校本選修個人禮儀教材-wenkub
2023-01-26 20:15:13 本頁面
【正文】 、文化素養(yǎng)、教養(yǎng)良知 等精神內(nèi)涵的外在表現(xiàn)。“ 儀 ”就是恰到好處的向別人 表示尊重的形式 。孔老夫子兩千年前念念有詞，以禮治國、以禮服人，打造謙謙君子之國。 古人云：“禮興人和”，謙恭禮讓，諒解寬容，與人為善 ，重形象，講禮義。 一、禮儀的具體含義 禮儀是人類在社會交往活動中形成的行為規(guī)范 與準(zhǔn)則，具體表現(xiàn)為禮貌、禮節(jié)、儀表、儀式、禮 儀器物等。 ? 個人禮儀，對個人來說，是文明行為的道德規(guī)范與標(biāo)準(zhǔn)；對國家來說，個人禮儀是一個國家文化與傳統(tǒng)的象征，個人禮儀所形成的一種具有較強(qiáng)約束力的道德力量，使每一個社會成員能夠自覺地按照社會文明的要求，調(diào)整行為，唾棄陋習(xí)。 ? 面容 男士應(yīng)養(yǎng)成每天修面剃須的好習(xí)慣。 ? 表 情 應(yīng)保持面肌自然從容，目光溫順平和，嘴角略帶微笑，讓人感到真誠可信、和藹可親。 ? 體態(tài) 要保持端莊、典雅，勿要做作和故弄。 （二）發(fā)型 既要符合美觀、大方、整潔和方便工作，又要與自己的發(fā)質(zhì)、臉型、體型、年齡、氣質(zhì)、四季服裝以及周圍環(huán)境相協(xié)調(diào)，注意別讓頭發(fā)遮住眼睛。 （二）鼻部 養(yǎng)成每天洗臉時清潔鼻腔的好習(xí)慣。 （五）化妝 適度化妝。 儀容禮儀常見錯誤： 把不修邊幅當(dāng)瀟灑 以為面無表情就是酷 用夸張的顏色染發(fā) 做發(fā)型不適應(yīng)場合 發(fā)型與年齡不配 發(fā)型與服飾不配 發(fā)型與職業(yè)不配 使用過多發(fā)膠 畫眉不配眼睛 使用假睫毛欠考慮 1濫用珠光眼影 1畫一對熊貓眼 1涂兩團(tuán)“高原紅” 1牙齒沾有食物殘渣或口紅 1女性出席正式場合不化妝 1化妝不符合年齡 1化妝不符合個性 1化妝不符合場合 1化妝不符合職業(yè) 妝容與服飾不協(xié)調(diào) 2妝容與季節(jié)、時間不協(xié)調(diào) 2女性只畫臉而不顧脖子和耳朵 2化妝追求“一白遮百丑” 2非議他人的化妝 2聚會過程中不補(bǔ)妝 2化妝、補(bǔ)妝不避人 2借用他人化妝品 2使用不適合自己的香水 2噴太多香水 儀容與言行不相配 3不時用手整理頭發(fā) 3在公共場合照鏡子 3女性在工作場合穿著臃腫 3當(dāng)眾整理內(nèi)衣 著裝的基本原則是什么 ? ? 合體 穿著要和身材、體形相協(xié)調(diào)、根據(jù)自己的體形特點做到揚(yáng)長避短。如白色與白色，黑色與黑色，淺藍(lán)與深藍(lán)等。這種配色方法既豐富多彩，又柔和協(xié)調(diào)，需要注意的是色彩之間的深淺，明暗要有差別，否則會雜亂而刺眼。一個人全身服裝的顏色，最好不要超過三種。 ? 飾物的佩戴要考慮所處的場合和活動的內(nèi)容。佩戴飾物還要考慮到人、環(huán)境、心情、服飾風(fēng)格等諸多因素間的關(guān)系，力求整體搭配協(xié)調(diào)。正式場合應(yīng)穿統(tǒng)一面料、統(tǒng)一顏色的套裝，內(nèi)穿單色襯衫，系好領(lǐng)帶，帶領(lǐng)夾，穿深色皮鞋。襯衫下擺要塞在褲腰里，系好領(lǐng)扣和袖扣；襯衫領(lǐng)口和袖口要長于西服上裝領(lǐng)口和袖口 1—2厘米，以顯示穿出的層次；襯衫里面的內(nèi)衣領(lǐng)口和袖口不能外露。 西裝穿著禮儀 拆除服裝商標(biāo) 長短肥瘦合體 整潔平整 正式場合著西裝必須系領(lǐng)帶 西裝鈕扣的扣法很講究 西裝的口袋 ， 只起裝飾作用 慎穿毛衫 鞋襪與西服的搭配 女士著裝的禮儀規(guī)范有哪些 ? ? 內(nèi)衣 女性內(nèi)衣不能外露，更不能外穿，如：穿褲子和裙子時，不要明顯地透出內(nèi)褲的輪廓，文胸的肩帶不能露在衣服外面。一般不要選擇鮮艷、帶有網(wǎng)格或有明顯花紋的絲襪。一般個矮的可選擇跟高一些的鞋子，個高者可選擇跟低一些的鞋子。 正確的站姿是怎樣的 ? ? 站立應(yīng)挺直、舒展、收腹、眼睛平視前方，嘴微閉，手臂自然下垂。 ? 站姿 基本要求：站如松 *頭正目平，嘴唇微閉，下頜微收，面容平和自然；
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