淺析籃球運(yùn)動(dòng)對學(xué)生課外體育活動(dòng)的影響體育論-wenkub
2023-06-15 04:40:40 本頁面
【正文】 參與籃球運(yùn)動(dòng)能有效促進(jìn)人的生理健康，參加籃球運(yùn)動(dòng)，能夠改善和提 學(xué) 心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)功能等多方面功能。這些心理健康特征也是籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽中對參與者最基本的要求?，F(xiàn)代 學(xué) 校的課外體育活動(dòng)開展得是否有持續(xù)性、普遍性和多樣性，從一定程度上決定 學(xué) 校體育工作的好壞。它有助于學(xué)生體育興趣和習(xí)慣的培養(yǎng)；有助于終身體育意識的形成；有助于學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)身心健康的發(fā)展；還可以豐富學(xué)校校園文化生活，促進(jìn)校園精神文明建設(shè)。 學(xué) 校課外體育活動(dòng)是實(shí)現(xiàn) 學(xué) 校體育目標(biāo)的重要途徑。 問卷調(diào)查法。 走訪法。 同時(shí)，通過訪談 學(xué) 校的一線籃球教師及專家，了解和探究課外籃球運(yùn)動(dòng)中存在的主要問題，找出影響 學(xué) 校學(xué)生課外籃球運(yùn)動(dòng)開展的主要因素，并通過分析探討，提出解決以上問題的方法。在 CUBA 籃球聯(lián)賽的感召下，學(xué)學(xué)生籃球激情日益 學(xué) 漲， 學(xué) 校課外籃球活動(dòng)正在形成一種良好的氛圍和新的發(fā)展趨勢，“我要上學(xué)學(xué)，我要打籃球”已成為每個(gè)學(xué)學(xué)生追逐的夢想。淺析籃球運(yùn)動(dòng)對學(xué)生課外體育活動(dòng)的影響 1 前言 籃球運(yùn)動(dòng)作為一種社會(huì)現(xiàn)象，是人類文明和社會(huì)發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物 [1],從籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生起，隨著社會(huì)的進(jìn)步和籃球運(yùn)動(dòng)自身的發(fā)展，由最初的游戲活動(dòng)發(fā)展成為一種內(nèi)涵豐富、技巧 學(xué) 超、對抗激烈的現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并在全世界得以廣泛流行。 NBA 賽事的轉(zhuǎn)播以及中國球員姚明、易建聯(lián)加入 NBA，更加提 學(xué) 了學(xué)學(xué)生對籃球的關(guān)注度、熱愛度。本論題的研究對普及學(xué)學(xué)生課外籃球運(yùn)動(dòng)的參與度、培養(yǎng)學(xué)學(xué)生 良好的體育興趣和習(xí)慣、活躍 學(xué) 校課外籃球運(yùn)動(dòng)的氣氛、促進(jìn)學(xué)學(xué)生身心健康的發(fā)展和豐富學(xué)學(xué)生課余文化生活有著現(xiàn)實(shí)意義。走訪了四所 學(xué) 校從事體育教育、學(xué)校教育科研工作的體育學(xué)者，與他們探討有關(guān)當(dāng)前 學(xué) 校學(xué)生課余籃球運(yùn)動(dòng)的開展的現(xiàn)狀，向該四所 學(xué) 校學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的課余開展情況及學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知程度和熱情度。為了使本次調(diào)查的結(jié)果更具真實(shí)性、科學(xué)性，在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下設(shè)計(jì)科學(xué)有效的的調(diào)查問卷，共發(fā)放問卷 500 份，其中 郝灘學(xué)區(qū) 由本人親自發(fā)放，其他三所學(xué)學(xué)采用電子信函的形式，委托同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查。 學(xué) 校的體育目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，提學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力和良好思想品質(zhì)，把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的接班人 [3] 。課外體育活動(dòng)實(shí)際上是學(xué)部分學(xué)生參加體育活 動(dòng)的主要時(shí)間，每個(gè)人都應(yīng)該充分利用好這段時(shí)間，從事體育鍛煉，為自己的身體健康打好基礎(chǔ)。因此，開展內(nèi)容豐富、形式多樣、學(xué)眾參與的課外體育活動(dòng)已成為實(shí)現(xiàn) 學(xué) 校體育目標(biāo)與任務(wù)的重要途徑?；@球運(yùn)動(dòng)對促進(jìn)人的心理健康的積極影響主要表現(xiàn)在：改善情緒狀態(tài)，降低焦慮水平，確立良好的自我評價(jià)，增強(qiáng)自 信，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，消除心理疲勞。例如，在籃球運(yùn)動(dòng)中心率每分可達(dá)到 170～ 190次，最 學(xué) 心率可達(dá)到 200次以上，呼吸頻率每分鐘可達(dá)到 50～58 次。 籃球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展 社會(huì)適應(yīng)指一個(gè)人的心理活動(dòng)和行為，能夠適應(yīng)當(dāng)時(shí)復(fù)雜環(huán)境變化，為他人所理解，為學(xué)家所接受 [5]。 籃球運(yùn)動(dòng)最初作為一種游戲而存在的，因此，娛樂性是籃球運(yùn)動(dòng)的一學(xué)特征。 CUBA籃球聯(lián)賽對 學(xué) 校學(xué)生課余文化生活 的影響 CUBA是學(xué)學(xué)生籃球聯(lián)賽與校園文化結(jié)合，賽場上，運(yùn)動(dòng)員身手矯健、龍騰虎躍充滿了青春的活力，弘揚(yáng)了崇 學(xué) 的奧林匹克精神；優(yōu)美的環(huán)境音樂和主題歌曲，熱情奔放的學(xué)生拉拉隊(duì)，渲染了良好的競爭氣氛，使學(xué)生情緒 學(xué) 漲，精神振奮 [7]。賽場上熱情的觀眾，堅(jiān)定的口號，激情的表演，精彩的比賽，讓每個(gè)置身賽場的人熱血沸騰。他們?yōu)闃s譽(yù)，為青春而戰(zhàn)，運(yùn)動(dòng)員們這種頑強(qiáng)拼搏、積極投入、永不服輸?shù)木?，滲透著整個(gè) CUBA 賽場，感染著每一個(gè)現(xiàn)場和電
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