【正文】 肺泡那里沉積，彼此強(qiáng)化，結(jié)果又大大加強(qiáng)了致癌作用。 第二部分：吸煙有害，遠(yuǎn)離香煙 老師：大家知道煙草的成份是什么？哪些對(duì)人體是致命的呢？ 學(xué)生：尼古丁、煙焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。 2．好奇心理 —— 青少年好奇心強(qiáng)，許多事都想試一試，體驗(yàn)一下。 學(xué)生 c：“謝謝??老師??沒事的話我先回去了。 學(xué)生 a 自然地伸出兩個(gè)指頭?? 老師：“吸煙嗎？” 學(xué)生 b：“不吸。今天我們開展的主題班會(huì)就是“青春無煙更亮麗”，在班會(huì)之前我們先來聽這么一個(gè)故事： 你吸煙了嗎？ 有個(gè)班主任聽說有自己班上有四個(gè)學(xué)生吸煙，就分別找他們談話。英國一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的 40 歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作，一夜吸了 14 支雪茄和 40 支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。 (以下是主持人有關(guān)煙草知識(shí)的普及 ) “吸煙有害健康”主題班會(huì)“吸煙有害健康”主題班會(huì) —— 播放：紀(jì)實(shí)資料和圖片 (加以解說 ) 1)煙草中含有上千種有害成分和多種致癌物質(zhì)，其中最主要的有害物質(zhì)是焦油、尼古丁、一氧化碳。 三、從家庭做起，主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害，把無煙學(xué)校的精神帶回家，創(chuàng)建和諧文明的無煙家庭。近年來，吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。長(zhǎng)期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮力，損壞腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶力衰退，頭痛，失眠等。 為了積極響應(yīng)政府號(hào)召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡?！? 我國世界上最大香煙生產(chǎn)國，也最大香煙消費(fèi)國。另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋，既害人又害己惡習(xí)。 世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出 :“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。開展這項(xiàng)活動(dòng)，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。 我們都要做“無煙青少年”做文明的主人 ! 讓我們一起和家人幸福的生活 ,一起創(chuàng)造美好的未來吧 ! 青春無煙更亮麗主題班會(huì)演講稿 3 尊敬的各位老師，親 愛的同學(xué)們 : 你們好 ! 今年 5 月 31 日第 26 個(gè)世界無煙日，主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛?。比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍 。這一根根煙頭 ,就像一只只毒藥 ,徐徐的向我們逼近 ,給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物 ,由肺部吸收 ,主要 是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用 。 我們也常聽人說“飯后一支煙 ,快樂像神仙” ,可事實(shí)并非如此。25 歲以上為 %。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明 ,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期 ,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟 ,其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱 ,易于吸收毒物。近 50 多年來 ,世界各國特別是工業(yè)發(fā)達(dá) 國家 ,肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升 ,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。”