【正文】 運(yùn)動(dòng) ? 技能是通過有意識(shí)的反復(fù)練習(xí)形成的，區(qū)別于習(xí)慣 二、技能的種類 ? 動(dòng)作技能 ? 也稱運(yùn)動(dòng)技能、操作技能，是指由一系列外部動(dòng)作以合理程序組成的操作活動(dòng)方式。第九章 技能 學(xué)習(xí) Logo 主要 內(nèi) 容 技能 學(xué)習(xí) 動(dòng)作技能 心智技能 技能的概述 第一節(jié) 技能的概述 ? 一、技能的基本概念 ? 二、技能的種類 ? 三、關(guān)于技能學(xué)習(xí)的理論 ? 四、 與技能有關(guān)的概念 ? 五、技能的作用 一、 技能的基本概念 技能的定義： ? 技能是個(gè)體運(yùn)用已 有知識(shí)經(jīng)驗(yàn) ，通過 練習(xí) 而形成的確保某種活動(dòng)得以順利進(jìn)行的合乎 法則 的活動(dòng)方式。如書寫、體操、騎自行車等技能。 智力技能的活動(dòng)對象是頭腦中的映象，不是客體本身，具有主觀性和抽象性，屬于 觀念范疇 ，不具有相應(yīng)的物質(zhì)形式，是看不見、摸不著的。智力技能是借助于內(nèi)部語言實(shí)現(xiàn)的，因而可以高度省略、高度簡縮，甚至難以覺察到其活動(dòng)的全部過程。 ? 智力技能往往又是外部運(yùn)動(dòng)技能的支配者和調(diào)節(jié)者，復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技能往往包含認(rèn)知成分，需要學(xué)習(xí)者智力活動(dòng)的參與，手腦并用才能完成。 ? 習(xí)慣的作用不僅是將外部的刺激與一定的反應(yīng)聯(lián)系起來，而且還將一種動(dòng)作與另一種動(dòng)作聯(lián)系起來。 （ ） ? 適合于解釋作為整塊的快速執(zhí)行的動(dòng)作技能的習(xí)得。 四、與技能有關(guān)的概念 ? 熟練和習(xí)慣 ? 聯(lián)系：他們都是自動(dòng)化了的系統(tǒng)。 其次，技能的形成有助于能力的發(fā)展。 ?另一方面，技能的學(xué)習(xí)和掌握對學(xué)生的個(gè)性也有著重要影響。 四、與技能有關(guān)的概念 ? 技能的形成與知識(shí)的掌握 ： ③ 從意識(shí)控制程度看，知識(shí)的意識(shí)控制程度較高，激活速度較慢；技能的意識(shí)控制程度較低，激活速度較快。這也就是說，缺乏相應(yīng)的知識(shí)基礎(chǔ)，對某種技能的學(xué)習(xí)將成為不可能。如書寫、體操、騎自行車等技能。 這種反應(yīng)不是習(xí)得的 ， 不屬于運(yùn)動(dòng)技能 。 ? 非連續(xù)技能：有可以直接感知的開端和終點(diǎn)，完成這種技能需要的時(shí)問相對短暫，動(dòng)作以非周期式的形式完成，各環(huán)節(jié)之問無重復(fù)。 一、動(dòng)作技能的概述 （三）操作技能的分類 按動(dòng)作的精細(xì)程度與肌肉的強(qiáng)度劃分： ? 精細(xì)技能：往往局限在較狹窄的空間內(nèi)進(jìn)行并要求動(dòng)作精巧、協(xié)調(diào)，主要由小肌肉的運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。 二、動(dòng)作技能的形成 ? 菲茨和波斯納的三階段模型： ? 認(rèn)知階段 ? 形成聯(lián)系的階段 ? 自動(dòng)化階段 二、動(dòng)作技能的形成 ? 馮忠良的四階段模型 ： 定向 模仿 整合 熟練 二、動(dòng)作技能的形成 動(dòng)作的定向 ? 含義： ? 了解操作活動(dòng)的結(jié)構(gòu)與要求，在頭腦中建立起操作活動(dòng)的定向映像的過程。 ? 特點(diǎn)： ? 動(dòng)作品質(zhì) —— 穩(wěn)定性、準(zhǔn)確性、靈活性較差 ? 動(dòng)作結(jié)構(gòu) —— 動(dòng)作成分協(xié)調(diào)性差、互相干擾、銜接不連貫， 顧此失彼，產(chǎn)生多余動(dòng)作 ? 動(dòng)作控制 —— 主要依靠視覺控制 ? 動(dòng)作效能 —— 效能低，時(shí)間長，體力精力消耗大 二、動(dòng)作技能的形成 操作的整合 ? 含義： ? 即把模仿階段習(xí)得的動(dòng)作固定下來，并使各動(dòng)作成分相互結(jié)合，成為定型的、一體化的動(dòng)作。學(xué)會(huì)觀察、掌握原理 模仿 操作模仿就是學(xué)習(xí)者通過觀察，對示范的動(dòng)作技能進(jìn)行實(shí)際操作仿效。 三、 運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí) ? 新動(dòng)作技能的學(xué)習(xí) 簡介階段 : ? 藉由示范在學(xué)習(xí)者腦中建立動(dòng)作畫面，再放慢速度將動(dòng)作分解成幾個(gè)動(dòng)作并且逐一示范、講解其要點(diǎn)。 整理或自主階段 : ? 「自動(dòng)化」階段，如開車動(dòng)作。 干擾與喚醒 : ? 多樣化的背景干擾練習(xí)有助于學(xué)習(xí)。 100%的過度練習(xí)最有效 。 關(guān)于表現(xiàn)的知識(shí)的反饋 ④及時(shí)反饋 amp。 ? 加里培林認(rèn)為：心智技能是由一系列的心智動(dòng)作構(gòu)成的。 ? 二是物質(zhì)與物質(zhì)化階段 任務(wù)：該階段借助實(shí)物或模型、圖表等進(jìn)行學(xué)習(xí)，促使學(xué)生在頭腦中形成各種各樣的表象。 一、心智技能形成的過程 安德森的三階段論 著名認(rèn)知心理學(xué)家安德森認(rèn)為，心智技能的形成需經(jīng)過三個(gè)階段，即 ? 認(rèn)知階段： ? 此階段任務(wù)是要解問題的結(jié)構(gòu)，即起始狀態(tài)、要達(dá)到的目標(biāo)狀態(tài)、從起始狀態(tài)到目標(biāo)狀態(tài)所需要的步驟、算子。 ? 自動(dòng)化階段： ? 在自動(dòng)化階段，個(gè)體獲得了大量的法則并完善這些法則，操作某一技能所需的認(rèn)知投入較小，且不易受到干擾。 ? 原型定向階段相當(dāng)于加里培林的 “ 活動(dòng)的定向階段 ” 。提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性。 一、心智技能形成的過程 我國馮忠良的三階段模型 （ 2）原型操作 ①含義：依據(jù)心智技能的實(shí)踐模式，把主體在頭腦中應(yīng)建立起來的活動(dòng)程序計(jì)劃，以外顯的操作方式付諸執(zhí)行 ②