動活動中所表現(xiàn)出來的機能能力和運動能力。：是由兩個180176。，其決賽試跳順序是：成績差的先跳。：田徑教學(xué)大綱、田徑教學(xué)總進(jìn)度、田徑理論與技術(shù)課的教學(xué)進(jìn)度和田徑理論講稿與技術(shù)課教案。允許比賽和承認(rèn)記錄的最小重量為600克。、競賽期和過度期。，如200米及200米一下項目為45分鐘，200米以上至1000米各項為90分鐘。通常采用的彎道半徑有36米、國際業(yè)余田徑聯(lián)合會刊發(fā)的《田徑設(shè)施手冊》。欄架的標(biāo)準(zhǔn)高度為：。，但是它必須通過支撐反作用力體現(xiàn)出來。：~。，這是新中國成立后第一位打破世界田徑記錄的運動員。，即:自然年齡、生物年齡和運動年齡。發(fā)展反應(yīng)速度和動作速度與年齡密切相關(guān)。、速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)和柔韌性等身體素質(zhì)的訓(xùn)練。球體落在投擲區(qū)角度線上應(yīng)判為：失敗《田徑教學(xué)訓(xùn)練大綱》把兒童、少年時期的田徑教學(xué)訓(xùn)練分為三個階段，其中基礎(chǔ)教學(xué)訓(xùn)練階段應(yīng)在那個年齡段：13~15歲。的半圓（彎道或稱曲段）和兩個對等的直段組成。：或稱中線，為南北走向，把場地的寬分為東西兩部分，它是繪圖和修建場地的基線。：指田徑教學(xué)中，借助感覺器官來感知動作的一種常用方法，包括：動作示范、教具模型、電影電視等的演示。糾正方法：，注意擺腿的方向。3借助于助跳板或低跳箱做助跑起跳上高海綿臺或萬能架練習(xí)，使學(xué)生能在較大的騰空高度和較充裕的騰空時間下，體會倒肩展體與收腿挺髖的協(xié)調(diào)配合，直至做出良好的背弓姿勢?！疤飶竭\動”來源于英國，英文名“Track and Field”,Track 的英文意思是小路，F(xiàn)ield 的英文意思是田野，在19 世紀(jì)末田徑運動進(jìn)入中國的時候人們就自然的將這一運動項目譯為田徑。全能運動：全能運動是由部分跑、跳躍、投擲項目組成的以評分為辦法計算成績的綜合比賽項目。②受條件限制因素小。③可參與性強。田徑運動的項目分為周期性和非周期性兩種，就各個技術(shù)動作而言，不同于技巧性項目，也不同于其他一些直接對抗性項目，比賽中田徑技術(shù)相對穩(wěn)定，動作結(jié)構(gòu)也不是非常的復(fù)雜，但是對技術(shù)的要求卻特別的高。在完成技術(shù)動作中任何一個細(xì)節(jié)的偏差都會導(dǎo)致動作效果的下降，甚至失敗。較全面的參加田徑項目，可使人的運動能力普遍得到提高。因此，他能培養(yǎng)人勇敢頑強、拼搏進(jìn)取的意志品質(zhì)。田徑主要是個人項目，運動員需要以不同的方式和方法不斷完善自己，提高水平，完成對自我的超越。而且田徑比賽都集中在奧運會等賽事的最后，田徑項目的成績最終影響團(tuán)體成績，由于田徑多為個人項目，項目投入相對較少，見效快，因此一直以來都被列為競技體育的重點項目。第二節(jié) 田徑運動的起源一、遠(yuǎn)古時代的田徑田徑運動起源于古時人類的生活、生存方式，“跑”、“跳”這兩個字在我國是唐朝以后才出現(xiàn)的，但在此之前與跑相近的就有：趨、奔、走、利趾等；與“跳”相近的有：踴、躍、距躍、超遠(yuǎn)、超距等。德田徑運動100 年來，飽受戰(zhàn)爭與重大政治事件的影響，但都不能阻止其逐步提高和完善。進(jìn)入20 世紀(jì)50 年代田徑運動步入繁榮時期，蘇聯(lián)和其他東歐國家進(jìn)入世界田壇，在取得優(yōu)異運動成績的同時也帶來了全新的訓(xùn)練理論和方法，許多現(xiàn)代訓(xùn)練理論和方法都被提出，表現(xiàn)出以下基本特點，大運動量訓(xùn)練被普遍采用，尤其是加強力量訓(xùn)練，更新訓(xùn)練手段，不斷提高訓(xùn)練的科學(xué)化程度，做到運動量定量化、訓(xùn)練綜合化，并創(chuàng)造積累了許多發(fā)展身體素質(zhì)的有效手段。田徑運動吸收多學(xué)科知識，如生物力學(xué)、生物化學(xué)、遺傳學(xué)、統(tǒng)計學(xué)、系統(tǒng)論、控制論等，滲透到田徑運動領(lǐng)域，并引進(jìn)了先進(jìn)的科學(xué)手段，大大豐富了科學(xué)研究的內(nèi)容和方法，對訓(xùn)練過程實施最佳控制。進(jìn)入80 年代后的20 年間，現(xiàn)代田徑運動得到飛速的發(fā)展，運動成績達(dá)到很高水平。二、世界田壇的格局 50、60年代，世界田壇是“三強鼎立”，美國、前蘇聯(lián)、德國處于領(lǐng)先水平。27屆奧運會有24個國家獲得金牌，美國10枚，埃塞俄比亞4枚，波蘭4枚。當(dāng)時中國短跑運動員劉長春已具備了世界水平，但由于經(jīng)費不足，他經(jīng)過長途跋涉，到達(dá)洛杉磯的第3 天就參加100 米預(yù)賽，僅以11 秒1 的成績名列小組第5 名，未能進(jìn)入下一輪比賽。