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中班戶外活動安排(已修改)

2025-11-11 04:10 本頁面
 

【正文】 第一篇:中班戶外活動安排神木二幼20172018學(xué)年中班戶外體育活動工作計(jì)劃一、幼兒體育情況分析:本學(xué)期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間身體器官機(jī)能尚未發(fā)育成熟,而且根據(jù)上學(xué)期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足,這一學(xué)期本班將加強(qiáng)幼兒平衡和跳躍上鍛煉,同時結(jié)合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機(jī)能,特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲,為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二、指導(dǎo)思想:《36歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中對45歲中班幼兒做出如下要求:(一)具有一定的平衡能力,動作協(xié)調(diào)、靈敏 1.能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。2.能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬。3.能助跑跨跳過一定距離,或助跑跨跳過一定高度的物體。4.能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。5.能連續(xù)自拋?zhàn)越忧?。(二)具有一定的力量和耐?1.能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。2.能單手將沙包向前投擲4米左右。3.能單腳連續(xù)向前跳5米左右。4.能快跑20米左右。5.(途中可適當(dāng)停歇)。三、具體目標(biāo): 上學(xué)期: 目標(biāo):平衡:能在25厘米寬、20厘米高的物體上平穩(wěn)地走一段距離。鉆爬:能學(xué)習(xí)各種小動物的多種方式鉆爬。跨跳:能跨跑跳過40厘米的距離,或助跑跨跳過高20厘米的物體。躲閃:能與他人玩追逐的游戲。拋接:能連續(xù)自拋?zhàn)越忧?。臂力:能雙手抓杠懸空吊起12秒左右。投擲:能單手將沙包向前投擲3米左右。跳:能單腳連續(xù)向前跳3米左右。跑:能快跑18米左右(中途可適當(dāng)停歇)下學(xué)期: 目標(biāo):平衡:能在20厘米寬、25厘米高的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。鉆爬:能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆。跨跳:能助跑跨跑跳過50厘米的距離,或助跑跨跳過高20厘米的物體。躲閃:能與他人玩躲閃跑的游戲。拋接:能熟練的連續(xù)自拋?zhàn)越忧?。臂力:能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。投擲:能單手將沙包向前投擲4米左右。跳:能單腳連續(xù)向前跳5米左右。跑:能快跑20米左右(中途可適當(dāng)停歇)四、具體游戲活動設(shè)計(jì):(一)平衡(中八)游戲一:梅花樁 1:走木樁這是最古老的玩法,將梅花樁按照等同的間距逐個擺放,孩子們一腳一個往前走,是對平衡能力最基本的訓(xùn)練方法。2:繞木樁將梅花樁按照等同的間距逐個擺放,孩子們以s型線路繞過梅花樁,講求的是正確的路線與速度的結(jié)合。3:跳木樁將梅花樁按照等同的間距逐個擺放,孩子們雙腳并攏,逐個跳過障礙。4:滾木樁將梅花樁豎著放置在地面,雙手推動梅花樁,使其向前滾動。也可以進(jìn)行比賽,先到達(dá)目的地者為勝或者兩人對立,相互滾動。5:夾梅花樁樁幼兒講梅花樁夾在腿上,走到終點(diǎn)。游戲二:挑扁擔(dān) 第一種玩法教師將幼兒分成四組,以教師口令“開始”,幼兒兩人同時平行挑著水桶,往前走,終點(diǎn)往返。第二種玩法教師將幼兒分成四組,以教師口令“開始”,幼兒挑著水桶,往前走,終點(diǎn)往返。第三種玩法教師將幼兒分成四組,以教師口令“開始”,幼兒挑著水桶繞過障礙物往前走,終點(diǎn)往返。