【正文】 真正的宗教因?yàn)榉鸾滩怀姓J(rèn)永久的“神”的實(shí)在性，而缺少這種第一因的宗教不是真正的宗教。 理解挑戰(zhàn)，才能夠愛來真正的安慰??我們只要勇敢地應(yīng)對自我的問題，我們就踏上了心智成熟的旅程。直面問題，我們的心智就會(huì)逐漸成熟 。逃避挑戰(zhàn)是人類的本能，但不意味著它是恰當(dāng)?shù)膽B(tài)度，不意味著我們無法作出改變。拒絕成熟，實(shí)際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。派克他第一次說出了人們從來不敢說的話，提醒了人們從來不 敢提醒的事，這就是：幾乎人人都有心理問題，只可是程度不一樣而已 。書中說，“人可以拒絕任何東西，但絕不可以拒絕成熟，拒絕成熟實(shí)際上就是在規(guī)避問題 ，逃避痛苦。 可現(xiàn)實(shí)中的很多人，因?yàn)榈靡庥谧约旱慕?jīng)驗(yàn)與資歷，做事純憑感覺和經(jīng)驗(yàn)，遇到麻煩，不是積極面對，而是推卸責(zé)任，不主動(dòng)解決，而是止于難于對付，長此以往自己變得越來越消極，越來越被動(dòng)，精神狀態(tài)也不好了。而現(xiàn)實(shí)卻是我們每個(gè)人都是一個(gè)個(gè)體，遇見問題必須自己去面對。因此我迷上了這本書 —— 《少有人走的路》。就這樣，剩下的暑期生活 我過得比以往更自在，更快樂。暑期過半了，我的暑假作業(yè)還是一拖在拖，原因就是我通常喜歡玩在前面回避作業(yè)，到開學(xué)前幾天才急急匆匆地趕那些不得不交的作業(yè)。這本書很深?yuàn)W，甚至是很枯燥，但是如果你認(rèn)認(rèn)真真地讀完這本書，我相信，你也會(huì)永生難忘的。這本書我印象特別深刻。 愛不是縱容，但也不是出于善意的約束和糾正。不要輕易地向命運(yùn)妥協(xié)，應(yīng)當(dāng)是在不斷地抗?fàn)幹腥で笮撵`的解放。 我最喜愛本書的第一部分和第二部分。 在必須意義上，每個(gè)人都有不一樣程度的心理問題，出現(xiàn)問題，我們就要去勇敢的應(yīng)對和解決，而不能逃避，因?yàn)樵教颖埽S著時(shí)間的積累，問題就會(huì)越大。那么我們?nèi)绾稳懽x后感呢？以下是整理的《少有人走的路》讀后感范文（通用 7 篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。 《少有人走的路》讀后感 1 這是一本滋養(yǎng)心靈的書。 心理疾病實(shí)際上比身體的疾患更嚴(yán)重，它不但影響自我的生活質(zhì)量，還嚴(yán)重的侵?jǐn)_自我周圍世界，讓自我的親人也因你生活在痛苦之中。自律是解決人生問題的首要工具，是獲得自身解放和成長的方法論。 自律的原動(dòng)力是愛。它一方面是自我完善的要求 。 這是一本心理書，講述了如何自律、愛的定義等種種方面的知識。 以前我的自律很差，但是自從 讀了這本書以后，我的自控力正在往好的方向改變。但是自從了解到了“推遲滿足感”，我明白了做事不能貪圖暫時(shí)的安逸，先苦后甜，先要面對問題并感受痛苦，然后解決問題才能享受更大的快樂。 我非常喜歡這本書，它并不僅僅教會(huì)了我自律。 《少有人走的路》讀后感 3 《少有人走的路》是一本心理學(xué)著作，作者認(rèn)為，人生苦難悲喜參半，我們應(yīng)該以足夠的勇氣，責(zé)任、愛去面對，而不是逃避。家人、朋友甚至愛人能給予的都只是建議，只有自己，才是解決問題的根本，可自己在沒有強(qiáng)大起來，勢力卻是勢單力薄的，如果這個(gè)時(shí)候，你選擇了推脫、懶惰、趨利避害的處事方式，這就會(huì)形成與人而愿背道而馳的性格特點(diǎn)。