自我意識與個人成長-勵志成功-wenkub
2023-05-29 12:15:39 本頁面
【正文】 習(xí)得性無助 過度保護、依賴 過高期待、過度自我控制 自卑的形成 現(xiàn)實自我： 某一特定時間某個人的現(xiàn)有的一切 真實自我： 內(nèi)部的潛在可能性 理想自我： 是在想象中希望成為的自我 理想自我可以給人提供價值感、身份意識 缺點是容易使人增加自我鄙視，額外的內(nèi)心沖突 自卑相關(guān)障礙 ? 社交焦慮 ? 社交恐怖癥 ? 抑郁癥 ? 人格障礙：邊緣型、偏執(zhí)型等 ? 口吃 自卑的消除 重新評價自己 尊重自己 善待自己 勇于表達 寬容自己、接納自我 目標(biāo)適當(dāng)、面向理想、立足現(xiàn)實 積極行動、善于交往 精神自殺 自殺的概念 自殺的發(fā)生率： 自殺成功： 自殺未遂： 26萬人 /年 200萬人 / 精神自殺： 愿望、思維、情感、行為。 自卑的本質(zhì)： 自我劣等
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