【正文】 步掌握踢毽子的節(jié)奏。組織學(xué)生做韻律體操。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）踢毽子：邊走邊踢系繩毽子。跟老師親切道別！歸還器材。全班會踢的同學(xué)集體表演，不會踢的同學(xué)邊看邊模仿。跟隨教師做韻律體操。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進(jìn)行韻律舞蹈放松。提示學(xué)生重點(diǎn)觀察用腳的什么部位去踢毽子。組織學(xué)生進(jìn)行小游戲。課后反思 學(xué)習(xí)目標(biāo)知道踢毽子是傳統(tǒng)民間體育活動之一。積極參與比賽，組內(nèi)比賽，相互提高；組間比賽，相互促進(jìn)。嘗試用單腳起跳，雙腳落地的動作，跳過標(biāo)志線。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。講解示范助跑幾步一腳踏跳、雙腳同時落地的動作方法。組織學(xué)生做韻律體操。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）跳躍：跑幾步，單腳起跳，雙腳落地。跟老師親切道別！歸還器材。在安全的基礎(chǔ)上，與同伴一起練習(xí)合作跳羊角球。跟隨教師做韻律體操。講解游戲方法組織學(xué)生分組比賽三、愉悅身心階段組織學(xué)生進(jìn)行韻律舞蹈放松。組織學(xué)生做韻律體操。發(fā)展協(xié)調(diào)性和平衡能力。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。自由結(jié)伴，安全的進(jìn)行抓尾巴游戲活動，看誰反應(yīng)快。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。組織小組進(jìn)行跳過橫繩或橫放小墊子的接力比賽。組織學(xué)生進(jìn)行小游戲。發(fā)展身體的反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。按照老師的示范動作，與同伴相互討論，想象新的動作方法。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊(duì)，親切地向老師問好！認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。演示雙人拉手鐘擺式邊跳邊繞過障礙的動作。組織學(xué)生進(jìn)行小游戲。能做出兩種與同伴拉手跳過障礙的動作。跟隨老師舞蹈放松。兩人一根體操棒練習(xí)“小腿勾棒跳”，自找對手比快，同時自我比比左右腳的協(xié)調(diào)。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊(duì)，親切地向老師問好！認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。組織游戲“開火車”。講解、示范“小腿勾棒跳”的動作和方法，小腿后彎，夾住體操棒。教學(xué)重難點(diǎn)兩種多人勾腳跳教學(xué)準(zhǔn)備體操棒教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。能做出兩種多人勾腳跳的動作。發(fā)展下肢力量，提高相互配合的能力。組織學(xué)生進(jìn)行小游戲。提醒學(xué)生交替練習(xí)。評選“特快列車”。積極地參與游戲。增加人數(shù)，以小組為單位練習(xí)馬蘭花開，主義同伴間的相互協(xié)調(diào)配合。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。與同伴有好合作，相互配合進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生做韻律體操。組織游戲，鼓勵學(xué)生大膽展示自己的動作。積極地參與游戲。自由結(jié)伴，相互合作練習(xí)鐘擺式邊跳邊繞過障礙的動作，體會配合好的最佳方法。跟老師親切道別！歸還器材。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）跳躍：跳過橫繩或橫放小墊子。組織學(xué)生做韻律體操。先請一組演示跳過竹竿游戲，然后分小組練習(xí)。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊(duì)，親切地向老師問好！認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。小組縱隊(duì)練習(xí)跳過橫繩或橫放小墊子，速度由慢到快，先一個人一個人地跳過，再整個小組連續(xù)不斷地跳過。