教師心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)精選-wenkub
2023-04-28 23:04:59 本頁(yè)面
【正文】 科研成果，采用一些不適當(dāng)?shù)氖侄?，這無(wú)疑給自己和他人帶來(lái)了一定的心理陰影。??人際關(guān)系也是影響教師心理健康的因素。但是勞動(dòng)對(duì)象是人，并且人與人之間存在這樣，那樣的差異。有些制度注重看的是教師所教科目的學(xué)習(xí)成績(jī)，但是忽略了教師在改變學(xué)生的不良的價(jià)值取向，行為習(xí)慣，思想道德等方面所作出的努力，忽略了教師在教學(xué)工作以外的付出的汗水和心血。也就是說(shuō)，教師承擔(dān)著一些本由多方聯(lián)合承擔(dān)的責(zé)任。特別是教畢業(yè)班的教師，他們感覺(jué)到來(lái)自學(xué)生父母的壓力更大。??所以，不管從整個(gè)社會(huì)，時(shí)代的角度出發(fā)，還是從學(xué)生個(gè)人的角度出發(fā)，教師的心理健康意義顯得十分必要，而且迫切。時(shí)代要求教師應(yīng)提升自身的心理健康。由此得知，教師在教育乃至社會(huì)發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)中占有基礎(chǔ)性地位。寬宏大量，是唯一能夠照亮偉大靈魂的光芒。那么關(guān)于心理健康心得怎么寫(xiě)呢？下面小編和大家分享的教師心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)精選，以供參考查閱！教師心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)精選 ??百年大計(jì)，教育為本”。??目前商品大潮沖向了本已經(jīng)存在矛盾的教師行業(yè)引起“波瀾起伏”，一些教師的內(nèi)心發(fā)生了動(dòng)蕩和傾斜，進(jìn)而加劇內(nèi)心的沖突。??美國(guó)品德聯(lián)合會(huì)主席麥克唐納說(shuō)：“光有品行，沒(méi)有知識(shí)是脆弱的。??教師的心理健康到底受到哪些因素的影響???社會(huì)責(zé)任重大，民眾對(duì)于教師的期望過(guò)高??信息時(shí)代、經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來(lái)臨，學(xué)生家長(zhǎng)日益迫切感覺(jué)到了教育和知識(shí)的重要性。自己孩子由于主觀努力程度不夠或者其他某些客觀原因?qū)е铝藢W(xué)習(xí)成績(jī)不好，學(xué)科教師便要受到很大的質(zhì)詢。社會(huì)給予教師的責(zé)任實(shí)在太多，給予的厚望太大，壓得教師喘不過(guò)氣來(lái)。??教師的教育的對(duì)象是一個(gè)人，一個(gè)正在不斷發(fā)展的個(gè)體。此外，學(xué)生發(fā)展表現(xiàn)需要長(zhǎng)時(shí)間觀察，也是多個(gè)教育力量的合力所為。同行之間既有相互合作，也有競(jìng)爭(zhēng)，像評(píng)定職稱，晉級(jí)等之事。教師的競(jìng)爭(zhēng)上崗，以及頻繁的考試等也是重要因素，加重教師的負(fù)擔(dān)。教師的工作遠(yuǎn)沒(méi)有社會(huì)上說(shuō)得那樣簡(jiǎn)單和輕松。很多教師過(guò)早患上頸椎病、腰間盤突出，肩周炎、咽喉炎等。因而產(chǎn)生了心理的不適應(yīng)。這樣可以避免教師對(duì)自己提出過(guò)高的要求，產(chǎn)生一種心理落差。社會(huì)人員對(duì)教師在培養(yǎng)學(xué)生及遵守行為規(guī)范方面得高要求和高期望。在合理的標(biāo)準(zhǔn)下，教師可以主動(dòng)進(jìn)行篩選。??心理壓力一旦產(chǎn)生必定會(huì)有心理焦慮。通過(guò)肌肉、骨骼關(guān)節(jié)和呼吸運(yùn)動(dòng)的放松以及神經(jīng)放松等基本動(dòng)作，來(lái)降低機(jī)體的能量的消耗，從而控制不良情緒。教師發(fā)現(xiàn)有心理上的壓力和不良情緒，可以找自己的親密朋友，家屬等人同他們進(jìn)行交流，把內(nèi)心的不良情緒在一定程度上和一定范圍內(nèi)得到宣泄，把積累在內(nèi)心中抑郁的能量發(fā)泄出去。對(duì)于同件事的刺激，不同的人所產(chǎn)生的反應(yīng)是不一樣的。因此，教師應(yīng)抓住一個(gè)適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，用一種不服輸?shù)木裢瑝毫M(jìn)行斗爭(zhēng)，磨練自己的意志品質(zhì)，從而增強(qiáng)自身的抗壓性，減輕了自身的心理壓力。??方法是千種萬(wàn)種，選擇合適自己的最為重要。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。是能者——什么都會(huì)。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣
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