其實(shí)對于這樣的人，未來數(shù)不勝數(shù)的碰壁對他而言必然會(huì)成為尋常之事。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心里疾病的根源。幾乎人人都有程度不一樣的心理疾病，只可是得病的時(shí)間不一樣而已。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源，不及時(shí)處理，你就會(huì)為此付出沉重的代價(jià)，承受更大的痛苦。我們必須超越自然。逃避問題，心靈就會(huì)永遠(yuǎn)停滯不前。 《少有人走的路》讀后感 5 同事推薦我讀一本書《少有人走的路》，當(dāng)?shù)谝淮温牭竭@個(gè)標(biāo)題時(shí)，我便被他吸引住了，帶著好奇心我，我走上了少有人走的路。但作者卻不這么看，并非所有的宗教都務(wù)必要有一個(gè)神存在，比如科學(xué)本身就是一種“宗教”，只是特 殊的地方在于這種宗教不承認(rèn)“神”的存在，或者說即使承認(rèn)“神”的存在，也是務(wù)必透過實(shí)驗(yàn)來驗(yàn)證的。很感嘆作為一名西方學(xué)者，能夠提出這樣的觀點(diǎn)并且在長時(shí)間的行醫(yī)生涯中能夠去踐行它。 我們有理由相信，隨著自然科學(xué)，生命科學(xué)和心理學(xué)的發(fā)展，人們對宗教的認(rèn)識會(huì)越來越清楚，宗教中的正面成分會(huì)越來越展現(xiàn)，而負(fù)面的東西自然而言得以消弭。 《少有人走的路》讀后感 6 一向都沒有好好地看完這本書，總是覺得好像書里的文字認(rèn)識我我卻不認(rèn)識他。應(yīng)對苦，應(yīng)對餓，應(yīng)對困境，巴爾扎克有句名言：“困難，對于弱者來說是一個(gè)萬丈深淵，對于強(qiáng)者來說卻是一筆巨大的財(cái)富。任何的放下在必須高度上說都是放下自我 放下速度、放下情感、放下根深蒂固的行為模式甚至個(gè)人人生理念，這種痛苦可想而知 。 我能理解的另一個(gè)最重要的事情就是勇氣，所謂勇者無敵，好多人都說年紀(jì)越大膽子越小啦。并且處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時(shí)代限制，幫忙我們探索愛的本質(zhì)，引導(dǎo)我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活。讀《少有人走的路》不知不覺就想起這樣的詩文，做一個(gè)幸福的人其實(shí)很簡單，給我們的心涂上幸福的顏色，應(yīng)對困境，把它融入海一樣的胸懷，應(yīng)對痛苦，把他留在春天 一般一溫一暖的一一光下。 從第一本開頭的“人生苦難重重”，告訴我們生活就是由各種困難組成的，我們在解決問題的過程中又會(huì)遇到新的問題，問題可以開啟我們的智慧，激發(fā)我們的勇氣，為解決問題而努力，我們的思想和心靈就會(huì)不斷的成長，我們的心智得以成熟。 因此需要建立在愛的基礎(chǔ)上，幫助別人進(jìn)步和獨(dú)立成長，同時(shí)拓展自己的心靈。 第四本書本來是告誡我們?nèi)绾慰朔F(xiàn)代生活的焦慮，我更喜歡的是作者對深度思考的闡述。相反，經(jīng)過深度思考的東西，雖然會(huì)遇到很多困難和阻礙，但是每一次的思考都會(huì)讓自己獲益匪淺，最后的成果也更突出。