把時(shí)間當(dāng)作朋友(ppt31頁(yè))-wenkub
2023-03-19 14:09:07 本頁(yè)面
【正文】 、被恥笑的概率將遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于被快講的幾率。這原本是任何人都逃不掉的事情，但最終患上拖延癥的人犯了一個(gè)認(rèn)知錯(cuò)誤，即認(rèn)為那些做對(duì)、做好的人都是直接做對(duì)、直接做好的。 有些任務(wù)是熟悉的，正確估算時(shí)間往往較容易；有些陌生的任務(wù)，在執(zhí)行過(guò)程中就必然遇到各種所謂的 “意外 ”。 ?與時(shí)間做朋友的方法很簡(jiǎn)單：用正確的方法做正確的事情。心懷 “夢(mèng)想 ”的時(shí)間越長(zhǎng)，它的沉默成本就越高。 ?從一個(gè)人開(kāi)始從事一個(gè)職業(yè)的那一瞬間起，只要足夠努力、認(rèn)真，他的能力就會(huì)不斷積累。 ? 一個(gè)相對(duì)有效的策略是：當(dāng)有解決不了的問(wèn)題時(shí)，可以先把它記下來(lái)，然后繼續(xù)前進(jìn)。第二種未知是我們必須面對(duì)的。未知的因素會(huì)給人們帶來(lái)強(qiáng)大的心理壓力。缺憾必然存在。比較準(zhǔn)確的說(shuō)法應(yīng)該是 “他們是有能力做到更接近完美的人，并且，他們一直在努力！ ” ? 沒(méi)有人能夠做到完美。因?yàn)樗麄儾滑F(xiàn)實(shí)，所以他們脆弱，很容易受傷。 ? ? 無(wú)論做什么事情都需要時(shí)間，而且可能需要很長(zhǎng)的時(shí)間。然而，對(duì)他來(lái)說(shuō)僅僅是慨嘆。 ? 選擇學(xué)的人，只是自顧自學(xué)了，許多年后他自然找到這項(xiàng)技能的用處，享受它所帶來(lái)的好處。 學(xué)習(xí)技能的重要性 心智如何在學(xué)習(xí)的過(guò)程中形成？ ? 當(dāng)有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能時(shí)，人們常常會(huì)問(wèn)： “學(xué)習(xí)這東西有什么用？ ” ? 其實(shí)在尚未學(xué)習(xí)之前，對(duì)提問(wèn)者來(lái)說(shuō)，答案只能是“不知道 ”。 ? 心智被開(kāi)啟之前，一個(gè)人可以用他作為人類擁有的智商正常地生活 ——當(dāng)然有好有壞；當(dāng)一個(gè)人心智開(kāi)啟之后，他將面臨一個(gè)嶄新的世界 ——盡管依然有好有壞。 ? 運(yùn)用心智獲得解救：不再讓自己跟感覺(jué)走，成為大腦的奴隸，而是翻身做大腦的主人。 ? 解決問(wèn)題的核心思想只有一個(gè) ——一切都靠積累。 我們真正能夠管理的，是我們自己。 我們可以用自己的大腦控制自己的大腦。深信積累的力量，時(shí)間就是你的朋友，否則，它就是你的敵人。 什么是心智？ ? 心智是一個(gè)人過(guò)往獲得的一切知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的總和，也包括思考方法和思考模式。在這個(gè)嶄新的世界里，一切都可能與從前不一樣，因?yàn)樗瞄_(kāi)啟了的心智，重新去理解，去判斷。 ——盡管很多書(shū)籍中都已經(jīng)花了大量的篇幅去論述 “為什么要學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能 ”。于是這個(gè)既有的經(jīng)驗(yàn)成為他心智的一部分。他依然會(huì)選擇放棄， “不知道學(xué)了有什么用 ”“現(xiàn)在學(xué)也來(lái)不及了 ”！這種拒絕學(xué)習(xí)的判斷漸漸融入他的心智，最終，他面臨同樣的機(jī)會(huì)時(shí)，還是會(huì)與過(guò)去一樣，作出同樣的選擇。 ? 出路 ——告訴自己：我有不足，我需要時(shí)間，我沒(méi)辦法一蹴而就。有些人會(huì)故意把自己標(biāo)榜成完美主義者，是他們抬高自己的手段，也是不去做一些事情的借口 ——“做不好的事情我不做 ”。我們至多只能做到接近完美，或者更接近完美。 如何克服未知帶來(lái)的恐懼？ ? 我們害怕未知，害怕不確定的東西。 ? 為了進(jìn)步，我們必須忍受一定的未知 —— ，我們要承認(rèn)自己不可能全知全曉。 “第一章的內(nèi)容需要在掌握后面某一章的知識(shí)之后才能深入了解。不一定當(dāng)什么時(shí)候，在什么地方，因什么由頭，它們之中的一部分就有了明確的解決方案。如果這個(gè)人實(shí)際上向往的是另外一個(gè)職業(yè)，那么他的所謂 “夢(mèng)想 ”幾乎必然使他在當(dāng)前這份職業(yè)上心不在焉，沒(méi)什么積累。很多人都在無(wú)意間被自己的夢(mèng)想綁架。 如何判斷所做的事情是否正確，核心只有一個(gè)：看它是否真實(shí)！ 時(shí)間是現(xiàn)實(shí)的人的朋友，是不現(xiàn)實(shí)的人的敵人。其實(shí)他們根本不是意外，只是因?yàn)槟銓?duì)任務(wù)不熟悉。