【摘要】高興憤怒、傷心害怕、恐慌預(yù)習(xí)目標(biāo)、復(fù)雜性。??高興憤怒、傷心害怕、恐慌在成長的歷程中,我們會置身于各種各樣的情境,自然會產(chǎn)生不同的情緒感受。我們對某些事的反應(yīng)不是單一的,許多不同的情緒往往糾結(jié)在一起,有時悲喜交加,有時愛恨交織,甚至百感交集。人的情緒是多樣
2024-12-08 05:27
【摘要】一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰?學(xué)做時間的主人,懂得守時是一種美德。?鍛煉學(xué)生合理運用時間的能力。?求知的人抓緊時間;?聰明的人利用時間;?愚蠢的人等待時間;?無聊的人消磨時間;?無畏的人放棄時間;?懶惰的人失去時間;?勤奮的人珍惜時間不同的人對待時間的態(tài)度不同:你屬于
2025-06-18 05:24
【摘要】第一站體察情緒什么是情緒?情緒是對一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗的通稱,是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、懼、愛等,也有一些細(xì)膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪等。人們最基本的情緒是:喜,怒哀,懼。想一想我們具體可以用哪些詞語來形容這些情緒
2024-11-30 08:04
【摘要】第三課發(fā)現(xiàn)自己一、做更好的自己狄摩西尼是古希臘政治家、雄辯家。他7歲時父親去世,家產(chǎn)被監(jiān)護人侵吞了。他成年后,決心向法院提起訴訟,以討還被奪走的家產(chǎn)。然而,由于他患有口吃,無法到法庭去陳述自己的意見。面對自己身體方面的缺陷,他沒有灰心,沒有放棄,而是勇敢地接受了事實,并嘗試努力去改變它。從此,狄摩西尼每天口含石子,面對大海練習(xí)發(fā)音,訓(xùn)
2025-06-12 01:02
【摘要】第三課發(fā)現(xiàn)自己02PARTTWO做更好的自己狄摩西尼是古希臘政治家、雄辯家。他7歲時父親去世,家產(chǎn)被監(jiān)護人侵吞了。他成年后,決心向法院提起訴訟,以討還被奪走的家產(chǎn)。然而,由于他患有口吃,無法到法庭去陳述自己的意見。面對自己身體方面的缺陷,他沒有灰心,沒有放棄,而是勇敢地接受了事實,并嘗試努力去改變它。從此,狄摩西尼每天口
2025-06-14 08:22
【摘要】海納百川,有容乃大?!耪Z一、情緒是可以調(diào)適的?月有陰晴圓缺,人有喜怒哀樂,但這并不意味著我們是情緒的奴隸,任他支配自己的行為。如果說情緒是奔騰的“洪水”,那么理智就是一道堅固的“閘門”。文革中趙忠祥被下入到“五·七”干校勞動改造一年半,從中央電臺下轉(zhuǎn)到干校勞動
2025-08-04 13:54
【摘要】第一單元成長的節(jié)拍第三課發(fā)現(xiàn)自己做更好的自己學(xué)習(xí)目標(biāo)?1、引導(dǎo)學(xué)生探詢接納自我的原因,激發(fā)學(xué)生內(nèi)心對生命獨特性的敬仰之情,在此基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會接納自我,思考和設(shè)計自己獨特的生命之路。鼓勵學(xué)生開發(fā)自我潛能,樹立不斷完善自我、超越自我的信心。?2、逐步提高學(xué)生觀察、辨別與分析生命差異的方法和能力以及對生命存在的價值的理解
2025-06-20 15:27
【摘要】我的優(yōu)點想一想我的缺點想一想第三課發(fā)現(xiàn)自己做最好的自己接納與欣賞自己有一位腿有殘疾的私營企業(yè)主,經(jīng)過自己十幾年的奮斗拼搏,終于成了聞名遐邇的雕刻家和經(jīng)營雕刻精品的大老板。有人對他說:“如果不是你有殘疾,恐怕會更有成就?!彼麉s淡然一笑說:“你說的也許有道理,但我并不感到遺憾。因為如果沒有殘疾,我肯定早下地
2025-06-13 12:08
【摘要】做更好的自己有一個女孩子,總覺得自己不討別人喜歡,因此有一點自卑。一天,她在商店里看到一支漂亮的發(fā)夾,當(dāng)她戴起它的時候,店里的顧客都說漂亮,于是她非常高興地買下發(fā)夾,并興高采烈地去學(xué)校。接著奇妙的事發(fā)生了,許多平日不太跟她打招呼的同學(xué),紛紛來跟她接近,一些同學(xué)還約她一起去玩,原本內(nèi)向的她,似乎一下子變得開朗、活潑了許多。但放學(xué)回家后,她才發(fā)現(xiàn)
2025-06-16 02:32
【摘要】老師的評語?有你的地方總是充滿了生機,同學(xué)們喜歡你的熱情助人,老師喜歡你遇到問題時的那股探究精神,做學(xué)問就得要這樣。如果你能再多點細(xì)心和耐心,做事可以再提高些效率就更好啦。假期里有空練練字,大家期待下學(xué)期看見一個更加優(yōu)秀的你。?思考:如果你的老師給予你這樣的評價,你能完全接納嗎?為什么?義務(wù)教育教科書(人教版)七年級道德與法治上冊
【摘要】第三課:發(fā)現(xiàn)自己第二課時:做更好的自己一、接納與欣賞自己世界上沒有完全相同的兩個人,再也沒有第二個我。每個人都是獨一無二的,我們既要認(rèn)識到自己的獨特,也要欣賞自己的獨特。探究分享每個人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能會接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩飾。有些不完美,如_______
【摘要】——學(xué)會調(diào)節(jié)情緒數(shù)學(xué)與統(tǒng)計學(xué)院2021級序號36號悲觀的人雖生猶死,樂觀的人永生不老?!輦悓ν瑯拥氖虑椋瑸槭裁床煌娜藭胁煌那榫w表現(xiàn)?一、情緒的概念二、情緒的表現(xiàn)三、如何調(diào)節(jié)情緒?心
2025-05-13 14:53