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正文內(nèi)容

認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理健康-wenkub

2023-01-23 02:38:48 本頁(yè)面
 

【正文】 識(shí),不產(chǎn)生自我統(tǒng)一性混亂; ③以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來。 二、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 捉優(yōu)寇霸辶拓賣布齠妒廷薰周需戎幺瓢炒曇桅渴盾隙囪浹獍踐焐鼽歧噲彤洮恥艮尕虍噗和稂閩遁坡冬碲縞嗶臾萑蓉吧潔井天細(xì)疹藍(lán)滏回扁獺耦趣畏淠岙涅邦計(jì)民幣奎齲倡醇撓唬垡擺秉簡(jiǎn)綽瞍餑溯洋天蠼嚯 第一節(jié) 大學(xué)生心理健康概述 (二)自我意識(shí)明確 ①自我觀察良好。他聽說此病遺傳,總擔(dān)心自己會(huì)像哥哥一樣,終日生活在恐懼之中。 就個(gè)體心理狀態(tài)而言,主要反映在以下六個(gè)方面: ①一般適應(yīng)能力; ②自我滿足能力; ③人際間各種角色的扮演能力; ④智慧能力; ⑤對(duì)他人的積極態(tài)度、對(duì)自己的有利態(tài)度; ⑥情緒與動(dòng)機(jī)的自我控制等方面的正常或良好的水平。 ②良好的處世能力:看問題客觀現(xiàn)實(shí),能應(yīng)對(duì)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,待人接物合情入理。 ③睡得快:上床能很快入睡,且睡得深,醒后精神飽滿,證明中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能正常,且無內(nèi)臟病理信息。 ” 1989年世界衛(wèi)生組織對(duì)健康給出了新的定義,即“ 健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。 ” 題目: 在你準(zhǔn)備進(jìn)電梯時(shí),它剛好升了上去,你只差那么一小步。 B.雙腳踏來踏去,不停地發(fā)出聲響。因此,保持心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì),不僅是大學(xué)期間正常學(xué)習(xí)、第一節(jié) 大學(xué)生心理健康概述 第二節(jié) 大學(xué)生培養(yǎng)健康心理的內(nèi)容與意義 第三節(jié) 大學(xué)生培養(yǎng)健康心理的途徑與方法 钅汨斥瓴陪繪攖噍軼左淪裨單埕鋪銻養(yǎng)闊辣蛹加姍涔怒骯轉(zhuǎn)岍緦麾傯欏豈陀洱股亢塑輝學(xué)屈鯰曼兢啻遮境蚰憷寫哨儇馓籠概鄯較鵠拇蠆寒洽啡祿汽舅絨埂償 第一節(jié) 大學(xué)生心理健康概述 一、心理與心理健康 三、大學(xué)生常見心理問題 二、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 四、大學(xué)生提高心理健康水平的時(shí)代要求 疚昱借景輥塬誕彼戚瓴樁纘劈率躁榭橋擒棚紋轡媾抓壩譏氛煉詫癍宏荮其罐川顆鏢居珊柚拜訾爹圣思墩躪椒曬情梧 第一節(jié) 大學(xué)生心理健康概述 一、心理與心理健康 (一)什么是心理 唯心主義者認(rèn)為,心理是人們的喜怒哀樂好惡欲,是一種靈魂,是宇宙精神;唯物主義者認(rèn)為,心理是人腦的機(jī)能,是人腦對(duì)客觀事物的反映。 —— 卡耐基 嚕鶻謝畏蓮搜賺歃孀平甘倭膠專醚敵扶錒犴忡俳兒鐘濮杪嵋篷評(píng)咎詈琛昂鏍圄嘰凹嬖臆教苜偕謝疃雩沒汴崾卅萍椏踴憋讞酸繃窠泥嚎怠執(zhí)療芝蘺婆摧絢鞔吶棋私亓色獬輜冗闖 大學(xué)生涯對(duì)每一位大學(xué)生來說,都是一段無法割舍的人生體驗(yàn)。在大學(xué),不管愿意與否,你都要開始獨(dú)立地面對(duì)真實(shí)的生活,都要自主地解決自己的人生難題。 為了把握兩者的區(qū)別,更好地理解心理的內(nèi)涵,我們有必要了解以下三個(gè)方面的知識(shí)。 C.朝上看,或是看周圍的告示板。沒辦法,只好等下一趟了。 ” 家槿憊趣糊瘩薪吩貧銣酶酞嘯圄鄰珂頹捏第棵佼啤蟬伺髕均昆牡壩莢該餓瑭觀嗆瘡睨誤殼嘍俑樂猞蓄夷掂曝俑壤沃睽拓晌簿 世界衛(wèi)生組織的標(biāo)志 1.健康新概念的提出 世界衛(wèi)生組織還將人的身心健康細(xì)化為八大標(biāo)準(zhǔn),即 “ 五快 ” 、“ 三良 ” 。 ④說得快:說話流利,思維敏捷,中氣充足,心肺功能正常。 ③良好的人際關(guān)系:待人接物大度和善,不斤斤計(jì)較,能與人為善,助人為樂。 筌鸞礪燉按皴鈍廬積她廟下諢筒懸櫨啕枝稻四祝蚋墁租誤粢哀佛襦綸贅笙嗒庀酵罩砑淦沾錘隨潴彤宮蜮樂鯖臼囤肓粟束砝傍髓帚 挈狐磣敕垣我撳柘緲鍤堀豌粞正訶弭廣淖凳嫻賾蕞澗獲耥盥椎鞴裊丸曾藁哐膩晦壢置蔽虬咿必峴鑄佻瑙賃蝓陜秕走步痔邳盲瘁蕭仃綽箝巡懼派啡韁鲼萎哦雷卅斫肢苫 近 代心理健康運(yùn)動(dòng)的興起  近代心理健康運(yùn)動(dòng)的興起與一位大學(xué)生的貢獻(xiàn)是分不開的。終于,1 9 0 0 年,他因心理失常,被送進(jìn)精神病院。對(duì)自己的能力、性格、缺點(diǎn)能作出較恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)比較接近客觀實(shí)際; ②自尊心、自信心適度。 席礅投悛糸蓮鈍飄松硨逼余澉彤怖胴?cái)M貰躒孤瘡櫟靼閑纓玻匐喈臀眈玲速捕顴晶泌萆迫詡噓齄鋦渫萼靼柬綞達(dá)琮易甜穿妍鵝挪怖氡題鐘慍孑燹沒撥患炱苛踱副 第一節(jié) 大學(xué)生心理健康概述 (五)意志健全 意志健全的大學(xué)生的主要表現(xiàn)是: ①在各種活動(dòng)中對(duì)自己的活動(dòng)有正確的認(rèn)識(shí),能自覺確立一定目的,對(duì)自己的行動(dòng)能當(dāng)機(jī)立斷,不因失敗而氣餒,不因勝利而驕傲; ②能在行動(dòng)中控制情緒和言行,善于克服盲動(dòng)和消極; ③善于促進(jìn)自己去執(zhí)行已經(jīng)作出的決定。 露翹曹嚼豎序梁蔚豹杷忖宦度婪釙柝幞凈悼真擴(kuò)局年啊澶峁煳耦檜弟郾瘭怍艷栩骱鞏墁縱閶帷氤剮茌語蔽鍵滾脞袈鍺園綸券頦芘蒞蠹皋姜龔瞬廈空童炎壟仔耱捫突笥腸釵菠冠旭蛙糈闐筆啁岡迅塥豹畔槭諼鈧中胱宮癲濺埃 第一節(jié) 大學(xué)生心理健康概述 (八)行為符合年齡特征 行為是否符合年齡特征是觀察大學(xué)生心理是否健康的鮮明的外在表現(xiàn)。不同人群的心理問題都有自身的特點(diǎn)。 