書中 提出，當(dāng)我們能夠自己做自己的心理醫(yī)生，解決自己所有的心理問題時(shí)候，我們也許不再需要宗教，至少，能夠比較正確的看待宗教，把它當(dāng)做一種真正實(shí)際的生活方式而不僅僅是精神寄托或者理論。 作者說，每個(gè)人都有自己的宗教，只是也許自己不知道而已。現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，人們很多已沒有明確的宗教信仰，人們轉(zhuǎn)而信仰科學(xué)， 這是社會(huì)的進(jìn) 步。 有物 ,有很多例子可以做為推論的依據(jù) 。自律和隨心所欲之間是以對矛盾 ,隨心所欲的結(jié)果常常是苦果 ,后悔過后又忘記 ,再次品嘗苦果 ,直到懂得自律 ,承擔(dān)起責(zé)任 ,然后才獲得相對的自由 . ，並似乎一直適用的對于現(xiàn)實(shí)的觀念和反應(yīng)（它們通常具有特殊的意義，甚至具有挽救生命的重要性），不恰當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)移到成年人 的世界里，這就是心理學(xué)上的“移情”。陶醉在愛的情感里，我們感覺靈魂無限延伸，奔向心愛的對象。傾心于自我界限以外的某個(gè)對想象，就會(huì)使之占據(jù)我們的心靈。為花園付出的精力之多，使他很快成為這方面的專家：他了解土壤、肥料、根系、嫁接的知識，清楚花園的過去、現(xiàn)在和未來。 這樣的“真正的愛”是我所見過的對馬斯洛提出的“自我實(shí)現(xiàn)”的最好的詮釋 ,那個(gè)時(shí)刻“真我”完全蘇醒 ,展現(xiàn)天生的能力與周 圍事物合而為一 .對于修煉瑜伽和冥想的修真人士來說 ,這就是天人合一的時(shí)刻 . 第三篇：少有人走的路 —— 讀后感 《少有人走的路》 (—— ) 讀書心得： 這本書我讀的很慢，讀的很細(xì)致，所以很多細(xì)節(jié)印象也就很深刻，讀罷細(xì)細(xì)回味，更加覺得，它教給我我很多。第二方面，作者用大量的篇幅來說明自律及其重要性，同時(shí)也闡述了自律的幾個(gè)方面“推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡”在逐步的提出心理學(xué)名詞的同時(shí)，也逐一地講解了很多心理現(xiàn)象、心理問題產(chǎn)生的原因，在此就不一一列舉了。 最后，讀畢本書，明晰了自己之前的想法、認(rèn)知的局限，對自身認(rèn)識加深的同時(shí)，也帶著一種理解和包容的態(tài)度來重新認(rèn)識世界、身邊的人和事。之后是簡單地總結(jié)了一下自我的心靈成長歷程，并且對自己未來的人生更加堅(jiān)定了信心 —— 自律的那一部分實(shí)在讓我受益匪淺。所以本書帶給我的另一個(gè)一處又在于 —— 他教會(huì)我不要輕看任何一個(gè)人。 Ps：著實(shí)有很多感受還寫不清楚，比如作者提到的，移情、心理地圖、怎樣正確地給予他人關(guān)注、關(guān)于承諾、還有潛意識究竟如何正確判別和理解與運(yùn)用等等，我會(huì)在接下來的時(shí)間再看一遍或者幾遍本書，希望自己能找到我所想要 的答案。 自律的技巧包括四個(gè)方面：推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡。 “我是個(gè)有價(jià)值的人”是自律的根基。 —— 埃爾德里奇 誠實(shí)可能帶來痛苦。換句話說，一個(gè)人應(yīng)該有選擇的表達(dá)意見和想法。第四，只有在對對方確有好處的情況下，才可有選擇地隱瞞部分真相?；乇芊艞壷挥幸粋€(gè)辦 法，那就是永遠(yuǎn)停在原地，不讓雙