跟老師親切道別！歸還器材。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）跳躍：騎羊角球多種形式跳。二、發(fā)展能力合作探究階段 引導(dǎo)學(xué)生以小組形勢玩球，熟悉球性。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。在組長帶領(lǐng)下進(jìn)行各種玩球練習(xí)。在練習(xí)中注意觀察其他小組的動作，不斷嘗試多種雙人合作騎羊角球的動作。課后反思 學(xué)習(xí)目標(biāo)了解一腳踏跳、雙腳同時落地的動作方法。（2）游戲：誰跳的最遠(yuǎn)。二、發(fā)展能力合作探究階段 組織學(xué)生試一試，跳過一定距離的標(biāo)志線。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)用力蹬地，輕巧落地，動作配合連貫。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊(duì)，親切地向老師問好！認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。小組動腦筋思考，嘗試怎樣跳過標(biāo)志線。跟隨老師舞蹈放松。能模仿原地用腳內(nèi)側(cè)踢系繩毽子的動作。組織學(xué)生做韻律體操。配合掌聲、鈴聲等信號，組織學(xué)生練習(xí)原地的加墊的踢法逐步過渡到連續(xù)的踢法。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。觀察老師的表演，跟老師徒手模仿，并指給同伴看腳踢毽子的部位。會踢5次以上的同學(xué)慶祝自己的成功！感到自己有進(jìn)步的同學(xué)用掌聲鼓勵自己的進(jìn)步。課后反思 學(xué)習(xí)目標(biāo)懂得踢毽子對身體的好處。（2）游戲：踢毽子比賽。二、發(fā)展能力合作探究階段 糾正學(xué)生原地踢系繩毽子的動作。鼓勵學(xué)生嘗試用腳的其他部位踢系繩毽子。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊(duì)，親切地向老師問好！認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。通過嘗試性練習(xí)，自我體會邊走邊踢的動作方法，并把怎樣踢準(zhǔn)系繩毽子的動作告訴大家。跟隨老師舞蹈放松。能做出腳內(nèi)側(cè)踢毽子的動作，小組內(nèi)能連續(xù)踢毽子。教學(xué)重難點(diǎn)做出腳內(nèi)側(cè)踢毽子的動作；相互間的配合。二、發(fā)展能力合作探究階段 講解示范腳內(nèi)側(cè)踢毽子的動作方法。巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)學(xué)有困難的同學(xué)掌握動作方法。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊(duì)，親切地向老師問好！認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。分散做單踢毽子的練習(xí)，體驗(yàn)動作感受，逐步掌握動作方法。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。能相互合作，協(xié)調(diào)配合。二、發(fā)展能力合作探究階段 糾正腳內(nèi)側(cè)踢毽子的不正確動作。自選伙伴兩人一組對踢毽子擂臺賽。積極地參與游戲。重新找同伴，練習(xí)連續(xù)對踢毽子，正確判斷毽子的落點(diǎn)，練習(xí)后參加比賽。課后反思 學(xué)習(xí)目標(biāo)明白低姿爬行通過障礙鍛煉的意義。（2）游戲：爬行比快教學(xué)重難點(diǎn)肘、膝支撐協(xié)調(diào)配合低姿爬行的動作方法。二、發(fā)展能力合作探究階段 組織學(xué)生進(jìn)行各種動物爬行的練習(xí)，啟發(fā)學(xué)生自我想象。組織學(xué)生爬行練習(xí)和比賽。積極地參與游戲。依次有序地嘗試運(yùn)用肘、膝支撐低姿爬行通過不同形式和高度障礙的動作方法，相互觀察，將好的方法告訴同伴。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。相互保護(hù)與幫助，建立良好的合作關(guān)系。組織學(xué)生進(jìn)行小游戲。演示保護(hù)與幫助的方法，強(qiáng)調(diào)同伴間的相互配合。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。