【正文】 生練習。三、復習雙手胸前傳接球方法：兩人一球，相距4米，根據(jù)教師的信號開始傳球30秒，計數(shù)，以接球次數(shù)排名次。，重心移到軸心30`基本部分內側向側前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭轉協(xié)助身體旋轉。（1）前轉身練習：個人先模仿體會動作，然后在教師指揮口令下兩列相對輪流做前轉身練習，互相糾正動作。后轉身時移動腳的前腳掌組織：二列體操隊形。方法：學生每兩人一組每人一球，分散在整個籃球場上，運球一分鐘，在運球各組同學之間可互相打球，但不能打別組同學的球。3`準備部分一、簡易球操。4`體 育 課 教 案課次4教材內容轉身、急停教學目標。四、收拾器材。方法二：學生每兩人一球，相距4——5米面對站立，相互進行投籃練習。教法：。要求：（1）運球手法正確。（4）慢跑五步做跳步急停。投籃時，右臂隨同下肢和軀干的蹬、伸、抬肘向前上方充分伸直，并用手腕前扣、手指拔球從食指和中指指端飛出。：原地運球時，按拍球的上方，向前運球時，按拍球的后上方。8`基本部分一、復習：起動、雙手胸前傳接球練習方法：兩列體操隊形，兩列同學輪流做，教師發(fā)出信號前，同學做原地小步跑，聽到信號后立即變?yōu)槠饎酉蚯芭??；⒊匀耍喝擞脙墒址旁诙员硎?。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。課的部分教學內容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。要求：放松充分，認真聽講評。三、放松——靜力拉伸。（4）雙手胸前徒手模仿練習。學生每人右側前方放一球，練習時，根據(jù)信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢，教師檢查持球手法是否正確。組織：兩列橫隊。（2）起動跑的前兩三步練習。組織：二列體操隊形。（2）傳球時食指、中指拔球不夠。拇指下壓，食、中二指撥球。（2）起動時沒有移重心。二、學習起動：（1）上體向移動方向前傾，移動重心同時異側腳前腳掌用力蹬地。，糾正錯誤動作。糾正方法：強調屈膝約135度，加強腿部力量，養(yǎng)成在球場上降重心的習慣。8`基本部分一、 學習基本姿勢（準備姿勢）：基本姿勢是攻守技術動作的基礎，也是各種技術動作的基本環(huán)節(jié)，保持正確的基本姿勢，能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便于各技術動作的開始。組織：一路縱隊繞籃球場跑。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。課的部分教學內容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。 教 學 進 度 表課次基本教材內容教學形式課內學時新授課復習課實驗課練習測試其它1★★2★、傳接球★急?！铩?★★轉身★★滑步★★7籃球規(guī)則及裁判法★8★★910★、轉身★1112★★13★★1415★★1單手肩上投籃★★17★、運球★18教學比賽★1920★★21★★22★23★★2425★★26★★27★★2829★30★★31★★32★★33：一分鐘跳投★★34：三大步上籃計時★★35：雙手胸前傳接球★36★體 育 課 教 案課次2教材內容基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球教學目標，加強組織紀律性。3`準備部分一、 起跑練習。要求：隊伍整齊，精神飽滿。：兩腳平行或斜側開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側或腹前，眼平視。組織：二列體操隊形。A．模仿練習。要求：認真觀察教師動作，重視基本姿勢練習。（2）起動后的前3—4步要短促，蹬地要有力。糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習。：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復基本姿勢。糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動作，練拔球。教法：，講解起動的用途，動作方法，動作要領。（3）完整的起動練習。教法：，邊傳邊講解技術動作要領。（2）接球徒手模仿練習。（5）雙手胸前傳接球練習。四、收拾器材。