【正文】 。究其原因，就在于學生是否能適應大學的學習方法以及心理是否健康等。二：易怒 由于正處于青春成長期，又正逢學業(yè)事業(yè)感情等方面的多方面問題困擾，大學生群體就會比較躁動，易怒是一種較為常見的情緒現象。作為一名當代大學生，我們面臨著各方面的問題，學習，生活，就業(yè)，未來，無一不是普遍存在的問題。自己在與他人的交往中，看到比自己出色的人是，會逐漸地出現了不接納自我的現象。獨立意識增強。增強我們的意志力以及對挫折的適應力。但我覺的有一點是共同的，那就是做自己不后悔的事。因為我們感受到了一種精神上的歡樂。“可以生活中在生活中浪漫，但不可以在浪漫中生活。親密關系既是人的精神需求，也是人的客觀生理本能——根據弗洛伊德的精神分析法，性本能是人許多行為的動力之源?！比缓笙朕k法解決掉這個問題，或者通過尋求他人的幫助。既然生活中必可避免要遇到挫折，應該怎樣面對它呢。一個人一生中能交到兩三個知心的朋友就已經很不錯了。說實話，在日常生活中，有時就覺得自己對他人過于妥協，以至于有的時候會說一些違心的話，做一些自己并不情愿的事。第二，找到知心的朋友。研究發(fā)現，對生活持有樂觀態(tài)度的人在生病時康復的速度要遠遠快于態(tài)度消極的人，在生活的其他方面大體也是一樣，樂觀向上的人的生活似乎總要比消極的人好一些。相比于艱難晦澀的哲學，更偏重理性推導和客觀實驗的心理學更易被人理解，也更易被人接受。在我看來，心理學和哲學有很大相通之處——當然心理學和哲學曾是一門學科——兩者都在思考有關人的存在和生活的問題，但心理學所側重的是對人生活方式和生活狀態(tài)的探討，因而，對心理學而言，最終命題就應該是如何幫助人獲得一個幸福而快樂的生活。從生活中我們也能有一個大體上的感覺：積極樂觀人好像一個小太陽，走到哪都能給別人帶來歡樂、希望和溫暖，自然也更受到他人的歡迎。社會中的任何人都不可能像孤島一樣存在，在交往中，我們必然需要和他人建立聯系，也一定會需要他人的幫助，同樣，這也是人的基本需求之一，因為在原始社會中，單個的人是很難從復雜的環(huán)境中幸存下來，只有通過團結協作，才有可能找到足夠的食物，并戰(zhàn)勝一些大自然的敵害，所以，渴望與他人交往或得到他人的幫助，已經成為人的一種潛意識。比如說，又一次下課后，一個同學喊我一塊走，走了一會才發(fā)現我們并不順路，但礙于面子，又怕傷害同學情感，就違心陪他走了一會。所以珍惜自己的友誼，而不必在意多少。遇到挫折，首先我們應勇敢地正視它，接受它，無論遇到什么困難，如果連正視它的勇氣都沒有，其他的一切都是妄談。總之，遇到問題不要逃避，以積極的態(tài)度去解決它！前幾天看了一部電影《自閉歷程》，在電影中，患有自閉癥的主人公坦普在面對挫折和未知時，告誡自己“門后是一個是另一個奇妙的世界”，勇敢的去面對，去想辦法解決。前不久，我參加了一次對校友的訪談活動，在交談中，話題涉及了一些婚姻問題，師哥很幸福的告訴我們去找一個適合自己并支持自己的另一半，這樣你才會有足夠的勇氣去打拼，因為你知道身后有一個支持你的人。”愿我們在生活中都能找到真愛，獲得一份幸福真摯的愛情。在幫助他人的時候，我們會有一種被需求的感覺，這讓我們可以從一個更廣的視角去看待人生，收獲的當然是不一樣的境界。愿我們都能擁有一個幸福快樂的人生。我們學習大學生心理健康就是為了解決和預防大學生心理問題的發(fā)生。大學生自認為自己已經成年，渴望獨立，渴望自己闖蕩。同時懷疑自己，這種懷疑給大學生帶來許多困惑。下面我們來分析一下大學生常見的情緒情感困惑，一般來說，大學生情緒上常見的困擾主要有以下幾個方面：一：焦慮 大學生的焦慮主要來自于適應焦慮、考試焦慮、社交焦慮、擇業(yè)焦慮等。大學生的容易發(fā)怒與一些錯誤認識有關，比如，有的大學生會認為發(fā)怒可以威懾他人，可以維護利益和尊嚴，可以推卸責任，可以滿足冤枉等等。在學習方面，大學生的心理問題大體表現在以下幾個方面: ，學習適應不良是大學新生中普遍存在的一種心理困惑，對他們造成不同程度的影響。