仔細(xì)觀察老師演示，知道爬越一定高度的障礙物的重點(diǎn)是一腳蹬、一腳跨，手腳協(xié)調(diào)用力的動作。跟隨老師舞蹈放松。能手腳并用爬上爬下障礙物。組織學(xué)生做韻律體操。練習(xí)場地要安放墊子，做好安全保護(hù)工作。積極地參與游戲。能正確估計(jì)自己的力量，逐步向上爬，爬上器械后適當(dāng)休息，在平穩(wěn)的爬下來。跟老師親切道別！歸還器材。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）攀爬：攀爬聯(lián)合器械平梯（2）游戲：看誰爬檔多教學(xué)重難點(diǎn)掌握雙手握杠懸垂動作教學(xué)準(zhǔn)備聯(lián)合器械平梯教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。組織學(xué)生先練習(xí)握杠懸垂動作，然后分組練習(xí)攀爬聯(lián)合器械平梯。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊(duì)，親切地向老師問好！認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。仔細(xì)觀察老師雙手握杠的方法，并嘗試練習(xí)雙手握杠懸垂的動作。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)性。二、發(fā)展能力合作探究階段 示范手腳并用的爬竿動作，重點(diǎn)提示學(xué)生觀察兩手握竿、兩腿夾撐竿的動作。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。觀察老師兩手握竿的位置和兩腿夾撐竿的方法。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。敢于自我表現(xiàn)，并在練習(xí)中充滿樂趣。二、發(fā)展能力合作探究階段 組織學(xué)生復(fù)習(xí)兩手握竿、兩腿夾撐竿的動作方法，重點(diǎn)演示夾撐和拉臂動作的配合。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進(jìn)行韻律舞蹈放松。跟隨教師做韻律體操。課后反思 學(xué)習(xí)目標(biāo)知道爬越多種形式聯(lián)合器械的動作方法。（2）游戲：誰是“小小蜘蛛俠”。二、發(fā)展能力合作探究階段 講解、示范爬越多種形式聯(lián)合器械的動作及方法，提示注意安全。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進(jìn)行韻律舞蹈放松。跟隨教師做韻律體操。跟隨老師舞蹈放松。能做到上體放松，兩臂前后擺動，逐漸加快跑的速度。教學(xué)重難點(diǎn)上體放松，兩臂前后擺動教學(xué)準(zhǔn)備跑道教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。示范、講解加速跑動作方法，重點(diǎn)提示跑的動作正確，逐漸加快跑的速度。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。體會自然站立式起跑動作方法。跟隨老師舞蹈放松。能做出雙人綁腿、雙人（多人）拉手的走跑交替動作。組織學(xué)生進(jìn)行小游戲。統(tǒng)一信號，組織學(xué)生進(jìn)行三人合作跑練習(xí)和比賽，提醒注意安全。積極地參與游戲。在老師統(tǒng)一信號指揮下，結(jié)對嘗試多種合作跑走交替動作。跟老師親切道別！歸還器材。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）走和跑：較長距離走跑交替、自然地形走跑交替。組織學(xué)生做韻律體操。設(shè)置地物，巡回指導(dǎo)，提示呼吸自然、跑的動作協(xié)調(diào)。積極地參與游戲。集體體驗(yàn)跑與呼吸的配合，分組練習(xí)各種自然地形的走跑交替動作。跟老師親切道別！歸還器材。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）走和跑：定向走跑交替。組織學(xué)生做韻律體操。在學(xué)生談感受后，強(qiáng)調(diào)要跑得輕松、長久，必須要注意呼吸自然。積極地參與游戲。各小組相互觀察，相互交流，相互嘗試不同小組的走跑線路。跟老師親切道別！歸還器材。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）走和跑：定時跑；（2）游戲：叫號領(lǐng)頭跑。二、發(fā)展能力合作探究階段 組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動，提示注意呼吸的配合。場地要平整，設(shè)置的器械要牢固。