有資料表明：“有一個(gè)人連續(xù)吸了六十只煙，會(huì)當(dāng)場(chǎng)死亡”。以后科學(xué)家又從香煙中分離出苯并芘和甲基肼，它們都是較強(qiáng)致癌物，長(zhǎng)期吸煙就會(huì)得各類癌。從那以后，爺爺再也不吸煙了。青春無煙更亮麗主題班會(huì)演講稿學(xué)生 [優(yōu)秀范文五篇 ] 第一篇：青春無煙更亮麗主題班會(huì)演講稿學(xué)生 從現(xiàn)在起拒絕第一支煙，做好自己健康的小衛(wèi)士，盡量戒煙，拒絕第一支煙的同時(shí)，就是美好生活開始的一刻 !一起來看看青春無煙更亮麗主題班會(huì)演講稿學(xué)生，歡迎查閱 ! 青春無煙更亮麗主題班會(huì)演講稿 1 我在兩、三歲時(shí)，外婆經(jīng)常吸煙，得了氣管炎。這幾天，我突然發(fā)現(xiàn)我的哥哥也吸煙，我和媽媽叫他不要抽，他下決心再也不抽了，我和媽媽也相信他。吸煙也會(huì)污染 環(huán)境，而且對(duì)下一代有影響。戒煙已成為世界性的潮流，所以聯(lián)合國把每年的 5 月 30 日為“世界無煙日”。大量流行病學(xué)研究證實(shí) ,吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。據(jù)調(diào)查 ,吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。這說明吸煙開始年齡越早 ,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn) ,數(shù)也數(shù)不完。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。假如你每天都處在煙霧中 ,你的身體會(huì)越來越虛弱 ,病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你 ,甚至危及你的生命。死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。相信每一個(gè)人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨最大危險(xiǎn)因素。 那么煙草究竟有多大危害呢 ? 據(jù)研究，一支香 煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。相反，認(rèn)為這一件很有派頭，很瀟灑事情。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。畢竟，香煙對(duì)我們有害無益 。世界衛(wèi)生組 織報(bào)道 :有 80%的肺癌， 75%的慢性阻塞性疾病和 25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。以上的數(shù)據(jù)觸目驚心，我們呼吁 :請(qǐng)珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙 ! 為貫徹落實(shí)《江蘇省教育廳省衛(wèi)生廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)全省學(xué)?？?zé)煿ぷ鞯囊庖姟罚憫?yīng)市、區(qū)教育局關(guān)于開展創(chuàng)建無煙學(xué)校的通知精神，為進(jìn)一步保護(hù)師生的身心健康，努力營(yíng)造一個(gè)無煙、清潔、健康的學(xué)習(xí)，工作和生活環(huán)境。 老師們、同學(xué)們，健康是家庭的幸福，健康是送給朋友、親人的禮物，為了我們自己和他人的健康，為了創(chuàng)建“無煙學(xué)?！?、開創(chuàng)美好的未來，讓我們從今天做起，拒絕吸煙，拒吸“二手煙”，讓我們齊心協(xié)力，積極地、自覺地投身到“無煙”活動(dòng)中去吧 ! 青春無煙更亮麗主題班會(huì)演講稿 5 主持人：所有吸煙上隱的人 ，都是由于吸了那不應(yīng)該吸的第一支煙 !從而無法抗拒地去吸第二支、第三支??直到有了煙癮。 2)煙 草中的尼古丁有很強(qiáng)的成癮性，是吸煙者難以戒煙的主要原因，焦油是強(qiáng)致癌物質(zhì)。法國在一個(gè)俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了 60 支紙煙，未來得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其他參加比賽者也因生命垂危，到醫(yī)院搶救。老師：“你吸煙嗎？” 學(xué)生 a：“不吸。” “那吃根薯?xiàng)l吧?！? 