5篇一：野外生存計劃書-wenkub
2024-09-12 02 本頁面
【正文】 （一）產(chǎn)業(yè)背景 在當(dāng)下社會經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的時期，處于都市中的上班族以及學(xué)生都不同程度的受到壓力，在這種無形的就業(yè)壓力或是生存壓力下，同時加上不健康的生活方式，如久坐、長時間上網(wǎng)等，人們的身心健康都會受到一定的影響，許多人都 不免會希望能夠有適當(dāng)?shù)姆绞结尫艍毫?，需要一定的放松途徑? 早 6 點自制早餐； 早 7 點在老師帶領(lǐng)下尋找有小型峭壁的地方； 早 8 點進(jìn)行巖石下降準(zhǔn)備， 9 點開始； 中午 12 進(jìn)午餐； 休息調(diào)整休閑活動； 下午乘車返回。 七點自制早餐 早 8 點正式出發(fā)，進(jìn)行徒步行進(jìn)食物尋找，定向穿越樹林，進(jìn)行野外辨別方向訓(xùn)練，尋找有溪流、湖泊的地方。 第 6 頁 共 15 頁 二、活動時間 地點活動時間：三天兩夜 活動地點：咸寧某地野外三、活動人員：班級所有成員。萬花油、止血貼、清涼油、驅(qū)風(fēng)油、花露水等。 00 乘車返回。（并作簡單休息調(diào)整） 下午 2 點，繼續(xù)前進(jìn)。 11： 0014： 00 徒步穿越原始森林或涉溪尋找可食用食物（體驗部落原始生活） 第 2 頁 共 15 頁 14： 00— 15： 00 自主午餐 15： 00— 18： 00 露營地的選擇和晚餐的準(zhǔn)備； 18： 00— 20： 00 晚餐的準(zhǔn) 備與食用 篝火晚會安排和工作總結(jié)以及夜晚值班和第二天行程安排。 四、活動安排 第一天： 早 8。為實現(xiàn)要拓展他人要培訓(xùn)他人從自我做起。為保證成員安全，希望所有人員服從指揮，聽從命令。 00 時在奧思卡集合。第二天： 5 點晨起，進(jìn)行徒步行進(jìn)準(zhǔn)備工作。 下午 4 點尋找露營地 18： 00— 20： 00 晚餐的準(zhǔn)備與食用 篝火晚會安排和工作總結(jié)以及夜晚值班和第三天行程安排。 五、人員及任務(wù) 1）活動計劃及參與總?cè)藬?shù) 15 人， 3）對個人戶外經(jīng)驗的基本要求：要求能夠懂得一點戶外旅 第 3 頁 共 15 頁 行常識 六、紀(jì)律 1）遵守戶外活動的規(guī)則制度和規(guī)章 2）注意環(huán)保，垃圾必須帶回處理 3）活動過程中的任何行進(jìn)任何活動都要經(jīng)過領(lǐng)隊（蔡德海和周小虎及李德偉三人同時同意）方可進(jìn)行，如不經(jīng)同意單獨行動，發(fā)生一起意外后果自負(fù)； 七準(zhǔn)備清單： 無 意外保險 x 元，費用另算 個人攜帶物品：（以下用品不包括參與者身上的穿著） 戶外鞋（或運(yùn)動鞋）； 洗漱用品； 雙肩背包（ 25— 35l）； 水壺 2— 4l； 雨傘； 外衣（能抵抗 4— 10 度的低溫）； 通訊工具； 戶外刀具； 襪子和內(nèi)衣一至兩套； 防水塑料袋 2— 3 個； 1帽子或頭巾； 第 4 頁 共 15 頁 1日記本、筆（建議每寫下白天活動日記和活 動感想）；團(tuán)隊物品： 急救藥箱（清單見附錄 1）； 8*4 平方米防水塑料布一塊； 一次性雨衣 15 件；
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