做快樂的自己教案-wenkub
2023-05-26 23:38:53 本頁面
【正文】 多媒本課件【教學課時】一課時【活動過程】做快樂的自己課前的話：我先來做一下自我介紹，我叫高衛(wèi)衛(wèi)，有人說在課堂上，老師跟學生之間不應(yīng)該僅僅是師生關(guān)系，更應(yīng)該是朋友，我是你們的大朋友，你們是我的小朋友。游戲開始：從前有一座山，山里有一群猴子，有一天它們來到一個香蕉林，第一只猴子上樹摘了三個香蕉，第二只猴子上樹摘了兩個香蕉，第四只猴子上樹摘了三個香蕉……忙了一陣子，他們一共摘了13個香蕉。出示情緒圖片(高興\悲傷\興奮\害怕)總結(jié):好，通過大家說,觀看圖片,：情緒萬花筒。（你們想不想知道這個箱子里放著什么?那就讓我們屏住呼吸,睜大眼睛,讓我們期待這一刻吧）.有請第一位同學:①娃娃：你選擇哪一個，（若沒有選擇，附在耳朵悄悄說：2號里面放著大獎）把手慢慢地伸進去，先感覺一下,什么感覺？拿出看一看。那么你最想擁有哪種情緒,積極情緒,還是消極情緒?為什么?請舉手回答。相反，積極情緒則會增進身心健康。過渡：還有嗎？情緒還會影響我們的哪些方面？我們再來看一幅圖片，這兩個人都是處在什么情緒下，導致了什么樣的后果（吵架）朋友反目，那在愉悅的時候呢？人與人相處融洽。學生回答：聽聽音樂等等。過渡：除了轉(zhuǎn)移注意力，我們還可以怎么調(diào)節(jié)呢？打沙包把情緒發(fā)泄出來，你是通過打沙包把情緒？（發(fā)泄出來了）這位同學提到的一個詞很關(guān)鍵：發(fā)泄，板書（發(fā)泄）壞情緒不要悶在心里，把它發(fā)泄出來，心情就會好很多，除了打沙包，還可以怎么發(fā)泄？寫下來：寫在日記本里，寫在沙子上，風一刮，煩憂也就隨風而逝，或者寫在一張紙上，把它撕碎，煩惱也被撕碎了（你的方法很創(chuàng)新）還有嗎？哭出來：有一種方法，女生經(jīng)常用，而且這個方法很奏效？哭，哭出來，哭有時并不是一種無能懦弱的表現(xiàn)，哭具有療傷的作用。所以吃東西要適度。游戲是一種娛樂消遣的方式，但我們要注意玩游戲要適度。（板書：主動溝通）。 人這一生，會經(jīng)歷許許多多的考驗，當面臨考驗的時候，煩惱就出現(xiàn)了，我來說一件發(fā)生在我身上的事：2011年10
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