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春之膳中藥食療ppt課件-wenkub

2022-11-18 22:35:42 本頁面
 

【正文】 功效 ,可治脾虛泄瀉,虛勞咳嗽,遺精帶下,小便頻數(shù),食慾不振,身體虛弱等癥。 ?春天飲食:平肝熄風(fēng)、滋養(yǎng)肝陰為主。春之膳 — 中藥食療 春季保健養(yǎng)陽收陰 ?春季睡眠:夜臥早起,以使志生 ?穿著保?。合潞裆媳? ?綠化環(huán)境:調(diào)勻呼吸 春季睡眠 ?《黃帝內(nèi)經(jīng)》:『夜臥早起,廣步於庭,披髮緩行,以使志生??蛇x用扶正之品,同時宜吃清淡食物,禁以性食物補助長陽氣。 ?大棗:補脾和胃,益氣生津 ,解藥毒 ,和營衛(wèi),治脾虛食少,久瀉久痢,氣血津液不足等癥。 忌食辛辣以保肝 ?忌食辛辣油炸及酒類刺激性食物:此
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