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊(duì)，親切地向老師問好！認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。按體能分組，由小組長帶領(lǐng)練習(xí)定時跑，體驗(yàn)兩臂前后輕松擺動，呼吸與跑的協(xié)調(diào)配合。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。在投擲練習(xí)中，相互配合，相互幫助。組織學(xué)生做韻律體操。組合游戲活動。積極地參與游戲。觀察老師示范和聽講解，知道側(cè)向投擲的預(yù)備姿勢和快速揮臂過肩的動作方法。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。在練習(xí)中體驗(yàn)到幫助他人和得到他人幫助的快樂。組織學(xué)生做韻律體操。練習(xí)中強(qiáng)化安全教育，墻上的標(biāo)志應(yīng)根據(jù)學(xué)生的出手角度確定。積極地參與游戲。分組聽信號對墻投擲小沙包，體會正確的出手角度和揮臂快速有力。跟老師親切道別！歸還器材。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）投擲：擲過一定高度橫繩的側(cè)向投擲。組織學(xué)生做韻律體操。組織全班比賽，評選優(yōu)勝小組。積極地參與游戲。通過分組、分級練習(xí)，相互觀察、交流，會根據(jù)自己的能力選擇不同遠(yuǎn)度的起投線，投過一定高度的橫繩。跟老師親切道別！歸還器材。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）投擲：多種姿勢的投擲（2）游戲：誰是發(fā)明大王教學(xué)重難點(diǎn)能做出23種姿勢的投擲動作。二、發(fā)展能力合作探究階段 組織學(xué)生做各種上肢活動。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進(jìn)行韻律舞蹈放松。跟隨教師做韻律體操。在交流演示中，敢于展示自己的動作。課后反思 學(xué)習(xí)目標(biāo)知道考核內(nèi)容和方法。教學(xué)重難點(diǎn)完成考核任務(wù)。二、發(fā)展能力合作探究階段 組織學(xué)生集體做準(zhǔn)備活動，重點(diǎn)做轉(zhuǎn)體和腰部活動，以及側(cè)向投擲的轉(zhuǎn)體揮臂輔助練習(xí)。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。充分活動各關(guān)節(jié)。跟隨老師舞蹈放松。學(xué)會單人直體側(cè)滾動的動作。組織學(xué)生做韻律體操。組織學(xué)生練習(xí)和游戲。積極地參與游戲。自由結(jié)伴，兩人相互保護(hù)與幫助，輪流嘗試單人仰臥直體側(cè)滾動動作，控制身體滾動的方向。課后反思 學(xué)習(xí)目標(biāo)知道多人合作直體側(cè)滾動的動作方法。（2）游戲：多人合作直體側(cè)滾動。二、發(fā)展能力合作探究階段 帶領(lǐng)學(xué)生做好相關(guān)部位的準(zhǔn)備活動。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進(jìn)行韻律舞蹈放松。跟隨教師做韻律體操。跟隨老師舞蹈放松。學(xué)會多種形式的團(tuán)身滾動動作。教學(xué)重難點(diǎn)多種形式的團(tuán)身滾動教學(xué)準(zhǔn)備墊子教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。示范“小搖籃”、“不倒翁”的團(tuán)身滾動動作，提示學(xué)生觀察滾動時身體的姿勢。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進(jìn)行韻律舞蹈放松。跟隨教師做韻律體操。積極參與滾動中傳球的游戲。課后反思 學(xué)習(xí)目標(biāo)知道蹲勢團(tuán)身抱退前后滾動的動作方法。（2）游戲：雙腳夾球傳遞。二、發(fā)展能力合作探究階段 組織學(xué)生做好充分的身體準(zhǔn)備。組織學(xué)生4人一組，進(jìn)行雙腳夾腳傳遞游戲與比賽。積極地參與游戲。自由組成學(xué)練小組，嘗試下顎夾一張紙的蹲勢抱腿團(tuán)身前后滾動動作，比比誰的紙不會掉下來。跟老師親切道別！歸還器材。能自覺進(jìn)行練習(xí)，樂于自我表現(xiàn)。組織學(xué)生進(jìn)行小游戲。播放音樂，演示側(cè)滑步和前滑步的動作，啟發(fā)學(xué)生想象不同形式的滑步。跟學(xué)生道別！