時(shí)間管理之談(ppt66頁(yè))-wenkub
2023-01-23 00:55:42 本頁(yè)面
【正文】 間法則 ˙ 保持物歸原位的習(xí)慣 ˙ 將各種收費(fèi)單據(jù)，繳費(fèi)證明及重要 文件，放在同一的地方並分類。 ˙ 常用文件應(yīng)擺在容易取得的地方。 (二 )日常中節(jié)省時(shí)間法則 用有定時(shí)間開(kāi)關(guān)裝置的鍋?zhàn)优胫笫澄铮? 可節(jié)省時(shí)間。 ( 三 )養(yǎng)成好習(xí)慣 先做不想做的事。 關(guān)掉電視，閱讀好書(shū)。 做他人不想做的事。 定期追蹤 我們不能管理時(shí)間 我們只能管理自己 Work Smart not Work Hard Think Smart not Think Hard P P Practice makes Perfect 問(wèn) 題 討 論 一、如何善用時(shí)間，做好時(shí)間分配？如果只剩三天即將期末考，你要如何安排時(shí)間才能看完「護(hù)理行政與管理」這本書(shū)呢？請(qǐng)舉例說(shuō)明你的時(shí)間是如何規(guī)劃？ 問(wèn) 題 討 論 二、一天 24小時(shí)，學(xué)生除上課外，還有其他活動(dòng)，請(qǐng)列出一周時(shí)間表並分析自己在上課、休閒、工作、家庭生活上的時(shí)間分配百分比，並思考其優(yōu)缺點(diǎn)及提出應(yīng)改進(jìn)之道。 養(yǎng)成好習(xí)慣，加速目標(biāo)達(dá)成。 要有建設(shè)性的具體行動(dòng)。 每天花數(shù)分鐘冥想或沈思。 選擇人少時(shí)段去超級(jí)市場(chǎng)，如吃完晚飯後。 ˙ 把該做的事一一列出，並規(guī)劃所需時(shí)間。 ˙ 使用無(wú)線電話可邊講邊做事。 六、如何有效利用時(shí)間 瞭解時(shí)間的價(jià)值及重要性 瞭解時(shí)間分配 有效提高時(shí)間效率 瞭解時(shí)間的價(jià)值及重要性 天下沒(méi)有白吃的午餐 一分努力一分收穫 天才是 99%的汗水， 加上 1%的靈感 Genius is 99% perspiration, add 1% inspiration The best investment you’ ll ever make is the investment you make in yourself. 瞭解時(shí)間分配 根據(jù)主計(jì)部調(diào)查 8小時(shí) 一般民眾平均花在： 2小時(shí) 15分 25分鐘 幾近零 您花多少時(shí)間在各種活動(dòng)上？ 有效
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