那些犯了錯(cuò)、做不好的人根本內(nèi)辦法不自卑、不懷疑自己 … 做事情的時(shí)候，肯定會(huì)遇到困難，事情越有價(jià)值，困難就越具規(guī)模。因?yàn)槿硕加X(jué)得自己有能力判斷別人是否做對(duì)、做好。 ?不要只做出努力的樣子，實(shí)際上并不努力。 ?很多人實(shí)際上根本不知道自己喜歡做某事，很可能只是因?yàn)槟羌孪鄬?duì)簡(jiǎn)單、容易獲得獎(jiǎng)勵(lì)而已。在做任何事情之前，通過(guò)關(guān)注 “方法 ”去反復(fù)才分任務(wù)，最終確認(rèn)每個(gè)子任務(wù)都是可完成的。 ?判斷一項(xiàng)任務(wù)是否重要的標(biāo)準(zhǔn)：這項(xiàng)任務(wù)的完成是否確實(shí)對(duì)達(dá)成目的有益。不過(guò)，千里之前，始于足下。 ? 一個(gè)人成功的關(guān)鍵，并不是因?yàn)樗?jīng)精確地計(jì)劃過(guò)自己的成功，而是堅(jiān)持。不管遇到什么任務(wù)，都應(yīng)該對(duì)其認(rèn)真審視，同時(shí)向自己提出一個(gè)問(wèn)題：怎樣才算做好？沒(méi)有驗(yàn)收機(jī)制的任務(wù)，很可能就效率低下。 ? “學(xué)習(xí) ”最關(guān)鍵的一點(diǎn)是：任何知識(shí)的獲取，都是不可逆的?；◣追昼妼W(xué)習(xí)，對(duì)于以后的工作會(huì)起到事半功倍的作用。 ? 為此，我們必須想辦法獲得一種或者一些能夠用與鑒定已知信息有效性的知識(shí)。人與人 “濾網(wǎng) ”質(zhì)量的區(qū)別，很可能就是人們說(shuō)的思考能力的區(qū)別。在交流的過(guò)程中，一定要注意確定交流內(nèi)容是否有誤解。尊重只能靠積累獲得。每個(gè)人或多或少都會(huì)高估他人對(duì)自己的重視。認(rèn)為自己與外界是一體的。就算對(duì)方不依不撓，我們也應(yīng)該回避，因?yàn)榻酉聛?lái)的任何過(guò)程都已經(jīng)不再是討論，而更可能僅僅為爭(zhēng)而爭(zhēng)的 “爭(zhēng)論 ”了。因?yàn)橹灰麄兇嬖冢懻摼筒辉偈怯懻?，也不?huì)得出任何有意義的結(jié)果。 大多數(shù)人的大多數(shù)看法，基本上是被灌輸?shù)模徊贿^(guò)對(duì)他們來(lái)說(shuō)，那些 “想當(dāng)然 ”的看法早已與他們共生多年，不分你我。 ? 在溝通過(guò)程中，當(dāng)我們聽(tīng)對(duì)方說(shuō)完之后，應(yīng)該避免自以為是地認(rèn)為自己肯定理解對(duì)了。 ”每個(gè)人都會(huì)無(wú)比珍視自己好不容易歸納來(lái)的經(jīng)驗(yàn)。 ? 通過(guò)觀察和閱讀汲取他人的經(jīng)驗(yàn)。 ? 一定要問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：我不喜歡這件事，是不是僅僅因?yàn)檫@件事我沒(méi)有做好？若是因?yàn)樽约簺](méi)有做好而不喜歡，就要考慮一個(gè)問(wèn)題：做好這件事情究竟對(duì)我有沒(méi)有意義？如果有，那就努力做，直到做好為止。這些人在做 “真正感興趣的 ”事情的時(shí)候，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)，想做好這件事情同樣困難重重。 ? 遺忘痛苦是大腦的自我保護(hù)功能。 ? 絕大多數(shù)的人，會(huì)通過(guò)財(cái)富、權(quán)力、地位去定義成功。接著把時(shí)間花在尋找甚至制造那些無(wú)須比較就可以獲得的快樂(lè)與幸福之上，然后無(wú)怨無(wú)悔地生活，盡情地快樂(lè)，平靜地痛苦。如果說(shuō) “成功 ”是與他人比較的話，那么 “成長(zhǎng) ”就是與自己比較 ——今天的我和昨天的我、明天的我和今天的我之間的比較。每一秒、每一份、每一天、每一年，時(shí)間的質(zhì)量由于對(duì)幸福的追求和感知的差異，竟會(huì)如此不同。 避免浪費(fèi)時(shí)間 機(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)。 ? 從本質(zhì)上看，運(yùn)氣不過(guò)是與我無(wú)關(guān)的一種現(xiàn)實(shí)存在。所以，盡管對(duì)生活不應(yīng)該盲目樂(lè)觀，但一定不能失望悲觀。而 當(dāng)一個(gè)人準(zhǔn)備好了的時(shí)候，隨處都是機(jī)會(huì)，而且所有的機(jī)會(huì)都是切實(shí)的、可以把握的。如果自己擁有的資源不夠多、不夠好，那么他更可能變成索取方，做不到公平交換，最終成為他人的負(fù)擔(dān)。 ? 公認(rèn)為優(yōu)秀的人，往往并不 “低調(diào) ”也不 “平易近人 ”。于是，他們開(kāi)始 “謙虛 ”，他們學(xué)會(huì) “低調(diào) ”，他們顯得 “平易近人 ”。努力并不像
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