七年級政治下冊第一單元做情緒的主人第三課樂觀向上第2框?qū)W會管理情緒課件北師大版-wenkub
2023-07-11 22:40:01 本頁面
【正文】 馬走失了 ,鄰居們都來寬慰他。但 升華和轉(zhuǎn)化情緒則更能從根本上解決問題 ,即將消極情緒轉(zhuǎn)化為干一番事業(yè)的熱情和干勁。當產(chǎn)生消極情緒時 ,不要急于否認 ,也不要讓消極情緒擴大 ,容許自己有 調(diào)節(jié)和反省 的時間。 描述性 的話語 ,對事不對人 ,不偏不倚。 使困難和挫折成為壯麗人生的墊腳石。他笑著說 :“怎么知道這不是福呢 ?”幾個月后 ,走失的馬回來了 ,身后還跟著一匹好馬 !鄰居們都來祝賀。村里的青年人都被強征入伍 ,十個有九個死在戰(zhàn)場上。 情景導入 重難突破 情景導入 重難突破 ? (1)學會接納自己表現(xiàn)出的消極情緒 ,不急于否認 ,也不要讓消極情緒擴大。 總之 ,表達情緒既要符合道德 ,又要符合法律的要求。 (消極 )情緒 ? (1)恰當處理 (消極 )情緒 。能夠從根本上解
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