五步拳第二課時(shí)-wenkub
2022-09-02 19:12:00 本頁(yè)面
【正文】 弓步?jīng)_拳 彈踢沖拳 馬步架打 歇步蓋打 仆步穿掌 虛步挑掌 收式（并步抱拳） ? 預(yù)備姿勢(shì)： 并步抱拳，挺胸塌腰，目視左方。 技能目標(biāo)：通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)每個(gè)動(dòng)作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。 情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，
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