4`體 育 課 教 案課次3教材內容運球、急停、原地單手肩上投籃教學目標，加強組織紀律性。3`準備部分一、 球操（同上節(jié)課）二、游戲：“人、槍、虎”目的：集中注意力發(fā)展反應能力。組織： ************* △ *************教法：。四列體操隊形，各排輪流做，學生按基本姿勢站立，根據(jù)教師的手勢及信號要求做正面?zhèn)让婕氨硨η斑M方向的起動練習，起動后向前跑出6~8步即可。30`基本部分二、學習：運球、急停：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭平視。：在近距離慢跑中，單腳或雙腳起跳兩腳平行落地，屈膝降低重心，重心落在兩腳上。：（1）投籃時抬肘，向前上方伸臂、壓腕、拔球，使球從食指、中指端飛出。（1）原地體側運球。（5）原地模仿跨步急停。（2）手腳協(xié)調配合。結束部分一、 整隊集合。組織：四列橫隊。、運球、雙手胸前傳接球基本技術。8`基本部分一、 學習轉身：轉身是隊員以一腳做中樞腳，另一腳向前或抽后跨出，以改變自己身體的站位方向，適應進攻時所需要的與對手位置的一種技術，分為前轉身和后轉身。教法：。（2）后轉身練習：方法同（1）。二、復習運球、急停。方法：如圖所示，學生成兩路縱隊，面對，相距6——7米，跑動中傳球后均跑向另一隊隊尾，連續(xù)進行。要求：。二、小結講評。教法：教師示范，學生跟著練習。課的部分教學內容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。組織：一路縱隊繞籃球場跑。然后兩列輪流相對做持球的轉身動作，互相糾正動作。30`基本部分二、復習運球方法：如圖每人一球，原地做圓形運球練習，左右手交替練習。二、小結講評。教法：教師示范，學生跟著練習。3．通過以上練習發(fā)展學生上下肢協(xié)調性。二、高運球：繞球場地跑兩圈。：保持兩腿彎曲，兩腳前后或左右開立的基本姿勢，滑步時，用移動方向異側腳前掌內側蹬地，同時另一腳向移動方向邁一步，在落地同時蹬地腳也隨之滑動并立即再蹬地，從而形成連續(xù)動作。組織：二列體操隊形。（1） 滑步的基本姿勢練習。要求：滑步時保持正確的基本姿勢，不要因怕累而提高重心，滑動時重心平穩(wěn)。此時右腿與左腿并攏落地。2. 組織學生練習。二、小結講評。教法：教師示范，學生跟著練習。教學內容及手段違例的內容、判斷標準及其罰則一、 帶球走（一） 什么是帶球走？（二） 怎樣判斷帶球走？1. 隊員靜立時接球，可用任何一腳作軸進行旋轉。第二步計算是：第一步后，一腳或雙腳同時接觸地面隊員確已停步，在做第二步時第一步的腳不得有新的移動。凡超出上述限制的持球移動均為帶球走違例。（1） 連續(xù)投籃。（5） 攔截傳球并獲得球后的運球。四、球回后場（一） 什么是球回后場？（二） 乍樣判斷球回后場？判斷時注意什么？（三） 球回后場罰則。（三） 球出界的罰則。九、跳球違例（一） 什么是跳球違例？（二） 判斷跳球違例及應注意的問題。課的部分教學內容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。3. 速度快的隊為勝隊二、徒手操組織：8`基本部分一、復習轉身動作練習方法：1. 持球做前后轉身動作練習二列橫隊體操隊形散開，左右腳為軸各做10次前后轉身動作。30`基本部分二、復習滑步練習方法：1. 按教師手勢做前后和左右橫步練習。三、教學比賽組織：:要求：1. 滑步、蹬地部位正確，兩腳動作協(xié)調。二、小結講評。教法：教師示范，學生跟著練習。課的部分教學內容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。方法：將學生分成五個小組，分別站在五個投籃點上距籃約5米左右，每人依次在各點上投一次籃，自投自搶，按順時針方向依次輪換。30`基本部分二、復習急停、轉身：（1）持球做前后轉身動作練習，二列橫隊體操隊形散開，左右腳為軸各做10次前后轉身動作。二人輪換練習。結束部分一、 整隊集合。組織：四列橫隊。，提高熟練性。二、原地球操1. 雙手快速倒球。6. 向上拋球跳起單手接球。1. 動作方法：以右手為例，在跑動過程中跨右腳接球，跨腳屈膝蹬地起跳，右腳屈膝上抬，雙手持還需上舉，當身體接近最高點時，答手離球，右手五指分開，手心向上，托球下部，手臂繼續(xù)向球籃上方伸展，并以手腕用軸，手指向上挑球，使球從食指、中指滾出。練習方法：投籃比賽。B．將學生分成兩排面對兩排對面站立，相距2—3米，一學生每人手持一球，另一排學生雙臂高舉頭上。方法：將學生分成兩組站立，