老師：“你不給你同學(xué)帶根吃嗎？” 學(xué)生 c：“謝謝老師。見別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙，賽過活神仙”的味道。 老師：大家知道初學(xué)吸煙是什么感覺呢？ 學(xué)生：吸一支煙就會(huì)感到頭暈、咳嗽、心跳加快、四肢發(fā)涼等。吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。 老師：大家知道哪些公共場(chǎng)所是禁止 吸煙的？ 學(xué)生：醫(yī)院、學(xué)校、空調(diào)車、有禁煙標(biāo)志的場(chǎng)所等。許多吸煙的朋友多次戒煙，但都未成功，便視戒煙為天下第一難事。如果有時(shí)候?qū)嵲谑呛芟胛鼰?，可以用別的食物替代，例如食用口香糖、薄荷糖、戒煙糖、戒煙茶等。因此謝絕“盛情”，抗御誘惑才會(huì)成功走過心理戒斷關(guān)，而徹底走過戒煙心理關(guān)，才會(huì)“柳暗花明又一村”。班會(huì)到此結(jié)束，感謝各位的參與，下次班會(huì)再見。 二、班會(huì)形式： 本節(jié)課打破傳統(tǒng)班會(huì)課的形式，采取了研究性學(xué)習(xí)的模式，倡導(dǎo)教師主導(dǎo)，學(xué)生自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在探究合作中體驗(yàn)生活，感悟生活，在前 期準(zhǔn)備中學(xué)生走進(jìn)神會(huì)，充分了解社會(huì)對(duì)吸煙危害的了解程度，明確禁煙的重要性，從而增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感。 過程：在活動(dòng)開始前兩周設(shè)計(jì)和 發(fā)放調(diào)查問卷，調(diào)查周圍的人抽煙的心理。 過程：提前讓學(xué)生分組回去設(shè)計(jì)各自的禁煙海報(bào)，并配以各組口號(hào)，在班會(huì)時(shí)展 示。 四、班會(huì)主題： 我們的禁煙戰(zhàn)爭(zhēng) —— “青春無煙更美麗” 五、班會(huì)口號(hào)： 無煙花季健康成長(zhǎng) 六、班會(huì)過程： 開場(chǎng)主持引導(dǎo)全班一起唱拍手歌活躍氣氛。 （一）情景劇一：林則徐越古今。 1839年 5月 11日，成千上萬的民眾擠滿了珠江兩岸，整個(gè)廣州都在等待和傾聽欽差大臣的聲音。林則徐穿 越著時(shí)空的縫隙，回到了他的故鄉(xiāng) —— 福州。 b：看你這個(gè)樣子，就知道還是個(gè)學(xué)生吧。放松精神增強(qiáng)體質(zhì)，有利于我 ??建設(shè)祖國嘛！ a（憤怒地上前）：你真是 一個(gè)無知的學(xué)生！你知道吸煙有多大危害嗎？雖然一時(shí)你會(huì)覺得很放松，但是煙草會(huì)讓你成癮，長(zhǎng)期下去，只能使你的身體越來越差！還會(huì)患上許多疾??！ b（指著 a）：哎呀同志，這就是你不懂啦！你抽那種很差的煙才會(huì)這樣的！只要你抽好煙，對(duì)身體就很好啦！來來來，抽一根。 —— 面對(duì)現(xiàn)實(shí)，情景感受篇 學(xué)生 e 扮演香煙。（指著 e）你，你這個(gè)害人的東西，趕快離開這兒！ （ e 灰溜溜地下場(chǎng)） d：那么，就請(qǐng)林老先生為大家介紹一下吸煙的危害吧。我們可以明顯地看到，長(zhǎng)期吸煙會(huì)使我們的肺部變得像石頭一樣，阻礙了我們的正常呼吸。 （三）“禁煙常識(shí)知多少”知識(shí)競(jìng)賽。掌聲歡迎他們的到來?。ǜ?jìng)賽規(guī)則：分四個(gè)方陣，每組兩個(gè)選手，每組都有自己的口號(hào)。） 第一方陣口號(hào)：燃燒的是香煙，消耗的是生命。首先，進(jìn)入我們的問答環(huán)節(jié)。中國 20%以上的初中生嘗試過吸煙，其中 %的男生和 13%的女生嘗試過吸煙，總吸煙率為 %，其中超過一半的學(xué)生說他們?cè)?1周內(nèi)至少有 1天會(huì)吸煙。另一方面，渴望獨(dú)立、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長(zhǎng)大成人，加之逆反心理的驅(qū)動(dòng)使得在校生吸煙的比率不降反升。 ，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙，自己在模仿抽煙時(shí)，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。