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北師大版思品七下紓解壓力word學(xué)案-wenkub

2022-12-10 23:23:20 本頁面
 

【正文】 一、情境導(dǎo)入 二、學(xué)習(xí)目標(biāo) 自主學(xué)習(xí)目標(biāo):了解壓力的表現(xiàn),認(rèn)識壓力的雙重作用。 乙認(rèn)為:小王的情緒緊張是知識沒學(xué)扎實(shí)的表現(xiàn),知識學(xué)扎實(shí)了就不會緊張了。 怎樣擺脫考試的焦慮情緒呢? 思想上的壓力,甚至肉體上的痛苦都可能成為精神上的興奮劑。上中學(xué)之初,他在一次數(shù)學(xué)考試沒考好
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