學習中精力投入不足，對本專業(yè)的知識、技能、要求認識不足，不知道怎樣建立專業(yè)知識結構，培養(yǎng)專業(yè)技能，學習帶有盲目性。沒有學習的熱情，缺乏必要的學習壓力和心理喚醒水平，懶于學習，沒有學習的抱負和希望，求知上進性不足，把主要精力放在娛樂等與學習無關的活動上。當事件發(fā)生后，他的父母、親人都簡直不敢相信，一下子也無法接受這個現實。我們知道沒有友情的心靈是孤獨寂寞的，沒有友情伴隨的生活將會變得枯燥單調，沒有友情的人生是不完美的人生。“人不是抽象的蟄居于世界之外的存在物。1擇優(yōu)心理是大學生戀愛中普遍具有的心理，一般來說，交際廣的同學擇優(yōu)心理強一些，自認戀愛條件較差的同學擇優(yōu)心理弱一些。自然性的嫉妒是一種正常的心理活動。3掩蓋心理，大學生在戀愛過程中，總是自覺或不自覺地把優(yōu)點顯示出來，而把缺陷和不足隱藏起來，這種心理過程就是掩蓋心理。愛情是一所學校，它需要我們學習和思考。在人生道路上，愛情很重要，但它不是最主要的。友誼是溝通人們心靈的橋梁，是人們在社會生活上獲得理解、肯定的情感需要。六．大學生職業(yè)規(guī)劃分析增強大學生的主體意識，樹立積極的就業(yè)觀，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育要突出“以學生為本”的教育理念，從職業(yè)生涯規(guī)劃與學生生存與發(fā)展緊密相連的角度，激發(fā)學生關注自身成長的積極性。三 全方位開展生涯規(guī)劃教育，培養(yǎng)積極的心理品質職業(yè)生涯規(guī)劃教育始終觸及的是心理的因素，如與自我認知有關的興趣、性格、人生觀、價值觀、自我效能感、自信等。需要從多個方面去解決和完善。”一、當今青少年的心理健康方面所出現的問題令人擔憂據調查。(1)新生學習適應的問題。①理想與現實的矛盾。有些學生面臨多元化的價值觀時，不能找到自己的坐標，無所適從，茫然失措，失去了自我，失去了生命的存在感，使自己陷入苦悶、絕望的境地。身心疾病原因是心理上的，癥狀表現為生理的。高節(jié)奏高競爭的生活容易使人疲勞倦怠,而高競爭又必然帶來 的失敗與挫折又易使人消沉悲傷,從而形成很多不健康的心理狀態(tài)?！皯嚱逃笔沟煤芏嘀袑W片面強調知識傳授,重點培養(yǎng)尖子生。近年來青少年違法犯罪率的上升與中學教育的失誤不無關系。如何提高大腦的使用效率，就是要對人的感覺、知覺、記憶、思維、想象和創(chuàng)造等心理要素進行訓練和提高，當一個人能辨證地認知世界的事物，提高記憶力，打開思維和想象的空間，最大限度地激發(fā)其創(chuàng)造力，大腦的作用便會得到較充分的利用。三、實施方法及策略（一）寓心理素質教育于目標教育之中隨著現代科技的高速發(fā)展，電化教育的普及、開放改革的深入，現代中學生的想象力較為豐富，善于獨立思考富有探索精神。（二）寓心理素質教育于情感教育之中目前，中學在校生中，獨生子女越來越多，由于他們在家庭中的特殊地位，造成了他們有更強烈的自尊心，更獨特的個性和更極端的個人主義傾向，看不起家庭不太富裕、衣著檢樸的同學或老師。(三)寓心理素質教育于自主管理之中良好思想品德的形成發(fā)展必須依賴于心理發(fā)展主體的積極性，依賴于主體的自我教育過程。(四)寓心理素質教育于網絡教育之中 很長時間以來，學校、社會及學生家長都沒能很好的重視中學生的心理健康狀況，特別是農村中學受多方條件的限制幾乎一片空白，近幾年來，由于提倡素質教育，筆者認為素質教育應包括文化素質、道德素質、心理素質等。在進行心理素質教育的時候，應本著對學生將來高度負責的精神，要有令人信服的科學根據、親切真摯的教學態(tài)度、生動活潑的教學形式；同時能耐心而正確地回答學生提出的各種問題。”這段話十分鮮明地說明了心理素質教育的宗旨和工作原則。第四篇：心理