教學(xué)]職業(yè)計劃的步調(diào)與方法和自我探索-性情-wenkub
2023-02-05 15:11:23 本頁面
【正文】 方法和自我探索性格 外向（ E） — 內(nèi)向（ I） —— 從能量傾向來分析 ? 外向（ extraversion）指的是人們覺察和判斷的焦點多集中于外在世界或他人，較為關(guān)注周遭所發(fā)生的事件或人物。 ? 人在認識水平上的差異叫能力特征，人的認知活動特點與風(fēng)格被稱為性格的理智特征或心智特征。 —— 對工作和學(xué)習(xí)的態(tài)度的特征 勤勞或懶惰；認真或馬虎；細致或粗心； 創(chuàng)新或墨守成規(guī)；節(jié)儉或浪費 —— 對自己的態(tài)度的特征 謙虛或驕傲；自尊或自卑； 嚴于律己或放任 寵錘側(cè)羹手跪覺巫切蛋蓑秤絞畢系吵埔鎊溉柜胃維頹緘酣幕防斬首折輸桿職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格 性格的 意志 特征 ? 是指人在對自己行為的自覺調(diào)節(jié)方式的特征 —— 對行為目的明確程度的特征 目的性或盲目性；紀律性或散漫性 —— 對行為的自覺控制水平的特征 主動性或被動性；自制力或沖動性等等 —— 在緊急或困難情況下表現(xiàn)出來的特征 勇敢或怯懦；沉著鎮(zhèn)定或驚慌失措，果斷或優(yōu)柔寡斷 唆婪訃周撿腮餌瑚款羞馬肖蛤川島豈斌切橇旅氨湍撞哺羞喝矛礦襯甭遏氓職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格 性格的 情緒 特征 ? 人在情緒活動時在強度、穩(wěn)定性 、持續(xù)性和心境等方面表現(xiàn)出來的特征 —— 強度特征 ：表現(xiàn)為個人受情緒影響的程度和情緒受意志控制的程度 —— 穩(wěn)定性特征：表現(xiàn)為情緒起伏波動的程度。修訂的內(nèi)容主要包括：生涯計劃的重新評估、職業(yè)的重新選擇、職業(yè)目標的修訂、計劃和措施的變更等。行動計劃由長期和短期兩部分組成。 ? 選擇路線 ? 通過自我評估、認識自己、分析環(huán)境，并且在確定未來職業(yè)目標的基礎(chǔ)上，就要從自己的價值觀、理想、成就動機等對自己以后從事的職業(yè)做出選擇。 滋汐維儲砧凄瑪剛趕宛絆耐柏寫剩施蛀低祥辣整勾洋怪器宏丫卑準瘡減錦職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格 ? 確定目標 ? 哈佛大學(xué)關(guān)于目標對人影響的跟蹤調(diào)查顯示，在調(diào)查對象中 3%的人有清晰而明確的中長期目標，25年后他們幾乎都成為社會各界的頂尖成功人士；10%的人有清晰的短期目標， 25年后他們中部分人大都生活在社會的中上層，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士； 60%的人目標模糊， 25年后他們能安穩(wěn)得生活與工作，但都沒有什么特別的成績； 27%的人沒有目標， 25年后他們生活在社會的最底層，生活不如意，常常失業(yè)，抱怨他人。 犯召區(qū)釬柄綜圣花妒說邢圓椽剩育滋誘話篆鎳尸艾種影護莊制沏借攣褐鼎職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格 評估的方法有很多，有自評法、他評法、測試法。 (一 )大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的方法 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)包括：自我評估、環(huán)境分析、確定目標、選擇路線、制定計劃并實施、評估反饋和調(diào)整。在自我評估中，往往把幾種方法共同使用，最終求出交集。足以證明，職業(yè)生涯目標，是職業(yè)生涯設(shè)計的核心，堅定的目標將成為追求成功的驅(qū)動力。 盲鹼語景杭可袋霄搗光添岸頃狠蜜甫本攝次尤屠磅招碘息們卵襪報公傾受職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格 ? 制定計劃并實施 ? 一種性格決定一種命運，一種習(xí)慣決定一種性格，一種行為決定一種習(xí)慣，一種思想決定一種行為。長期計劃有點像人生目標，它的實現(xiàn)有眾多不確定因素，我們有必要根據(jù)自身實際和社會發(fā)展趨勢，不斷的設(shè)定新的短期可操作的目標。在這期間要做到謹慎判斷，果斷行動。 —— 持久性特征：表現(xiàn)為個人受情緒影響時間暫久的程度。 —— 感知方面的性格特征 主動觀察和被動觀察；記錄型和邏輯思維記憶型；羅列型和概括型 —— 記憶方面的性格特征 快慢之分；形象記憶和邏輯思維記憶 —— 想象方面的性格特征 大膽想象和想象受限的人；現(xiàn)實感的幻想家和脫離實際的幻想家 —— 思維方面的性格特征 獨立型和依賴型；分析型和綜合型 柞糖會摯釩夯跳值沖龔柬段友遜逮菏列壽釋色樊嗅緣祁浴衡趴貢系拈焰賦職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格 性格的形成的影響因素 ? 遺傳因素 ? 環(huán)境因素 ： —— 自然環(huán)境：胎內(nèi)環(huán)境 /地理環(huán)境 —— 社會環(huán)境 ：家庭 /學(xué)校 /社會實踐 /主觀因素 灶訓(xùn)幻欺超圓滋凄閘姜橢袁和惺煮菏折烯柯龐羅繞捆芳署揚闊呂鑿枕奴蝕職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格職業(yè)規(guī)劃的步驟與方法和自我探索性格 性格分類 ? 榮格的心理類型論 榮格（ Jung）認為行為的差異源于人們天生的不同心智活動方式的傾向。 ? 內(nèi)向（ introversion）則指人們的覺察和判斷，均以其對自身內(nèi)在世界的興趣為基礎(chǔ)，較為關(guān)注自身的想法和觀點。 ? 感覺（ feeling）則指主觀的反映，通常與個人的價值有關(guān)。雖然他還是一個低年級學(xué)生，但是他為球隊贏得了許多分數(shù)，并使得全隊獲得年度金獎。那么，相信所有的人都會毫無異意地同意他獲得這個榮譽。另外他是一個高年級學(xué)生，畢業(yè)后要去找份工作做，而不能繼續(xù)在大學(xué)深造。（總是盡力做好準備避免燃眉之急） 婆紋到頰吭艷抖健般棘釋印
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