保護(hù)眼睛幼兒園國(guó)旗下講話-wenkub
2024-09-16 00 本頁(yè)面
【正文】 書(shū)本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)。但是現(xiàn)實(shí)告訴我們：一旦患了近視，就會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。做眼保健操時(shí)，時(shí)不時(shí)睜開(kāi)眼睛看一下周圍。下面是小編為大家整理的關(guān)于保護(hù)眼睛幼兒園國(guó)旗下講話，希望對(duì)大家有所幫助。 保護(hù)眼睛幼兒園國(guó)旗下講話 1 尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們： 大家上午好 !首先我要讓大家來(lái)猜一個(gè)謎語(yǔ)：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄，是什么 ?真聰明，就是眼睛 !今天，我國(guó)旗下講話的主題是：保護(hù)視力，從我做起。在昏暗的燈光下寫(xiě)字或者看書(shū)。比如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)有人打破眼鏡甚至 傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合。 三、做到 “ 三不 ” ：不躺著看書(shū)，不在行走中看書(shū)，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)、寫(xiě)字。同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。可是漸漸地，有些人由于讀寫(xiě)姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，因而視力也不斷地下降，在他們看來(lái)，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。 三、做到 “ 三不 ” ：不躺著看書(shū)，不在行進(jìn)中看書(shū)，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)、寫(xiě)字。 六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。 是世界視覺(jué)日，眼睛使我們認(rèn)識(shí)世界學(xué)習(xí)知識(shí)，相互交流的重要窗口，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界是黑暗的世界，視力減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多不便。不揉眼這個(gè)好習(xí)慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之眼外。因?yàn)檐噹谡饎?dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。 同學(xué)們愛(ài)護(hù)眼睛，是每一天都要做的事情，需要從生活中的小時(shí)做起為了你美麗明亮的眼睛 .為了看到更光明的未來(lái)。 媽媽時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力，不要像她小時(shí)候那樣。只要我們大家努力去做，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮澄澈的大眼睛。 保護(hù)眼睛幼兒園國(guó)旗下講話 5 各位老師 ,親愛(ài)的同學(xué)們： 大家早上好 !今天，我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：保護(hù)視力，從我做起，從小做起。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為 “ 中國(guó)眼 ” 。保護(hù)視力刻不容緩，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。 四、看電視和 操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。 七、不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。視力的下降給我們的學(xué)習(xí)帶來(lái)了很多不便。 現(xiàn)在，隨著科學(xué)的進(jìn)步，我們的生活條件好了，我們有了保護(hù)眼睛的條件、能力和信心。含維生素 C 的食物對(duì)眼睛有好處，要注意每
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