好習(xí)慣與壞習(xí)慣rar-wenkub
2022-11-30 10:48:28 本頁(yè)面
【正文】 了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；馬克思在撰寫 《 資本論 》 時(shí)仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達(dá)爾文從不放過(guò)任何一個(gè)觀察大自然的機(jī)會(huì)，為他的科研工作積累了大量的第一手資料 …… 由此可見(jiàn)，擁有一個(gè)好習(xí)慣就意味著擁有一個(gè)成功的人生。有人對(duì)一個(gè)人的良好行為習(xí)慣有過(guò)恰當(dāng)?shù)谋扔?―― “良好習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本，這個(gè)資本不斷地在增值，而人在其整個(gè)一生中就享受著它的利息。好習(xí)慣成就了一個(gè)偉大的總統(tǒng)和一個(gè)偉大的人。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣與壞習(xí)慣 對(duì)我們的影響 好習(xí)慣使人終身受益 ? 從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語(yǔ)至今，我們學(xué)習(xí)過(guò)不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種 “ 養(yǎng)成 ” 教育，因?yàn)椋粘Ｐ袨橐?guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。 ? 一九八八年世界各國(guó)諾貝爾獎(jiǎng)得主在巴黎聚會(huì)。 ” 中學(xué)時(shí)期是青少年生理、心理急劇發(fā)育、變化的重要時(shí)期，正是增長(zhǎng)知識(shí)，接受良好道德品質(zhì)和行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的最佳時(shí)期。 那么，不良的行為習(xí)慣又會(huì)給我們的生活帶來(lái)哪些危害呢？ 壞習(xí)慣 ? 日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒(méi)想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會(huì)知道是他 摳鼻孔 的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。 ” 類似的情形其他地方也存在。不料，我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學(xué)物質(zhì)有 145種，從汗液中蒸發(fā)的化學(xué)物質(zhì)有 151種。 ? ? 飯后即睡會(huì)使大腦的血液流向胃部，由于血壓降低，大腦的供氧
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