，又處于反抗時(shí)期，對(duì)家長(zhǎng)、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞，心理抵觸無處發(fā)泄，情緒委曲無處發(fā)泄，便用吸煙來作為一種抗拒手段。 雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認(rèn)為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會(huì)得！” 因此，針對(duì)青少年的吸煙心理活動(dòng)特點(diǎn)，“有的放矢”幫助他們戒煙很有必要。患心臟病，血管病和癌癥的幾率下降。 （ 4）易患高血壓和血管硬化，發(fā)生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。其實(shí)掌握了訣竊，戒煙是可以成功的。應(yīng)該承認(rèn)部分吸煙者確可從吸煙中獲得某種好處。戒煙只有愿望和決心還不夠，煙草是成癮性物質(zhì)，若停止吸侖必然出現(xiàn)軀體和心理戒斷反應(yīng)，戒斷反應(yīng)是戒煙的“攔路虎”。不要奢望一天趕能戒掉煙，面應(yīng)該用逐步下臺(tái)階的方法淡化戒斷癥狀。身體戒斬癥狀一般一周或兩周即可消退，更難的是闖過心理戒斷關(guān)。煙民給他遞煙，很可能情不自禁地接過來，以至于首功盡棄。[學(xué)生發(fā)言 ]我聽說過 一種戒煙方法：將蘿卜洗凈切成絲條狀，用紗布過濾，擠去苦澀的汁液，加適量白糖，每天清晨吃一小碟這種糖蘿卜絲，即會(huì)慢慢地達(dá)到戒煙目的。 以對(duì)集體負(fù)責(zé)為凝聚點(diǎn)，學(xué)會(huì)關(guān)心，我們勸阻他人吸煙。 工作： 開班委會(huì)：主持人、班會(huì)程序等 。 小品《你吸煙了嗎？》（表演者：葉晶黃啟宇譚寅虎朱亞康葉晶李忱忱）班主任聽說有四個(gè)學(xué)生吸煙，就分別找談話。 學(xué)生 a 自然地伸出兩個(gè)指頭 ??老師：“吸煙嗎？” 學(xué)生 b：“不吸。 學(xué)生 c：“謝謝 ??老師 ??沒事的 話我先回去了。投影照片，取自《上海教育》的《請(qǐng)勿如此扮酷》。 主持人：到底是原因青少 年吸煙情況這么嚴(yán)重呢？下面請(qǐng)另一調(diào)查作介紹。 [學(xué)生發(fā)言 ]青少年吸煙的心理剖析 ，不吸煙就會(huì)落伍，加入吸煙隊(duì)伍，才能趕上“時(shí)代潮流”。 “煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的著青少年，使“現(xiàn)在吸煙，是將來社會(huì)作”。 “工具”有青少年兩手空空沒事，就吸支煙解無聊，手指夾支煙，感到時(shí)髦，有男子漢的氣派、風(fēng)度。 吸煙有 害遠(yuǎn)離香煙 主持人：了青少年吸煙的現(xiàn)狀和心理根源，再來看看吸煙，是青少年吸煙的害處。 青少年時(shí)期吸煙會(huì)體內(nèi)器官功能紊亂，甚至在戒煙以后也難以治愈。 3，易患口腔癌，食道癌和胃癌，易患肺癌。 [學(xué)生發(fā)言 ]戒煙先過心理關(guān) 許多吸煙的朋友多次戒煙束 19，便視戒煙為天下難事。真心要戒煙的朋友要過認(rèn)知關(guān)，做兩件事：吸煙的利與弊，尋找和強(qiáng)化的責(zé)任心。幾乎 不知吸煙危害健康，但絕大多數(shù)朋友并不知其危害極其嚴(yán)重，以致有煙民直到身患重病時(shí)才戒煙。訂計(jì)劃包括 (例如兩個(gè)月或三十月 )和 (例如在兩周內(nèi)聞過軀體依賴關(guān)，三個(gè)月渡過心理依賴關(guān)，最后徹底同煙草告別 )。下臺(tái)階期間必需自覺按計(jì)劃吸煙，延長(zhǎng)嘆煙間隔，親屬和朋友也要給于支持和幫助。從不吸煙的人聞到煙味就感到厭惡，甚至惡心，而戒煙者則覺得很香，看到別人吸煙，心里也會(huì)癢癢的。而徹底走過心理戒斬關(guān)，才會(huì)“柳暗花明又一村”。有請(qǐng)各組組長(zhǎng)上臺(tái)。有請(qǐng)英語科代表。 1 主持人：大家有過勸阻別人吸煙的經(jīng)歷或者故事，可以說與分享嗎？說說你的想法也行。 [學(xué)生一 ]中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授，《煙草專賣法》規(guī)定：勸阻青少年吸煙，嚴(yán)禁中小學(xué)生吸煙，但現(xiàn)實(shí)是中小學(xué)生煙民正，光靠學(xué)校、家庭的禁止顯然是的。顯示，而言， 孩子們?cè)谛W(xué)時(shí)對(duì)煙草是深惡痛絕的，知道吸煙不利于身體健康。法國健康教育委員會(huì)在調(diào)查中，在嚴(yán)令禁止子女吸煙的家庭中，１０％的孩子染上煙癮；在家長(zhǎng)以商量口吻表示不希望子女吸煙的家庭中，孩子 “吸煙主題班會(huì)” 染上煙癮的比例是３０％；在家長(zhǎng)對(duì)孩子吸煙絲毫