情商管理與壓力緩解-wenkub
2023-04-23 23:19:26 本頁面
【正文】 之有效的情商管理策略，提升逆境商數(shù)（AQ），掌握相關(guān)的挫折/逆境應(yīng)對策略，歷練壓力/挫折下更良好的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力。本課程在提升個人情商的同時，重點講述情商在企業(yè)團(tuán)隊中的應(yīng)用，培養(yǎng)對他人的情緒及壓力接受、適應(yīng)和有效引導(dǎo)的能力課程特色：“心靈成長導(dǎo)師”全程引領(lǐng)，師生傾情互動；以人本心理學(xué)、完形療法為主，融合多流派訓(xùn)練技術(shù)，包括：意象對話、肢體心靈、催眠、音樂治療等；從自我成長與心理整合入手，采用“所見即所得”的方法，提升情商；精辟講解+案例研析+現(xiàn)場測評+聲像視聽+小組討論+現(xiàn)場游戲+心理體驗+多感官體驗等授課方式， 深入淺出，生動、互動，極富激情；具親和力、感染力和影響力；課程大綱：一、從IQ走向EQ：情商的作用了解什么是情商，建立概念。情緒是什么？情緒調(diào)適——接納即融化；學(xué)習(xí)目的：了解人體處理情緒的器官以及反應(yīng)方式。不能控制情緒帶來的影響，案例分析與引導(dǎo)。看不見的心魔－找到生活工作中的壓力根源；什么是活在當(dāng)下？如何活在當(dāng)下。理清問題，識別自他情緒；突發(fā)壓力事件分析處理方法與步驟，互動式角色扮演。建立合理的上下級關(guān)系、客戶關(guān)系。成為團(tuán)隊中的心靈導(dǎo)師；學(xué)習(xí)目的：認(rèn)識互賴、相交、寄生、分離四種關(guān)系模式以及四種關(guān)系模式的應(yīng)用技巧，心理學(xué)講一個人出現(xiàn)問題，首先是關(guān)系模式出了問題。學(xué)會分析個體性格差異，選擇合理的性格組成穩(wěn)定的團(tuán)隊。走出人生的八種陷阱。研究方向：柴老師近年來一直執(zhí)著和致力于針對企業(yè)員工職業(yè)素質(zhì)提升和心理素養(yǎng)提升的雙通道研究，并成功研發(fā)出了系列非常具有針對性、適用性和實用性的培訓(xùn)課程，深受接受此類培訓(xùn)的企業(yè)客戶的認(rèn)可和好評?！緟⒓恿鞒獭繄竺砘貍靼l(fā)確認(rèn)函轉(zhuǎn)帳/現(xiàn)金參加培訓(xùn)【聯(lián)系我
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