人體對(duì)水的需要-wenkub
2024-10-01 10 本頁面
【正文】 。 水是營養(yǎng)物質(zhì)的良好 溶劑 。 0102030405060708090血液 內(nèi)臟 肌肉 皮 膚 骨骼 脂肪 第四頁，共三十頁。第八節(jié) 人體對(duì)水的需要 第一頁，共三十頁。 ? 約占人體重量的 60% ? 人 體每天需要約2L水 來維持健康 ? 是所有生物 賴以維持生命的要素 水 ?是一 種無色、無味和無臭的物質(zhì) 奇妙的溶劑 第五頁，共三十頁。 消化吸收：溶于水的 不溶于水：脂肪 、 脂溶性維生素分散于水中 ， 形成乳糜液或膠體溶液 。 飲水 1000～ 1300 食物 700900 代謝水 300 尿 1000～ 1500 肺 350 皮膚 500 腸道 150 2500ml 2500ml 肺、皮膚〔非勞動(dòng)〕：不知不覺水分喪失。水份清洗體內(nèi)廢物，並維持腎功能。低脂和脫脂牛奶可減少動(dòng)物油的攝取，脫脂奶粉含鈣量最高。 第十二頁，共三十頁。 有一天，我到朋友家作做客，看到他用熱水瓶倒水沏茶，略為驚訝，便建議他，“為什么不用純水飲水機(jī)，這樣會(huì)省去許多麻煩〞。對(duì)兒童來說，他們食量小，又偏食挑食，而生長(zhǎng)發(fā)育又必需微量元素，總要對(duì)孩子負(fù)責(zé)吧！〞 于是大家都陷入了沉思：“純水〞和“自來水〞究竟有什么區(qū)別？ 第十六頁，共三十頁。 ? ，可以做一個(gè) 自來水 和 潔凈水 的水質(zhì)測(cè)定比較研究。用蒸餾法可以除去其中的不揮發(fā)物質(zhì)。礦泉水中含有一定量的礦物質(zhì) (包括微量元素 )和氣體，或具有較高的溫度 (超過 20℃) 。天然水中通常含有較復(fù)雜的 (Ｈ 2Ｏ )n(n＝ 2， 3，
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