1953年，舊中國的女子全部項目的紀(jì)錄被打破，半數(shù)男子項目紀(jì)錄被刷新，1958年，最后一項100米男子紀(jì)錄也被打破，也稱“黃金時期”。1964年，有14人、9項進(jìn)入世界前50名，6人4項排名世界前10名。文化大革命開始后，運動員停止訓(xùn)練，田徑成績?nèi)嫦陆?。在這一階段的主要運動成績：1983——1984年，、。第8屆：中國12枚金牌，總分217分，日本10枚金牌，總分248分。第4階段：1990——2001年，即“攀登階段”1993年是中國田徑史上最輝煌的一年，創(chuàng)造了3項世界紀(jì)錄，21項亞洲紀(jì)錄，28項全國紀(jì)錄。中國參加了23——27屆奧運會，取得了如下成績： 23屆：1枚銅牌（男子跳高），總分24分； 24屆：1枚銅牌（女子鉛球），總分14分； 25屆：1枚金牌（女子競走），1枚銀牌（女子鉛球），2枚銅牌（女子1500米、競走），總分54分；26屆：1枚金牌（女子5000米），2枚銀牌（女子10000米、鉛球），1枚銅牌（女子競走），總分41分；27屆：1枚金牌（女子競走），總分11分。但總的來說，中國的田徑運動水平與高水平世界田徑行列中仍有明顯差距，提高田徑運動水平的任務(wù)十分艱巨的。世界上有幾千的民族，每個民族都有自己的文化，在長期的歷史發(fā)展過程中，形成了自己的特色。那我們應(yīng)該如何去挖掘少數(shù)民族文化呢？挖掘少數(shù)民族文化，首先我們可以從：德、智、體，美去挖掘。因而我們也可以從一定的法律制度來挖掘。中央民族工作會議提出用法律保障民族團(tuán)結(jié),民族團(tuán)結(jié)是我國各族人民的生命線。各民族共同開發(fā)了祖國的錦繡河山、廣袤疆域,共同創(chuàng)造了悠久的中國歷史、燦爛的中華文化。全黨要牢記我國是統(tǒng)一的多民族國家這一基本國情,堅持把維護(hù)民族團(tuán)結(jié)和國家統(tǒng)一作為各民族最高利益,把各族人民智慧和力量最大限度凝聚起來,同心同德為實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標(biāo)、實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而奮斗。民族區(qū)域自治制度是我國的一項基本政治制度,是中國特色解決民族問題的正確道路的重要內(nèi)容。要正確認(rèn)識我國民族關(guān)系的主流,多看民族團(tuán)結(jié)的光明面；善于團(tuán)結(jié)群眾、爭取人心,全社會一起做交流、培養(yǎng)、融洽感情的工作；加強各民族交往交流交融,尊重差異、包容多樣,讓各民族在中華民族大家庭中手足相親、守望相助；創(chuàng)新載體和方式,引導(dǎo)各族群眾牢固樹立正確的祖國觀、歷史觀、民族觀；用法律來保障民族團(tuán)結(jié),增強各族群眾法律意識；堅決反對大漢族主義和狹隘民族主義,自覺維護(hù)國家最高利益和民族團(tuán)結(jié)大局。會議指出,支持民族地區(qū)加快經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展,是中央的一項基本方針。民族地區(qū)交通建設(shè),既要打通對內(nèi)對外聯(lián)系的“大通道”,也要暢通與“大通道”聯(lián)系的“靜脈”、“毛細(xì)血管”。民族地區(qū)推進(jìn)城鎮(zhèn)化,要與我國經(jīng)濟(jì)支撐帶、重要交通干線規(guī)劃建設(shè)緊密結(jié)合,與推進(jìn)農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化緊密結(jié)合。把優(yōu)勢資源開發(fā)好、利用好,推動產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)上水平,加快發(fā)展服務(wù)業(yè),逐步把旅游業(yè)做成民族地區(qū)的支柱產(chǎn)業(yè)。會議指出,要以推進(jìn)基本公共服務(wù)均等化為重點,著力改善民生。加快改善醫(yī)療衛(wèi)生條件,加強基層醫(yī)療衛(wèi)生人才隊伍建設(shè)。加強中華民族大團(tuán)結(jié),長遠(yuǎn)和根本的是增強文化認(rèn)同,建設(shè)各民族共有精神家園,積極培養(yǎng)中華民族共同體意識。會議指出,改革開放以來,我國進(jìn)入了各民族跨區(qū)域大流動的活躍期,做好城市民族工作越來越重要。只要我們牢牢堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),就沒有任何人任何政治勢力可以挑撥我們的民族關(guān)系,我們的民族團(tuán)結(jié)統(tǒng)一在政治上就是有充分保障的。無論是少數(shù)民族干部還是漢族干部,都要以黨和國家的事業(yè)為重、以造福各族人民為念,齊心協(xié)力做好工作。李克強的重要講話,圍繞實現(xiàn)全面建成小康社會的目標(biāo),明確提出了加快民族地區(qū)發(fā)展的一系列重大舉措、重要部署、重點任務(wù),具有很強的針對性和操作性。中共