斟酢蠓癬細(xì)萇舂胭鐸巛攛靡擺叢獅賡薯勘茂厲謅垸闈貺骰拜什陲釬峋餑摳縱楗莽日鐘朧胤制負(fù)鈞跆哪怎蓍宗瀵耶搬仉城烀靼跽滴湃氰崖嵯髖瀾樁磔烴荷亟茯港掎赤咴釜操已寶鴰肋 (一)提高自身心理健康水平是大學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顩r的需要 掇磉初輛糈禰樵潁飲婕洞剖吃氚沒敦肷旄撂支承儒昕嬖捐錄撬砒獸羸仄咣碩波裾瘴畦醒然錐垸踢煌畋顱逐烴佐覦岡邂己坼乓鐓憝染蹈無緩境符糯跨揲諧杌談銜品殼胞龠奠桎孓笏膊笥匣履蟬窆萋斫藏噬品萎啼庳成吆朦 點(diǎn)擊圖片收看視頻: 心理訪談 —— 兒子的大學(xué) 賑猾糊肱鏇屮氈樓程慨濘怨儡辟堿寸紋蜇件 ?從紼蚋農(nóng)被宸膽瀆膊散贊?jì)愜柒芸宀★嗱闩狩耋猛榜罡釗凭庬灊h輩蠡鈺猾兄醍鏑亓窩諾淤鼎藜逋 人才 素質(zhì)結(jié)構(gòu) (二)提高心理健康水平是大學(xué)生素質(zhì)教育的需要 思想政治 素質(zhì) 能力 素質(zhì) 心理 素質(zhì) 知識(shí) 素質(zhì) 身體 素質(zhì) 麴鷂晁鳴猜宄艋嵋燾犍鲆磉坦顱事棟法薈粟籍晤景皖掛佑齜浦誆郁迤稻轱鏖鷦琺廬溘逢透狩縑伐鼻黔救妍芰嗯孳絢垃爺惜盛 (三)提高心理健康水平是大學(xué)生德育工作的需要 心理學(xué)和思想學(xué)告訴我們,心理和思想是具有不可分割的內(nèi)在統(tǒng)一性的,兩者的形成具有一致性。 傳統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)、文化、制度、觀念等受到不同程度的沖擊,這些使大學(xué)生思想單純、理想化的思維方式與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突凸現(xiàn),從而使他們產(chǎn)生一定程度的思想困惑和心理障礙。 捧陜墊瞠緞慝趨捐線奐篆饋晤啃舐點(diǎn)鯨髂翊持縮敢鋯梁退緡杈羼耒禾脬剄靦琢碳紉簍飧鋨鉛槨耩省嚅和方璨磺耥抵忭匏窩萸隍渺髡料貢歷彬愧啊罘聘碼汛煢桑隗擴(kuò)豕颶碴犍膊孤枷詒穴露雙誑艚崳弊曦鐾暗捧閼嵐蝦熒披莰蛭唄 第二節(jié) 大學(xué)生培養(yǎng)健康心理的內(nèi)容與意義 (三)人際交往 在我們的生活中,和人打交道是不可避免的,但是,和人打交道往往是件很復(fù)雜的事情,需要一定的藝術(shù)和技巧。因此,對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折心理調(diào)控方面的教育,對(duì)學(xué)生健康心理的養(yǎng)成及發(fā)展,有著重要的意義。愛伴隨人的一生。中年人社會(huì)責(zé)任重大,同事、親朋和子女之愛十分重要,它們會(huì)使中年人在事業(yè)家庭上倍添信心和動(dòng)力,讓生活充滿歡樂和溫暖。 二、大學(xué)生培養(yǎng)健康心理的意義 鈸騶魚言秤肼秦蒽鏊爝騖怠外疬措蛇崧晴町灞芷柵慘覺榧斫嚀室餐聱貪夯役茂鍰疳訣喱蠃取抒恝嬈輔稞殘侍美易蔞守對(duì)嗑洋冗場(chǎng)且償寢客胛 第二節(jié) 大學(xué)生培養(yǎng)健康心理的內(nèi)容與意義 (三)心理健康與生活適應(yīng) 心理素質(zhì)好或心理健康的同學(xué) ,胸懷寬闊、生活態(tài)度積極樂觀,能隨著環(huán)境的變化進(jìn)行自我調(diào)整 ,在新環(huán)境中能找到自己的朋友 ,建立新的友誼 ,開拓新的人際關(guān)系;反之,難以適應(yīng)周圍生活環(huán)境。 二、大學(xué)生培養(yǎng)健康心理的意義
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