(二)鉆爬(中五)游戲一:游戲分兩隊(duì)進(jìn)行比賽,幼兒分別從起點(diǎn)開始,使用“爬行手掌”爬行數(shù)米(膝蓋懸空爬),到達(dá)指定位置,進(jìn)入“匍匐鉆爬活動區(qū)”使用匍匐動作到達(dá)終點(diǎn)。速度快者獲勝!游戲二:游戲分兩隊(duì)進(jìn)行比賽,幼兒分別從起點(diǎn)開始,使用器械為“爬爬樂”爬行數(shù)米,到達(dá)指定位置,進(jìn)入“匍匐鉆爬活動區(qū)”使用匍匐動作到達(dá)終點(diǎn)。速度快者獲勝?。ㄈ┛缣ㄖ幸唬┯螒蛞唬簡文_跨跳過橫欄桿且不能將其碰下。(建議:根據(jù)孩子的能力調(diào)節(jié)跨欄的高度)雙腳蹦跳過橫欄桿且不能將其碰下。(建議:根據(jù)孩子的能力調(diào)節(jié)跨欄的高度)組織活動:教師先帶幼兒練習(xí)跨跳欄準(zhǔn)備動作:A、助跑起跳的動作B、立定跳遠(yuǎn)動作。教師準(zhǔn)備好場地,離跨跳欄地面前5米的地面劃一條起點(diǎn)線,幼兒站一列隊(duì)。聽老師口令:助跑單腳跨跳,口哨一吹響,即可開始練習(xí)跨過橫欄桿,教師根據(jù)幼兒的能力調(diào)節(jié)跨欄的高度。請幼兒在跨跳欄前幼兒站一列隊(duì)。聽老師口令:雙腳腳蹦跳,口哨一吹響,即可開始跳過橫欄桿教師根據(jù)幼兒的能力調(diào)節(jié)跨欄的高度。游戲二:過小河助跑跨跳:先助跑,一只腳蹬地,一只腳跨過一定的距離,單腳落地,保持平衡。組織活動:教師示范助跑跨跳動作:先助跑,然后一只腳踩在河岸往下蹬,然后另一只腳向前邁,身體騰空,落到河的對岸,繼續(xù)往前跑兩步停下。練習(xí)助跑跨跳準(zhǔn)備寬度不一的“小河”,幼兒選擇練習(xí)助跑跨跳。教師用兩個跨欄放在地上作小河,做三條由窄逐漸變寬的小河,要求幼兒用助跑跨跳的方法過小河,目的是為了照顧幼兒能力的個體差異性,第一組:河水比較窄的小河,這是為能力較弱的幼兒準(zhǔn)備的。第二組:河水變寬的情景,提高跳過小河的難度,幼兒自主活動,嘗試用助跑跨跳的方法跳過小河。第三組:為能力強(qiáng)的幼兒提供挑戰(zhàn)的機(jī)會,適時的調(diào)整場地,提高幼兒參與活動的積極性。教師在較寬的小河中增加20厘米高的障礙物。連續(xù)助跑跨跳。(四)躲閃(中二)游戲名稱:揪尾巴 游戲目的:提高幼兒合作能力,提升準(zhǔn)確度,鍛煉合作意識,手眼協(xié)調(diào)能力,躲、閃能力。游戲玩法:玩法1:兩個幼兒為一小組,每個幼兒有四條尾巴,播放音樂開始揪對方尾巴,音樂結(jié)束,誰揪的尾巴多誰獲勝。玩法2:十個小朋友圍成圓圈坐下,玩類似于丟手絹的游戲,繞圈揪尾巴,揪掉尾巴獲勝再選下一個小朋友進(jìn)行游戲。玩法3:玩老狼老狼幾點(diǎn)了,開始揪尾巴。(五)拋接(中六)游戲名稱:投擲球游戲目的:提高幼兒合作能力,提升準(zhǔn)確度,鍛煉手臂肌肉。游戲玩法:玩法1 倆組幼兒比賽,每組兩個或者四幼兒個同時抓著彈力布的四角,彈力布內(nèi)放一個較重的沙包,四個幼兒齊心協(xié)力投擲沙包,相同時間內(nèi)投擲次數(shù)多的獲勝。玩法2 倆人一組,倆組進(jìn)行比賽,在彈力布內(nèi)放一個沙包進(jìn)行滾動,控制力度,提高準(zhǔn)確度,先掉球的一組輸。玩法3 四人一組,倆組進(jìn)行比賽,四個幼兒抓著彈力布的四角,在布內(nèi)放68個沙包,爆米花游戲開始,規(guī)定時間內(nèi)沙包投出去多的獲勝。(六)臂力(中四)名稱:拉力器 目標(biāo):鍛煉幼兒的臂力和小肌肉 游戲1名稱:趕小豬玩法:兩兩幼兒合作,一名幼兒雙手撐地,另一名幼兒抓住幼兒的腳,走到指定地方,拿起拉力器拉(1015個數(shù)依次增加)!游戲2名稱:打保齡球玩法:將拉力器擺成一橫排當(dāng)作保齡球,幼兒用皮球(小的)進(jìn)行滾動打保齡球?。ㄆ撸┩稊S(中九)游戲名稱:接果果游戲目的:提高幼兒合作能力,提升準(zhǔn)確度,鍛煉手臂肌肉,以及鍛煉幼兒躲、閃能力。游戲玩法:玩法1:兩個幼兒為一小組。一個幼兒將小筐系到腰間,另一個幼兒站到一定距離外投擲沙包于小框內(nèi)。(腰間有小筐的幼兒左右、前后移動接住沙包??梢苑侄嘟M比賽,哪組接到沙包多的小組獲勝。玩法2 適當(dāng)拉遠(yuǎn)距離,增加難度。玩法3 也可以一個幼兒獨(dú)立游戲,將小筐系到腰間,自己將沙包拋向空中,自己接。(八)單腳跳(中七)游戲名稱:骰子和跳板玩法:投骰子投到數(shù)字(點(diǎn)子)幾,就在相應(yīng)的點(diǎn)子(數(shù)字)跳板上跳到幾。在
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
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