老師心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)doc-wenkub
2022-08-15 13:59:16 本頁面
【正文】 他某些客觀原因?qū)е铝藢W(xué)習(xí)成績不好，學(xué)科教師便要受到很大的質(zhì)詢。教師的心理健康到底受到哪些因素的影響?社會(huì)責(zé)任重大，民眾對(duì)于教師的期望過高信息時(shí)代、經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來臨，學(xué)生家長日益迫切感覺到了教育和知識(shí)的重要性。時(shí)代要求教師應(yīng)提升自身的心理健康。由此得知，教師在教育乃至社會(huì)發(fā)展競爭中占有基礎(chǔ)性地位。教師心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)百年大計(jì)，教育為本”。目前商品大潮沖向了本已經(jīng)存在矛盾的教師行業(yè)引起“波瀾起伏”，一些教師的內(nèi)心發(fā)生了動(dòng)蕩和傾斜，進(jìn)而加劇內(nèi)心的沖突。美國品德聯(lián)合會(huì)主席麥克唐納說：“光有品行，沒有知識(shí)是脆弱的；但是沒有品行，光有知識(shí)是危險(xiǎn)的，是對(duì)社會(huì)潛在的威脅。因而對(duì)孩子的教育便空前關(guān)注起來。甚至學(xué)生與社會(huì)不良人員混雜，進(jìn)而干出一些違法亂紀(jì)的事情，經(jīng)常逃學(xué)等等，家長只把目光投向教師。教師的教育的對(duì)象是一個(gè)人，一個(gè)正在不斷發(fā)展的個(gè)體。此外，學(xué)生發(fā)展表現(xiàn)需要長時(shí)間觀察，也是多個(gè)教育力量的合力所為。同行之間既有相互合作，也有競爭，像評(píng)定職稱，晉級(jí)等之事。教師的競爭上崗，以及頻繁的考試等也是重要因素，加重教師的負(fù)擔(dān)。教師的工作遠(yuǎn)沒有社會(huì)上說得那樣簡單和輕松。很多教師過早患上頸椎病、腰間盤突出，肩周炎、咽喉炎等。因而產(chǎn)生了心理的不適應(yīng)。這樣可以避免教師對(duì)自己提出過高的要求，產(chǎn)生一種心理落差。社會(huì)人員對(duì)教師在培養(yǎng)學(xué)生及遵守行為規(guī)范方面得高要求和高期望。在合理的標(biāo)準(zhǔn)下，教師可以主動(dòng)進(jìn)行篩選。心理壓力一旦產(chǎn)生必定會(huì)有心理焦慮。通過肌肉、骨骼關(guān)節(jié)和呼吸運(yùn)動(dòng)的放松以及神經(jīng)放松等基本動(dòng)作，來降低機(jī)體的能量的消耗，從而控制不良情緒。教師發(fā)現(xiàn)有心理上的壓力和不良情緒，可以找自己的親密朋友，家屬等人同他們進(jìn)行交流，把內(nèi)心的不良情緒在一定程度上和一定范圍內(nèi)得到宣泄，把積累在內(nèi)心中抑郁的能量發(fā)泄出去。對(duì)于同件事的刺激，不同的人所產(chǎn)生的反應(yīng)是不一樣的。學(xué)校和社會(huì)也應(yīng)該建立相應(yīng)的場所和機(jī)構(gòu)，如教工之家，聯(lián)誼會(huì)，教師俱樂部，以及教師心理門診，教師心理保健咨詢熱線和網(wǎng)上心理咨詢等措施來建立教
物理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1