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經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生與子午流柱-wenkub

2023-05-23 09:03:02 本頁面
 

【正文】 部分人都已經(jīng)起床了,如果你有胃痛、胃酸等毛病,可以建議在這個(gè)時(shí)間段養(yǎng)養(yǎng)胃哦,因?yàn)檫@段時(shí)間是胃經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間,在這個(gè)時(shí)間段來吃些養(yǎng)胃的食物效果是最明顯的。左右環(huán)唇交人中,上挾鼻孔盡迎香。 (肘內(nèi)側(cè)為尺骨,外側(cè)為撓骨。 ? 虛癥:腹痛,腹鳴腹瀉、大腸功能減弱、肩膀僵硬、皮膚無光澤、肩酸、喉干、喘息、宿便等。)涉經(jīng)身熱汗亦出。此經(jīng)多氣而少血,動生癥病咳而喘。 ? [B]外經(jīng)癥病尋經(jīng)脈,臑臂內(nèi)廉背生冷,鎖窩內(nèi)痛掌熱生, (鎖窩既‘缺盆’ 也。循臂內(nèi)走骨上廉,既入寸口下魚際,拇指內(nèi)側(cè)爪甲根。 ? 虛癥:皮膚免疫力下降,天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。寅時(shí)肺經(jīng)旺,寅時(shí)睡得熟,色紅精氣足 肺朝百脈?!备卧诔髸r(shí)把血液推陳出新之后,將新鮮血液提供給肺,通過肺送往全身。 ? 實(shí)證:呼吸不暢、咽喉異常、胸悶、氣喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔瘡等 ? 飲食多選擇:白菜、梨子、豆腐、豆?jié){、牛奶。此經(jīng)多氣而少血,動生癥病咳而喘。)涉經(jīng)身熱汗亦出。下氣不續(xù)上留存,腹泄又扯痛之連。 ? 凌晨 5點(diǎn) 7點(diǎn)(卯時(shí))這段時(shí)間是手陽明大腸經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間 卯時(shí)大腸經(jīng)旺,卯時(shí)大腸蠕,排毒渣滓出; ? “肺與大腸相表里。 ? 實(shí)癥:腹脹、易便秘、易患痔瘡、肩背部不適或疼痛、牙疼、皮膚異常、上脘異常等。)上肘循臂入臑外, (腕上為‘臂’,臂上為‘肘’,)過髃前廉柱骨旁。此經(jīng)多氣亦多血,從病生痛齒頸腫。例如:鳳梨、香瓜、南瓜、番茄、檸檬、柳橙、蘋果、紅茶、茴香、芹菜、木耳、香菜、蘑菇、玉米、牛肉、牛奶、羊奶、扁豆、馬鈴薯等。虛癥:消化不良、易胃脹氣和食欲不振、顏面浮腫、易打嗝、飯后容易胃痛、腹瀉或嘔吐。支從胃口循腹內(nèi),下行直合氣街沖。 (胃經(jīng)穴止‘厲兌’)此經(jīng)多氣復(fù)多血。)實(shí)勝登高而棄衣,賁響腹脹甚骭厥,狂瘧溫邪汗亦出。胃中寒虛腹脹壅,病虛身前胸腹寒?!捌㈤_竅于口,其華在唇。實(shí)癥:脾胃不和消化吸收不好、易腹脹氣打嗝、頭疼、疲倦乏力、膝關(guān)節(jié)異常、排便異常等。此經(jīng)血少而氣壯,動生病癥舌本強(qiáng)。強(qiáng)立股膝內(nèi)重舉,不能臥兮氣不合。我們飯后都想睡一會,但是由于種種原因克制了這種欲望,如果有條件只要稍微的睡 10分鐘也會對我們的心臟有很大的幫助,也不要擔(dān)心會發(fā)胖因?yàn)闀r(shí)間很短,還可以幫助腸胃蠕動減少負(fù)擔(dān)。 ? 虛癥:胸悶、臉發(fā)紅、四肢沉重、易疲倦、氣血不良、胸痛、心悸亢奮、語言障礙等。 ? 少陰起心布肺中,下膈直絡(luò)小腸承。此經(jīng)多氣而少血,動生癥病咽痛干。未時(shí)分清濁,飲水能降火; ? 小腸分清濁,把水液歸于膀胱,糟粕送入大腸,精華上輸于脾。 ? 手太陽經(jīng)小腸脈,小指之端起少澤。支者別頰復(fù)上聉,抵鼻至于目內(nèi)眥,絡(luò)顴交足太陽接。申時(shí)津液足,養(yǎng)陰身體舒; ? 膀胱貯藏水液和津液,水液排出體外,津液循環(huán)在體內(nèi)。 ? 虛癥多表現(xiàn)為:背部異常、腰痛、腳神經(jīng)異常、腿酸、痔瘡尿頻等。)直者從
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