【正文】 第一篇：中班戶外活動安排神木二幼20172018學(xué)年中班戶外體育活動工作計(jì)劃一、幼兒體育情況分析：本學(xué)期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間身體器官機(jī)能尚未發(fā)育成熟，而且根據(jù)上學(xué)期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學(xué)期本班將加強(qiáng)幼兒平衡和跳躍上鍛煉，同時結(jié)合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機(jī)能，特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲，為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二、指導(dǎo)思想：《36歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中對45歲中班幼兒做出如下要求：（一）具有一定的平衡能力，動作協(xié)調(diào)、靈敏 1．能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。2．能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬。3．能助跑跨跳過一定距離，或助跑跨跳過一定高度的物體。4．能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。5．能連續(xù)自拋?zhàn)越忧?。（二）具有一定的力量和耐?1．能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。2．能單手將沙包向前投擲4米左右。3．能單腳連續(xù)向前跳5米左右。4．能快跑20米左右。5．（途中可適當(dāng)停歇）。三、具體目標(biāo)： 上學(xué)期: 目標(biāo)：平衡：能在25厘米寬、20厘米高的物體上平穩(wěn)地走一段距離。鉆爬：能學(xué)習(xí)各種小動物的多種方式鉆爬。跨跳：能跨跑跳過40厘米的距離，或助跑跨跳過高20厘米的物體。躲閃：能與他人玩追逐的游戲。拋接：能連續(xù)自拋?zhàn)越忧?。臂力：能雙手抓杠懸空吊起12秒左右。投擲：能單手將沙包向前投擲3米左右。跳：能單腳連續(xù)向前跳3米左右。跑：能快跑18米左右（中途可適當(dāng)停歇）下學(xué)期: 目標(biāo)：平衡：能在20厘米寬、25厘米高的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。鉆爬：能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆。跨跳：能助跑跨跑跳過50厘米的距離，或助跑跨跳過高20厘米的物體。躲閃：能與他人玩躲閃跑的游戲。拋接：能熟練的連續(xù)自拋?zhàn)越忧?。臂力：能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。投擲：能單手將沙包向前投擲4米左右。跳：能單腳連續(xù)向前跳5米左右。跑：能快跑20米左右（中途可適當(dāng)停歇）四、具體游戲活動設(shè)計(jì)：(一）平衡（中八）游戲一：梅花樁 1：走木樁這是最古老的玩法，將梅花樁按照等同的間距逐個擺放，孩子們一腳一個往前走，是對平衡能力最基本的訓(xùn)練方法。2：繞木樁將梅花樁按照等同的間距逐個擺放，孩子們以s型線路繞過梅花樁，講求的是正確的路線與速度的結(jié)合。3：跳木樁將梅花樁按照等同的間距逐個擺放，孩子們雙腳并攏，逐個跳過障礙。4：滾木樁將梅花樁豎著放置在地面，雙手推動梅花樁，使其向前滾動。也可以進(jìn)行比賽，先到達(dá)目的地者為勝或者兩人對立，相互滾動。5：夾梅花樁樁幼兒講梅花樁夾在腿上，走到終點(diǎn)。游戲二：挑扁擔(dān) 第一種玩法教師將幼兒分成四組，以教師口令“開始”，幼兒兩人同時平行挑著水桶，往前走，終點(diǎn)往返。第二種玩法教師將幼兒分成四組，以教師口令“開始”，幼兒挑著水桶，往前走，終點(diǎn)往返。第三種玩法教師將幼兒分成四組，以教師口令“開始”，幼兒挑著水桶繞過障礙物往前走，終點(diǎn)往返。（二）鉆爬（中五）游戲一：游戲分兩隊(duì)進(jìn)行比賽，幼兒分別從起點(diǎn)開始，使用“爬行手掌”爬行數(shù)米（膝蓋懸空爬），到達(dá)指定位置，進(jìn)入“匍匐鉆爬活動區(qū)”使用匍匐動作到達(dá)終點(diǎn)。速度快者獲勝！游戲二：游戲分兩隊(duì)進(jìn)行比賽，幼兒分別從起點(diǎn)開始，使用器械為“爬爬樂”爬行數(shù)米，到達(dá)指定位置，進(jìn)入“匍匐鉆爬活動區(qū)”使用匍匐動作到達(dá)終點(diǎn)。速度快者獲勝?。ㄈ┛缣ㄖ幸唬┯螒蛞唬簡文_跨跳過橫欄桿且不能將其碰下。（建議：根據(jù)孩子的能力調(diào)節(jié)跨欄的高度）雙腳蹦跳過橫欄桿且不能將其碰下。（建議：根據(jù)孩子的能力調(diào)節(jié)跨欄的高度）組織活動：教師先帶幼兒練習(xí)跨跳欄準(zhǔn)備動作：A、助跑起跳的動作B、立定跳遠(yuǎn)動作。教師準(zhǔn)備好場地，離跨跳欄地面前5米的地面劃一條起點(diǎn)線，幼兒站一列隊(duì)。聽老師口令：助跑單腳跨跳，口哨一吹響，即可開始練習(xí)跨過橫欄桿，教師根據(jù)幼兒的能力調(diào)節(jié)跨欄的高度。請幼兒在跨跳欄前幼兒站一列隊(duì)。聽老師口令：雙腳腳蹦跳，口哨一吹響，即可開始跳過橫欄桿教師根據(jù)幼兒的能力調(diào)節(jié)跨欄的高度。游戲二：過小河助跑跨跳：先助跑，一只腳蹬地，一只腳跨過一定的距離，單腳落地，保持平衡。組織活動：教師示范助跑跨跳動作：先助跑，然后一只腳踩在河岸往下蹬，然后另一只腳向前邁，身體騰空，落到河的對岸，繼續(xù)往前跑兩步停下。練習(xí)助跑跨跳準(zhǔn)備寬度不一的“小河”，幼兒選擇練習(xí)助跑跨跳。教師用兩個跨欄放在地上作小河，做三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法過小河，目的是為了照顧幼兒能力的個體差異性，第一組：河水比較窄的小河，這是為能力較弱的幼兒準(zhǔn)備的。第二組：河水變寬的情景，提高跳過小河的難度，幼兒自主活動，嘗試用助跑跨跳的方法跳過小河。第三組：為能力強(qiáng)的幼兒提供挑戰(zhàn)的機(jī)會，適時的調(diào)整場地，提高幼兒參與活動的積極性。教師在較寬的小河中增加20厘米高的障礙物。連續(xù)助跑跨跳。（四）躲閃（中二）游戲名稱：揪尾巴 游戲目的：提高幼兒合作能力，提升準(zhǔn)確度，鍛煉合作意識，手眼協(xié)調(diào)能力，躲、閃能力。游戲玩法：玩法1:兩個幼兒為一小組，每個幼兒有四條尾巴，播放音樂開始揪對方尾巴，音樂結(jié)束，誰揪的尾巴多誰獲勝。玩法2:十個小朋友圍成圓圈坐下，玩類似于丟手絹的游戲，繞圈揪尾巴，揪掉尾巴獲勝再選下一個小朋友進(jìn)行游戲。玩法3:玩老狼老狼幾點(diǎn)了，開始揪尾巴。（五）拋接（中六）游戲名稱：投擲球游戲目的：提高幼兒合作能力，提升準(zhǔn)確度，鍛煉手臂肌肉。游戲玩法：玩法1 倆組幼兒比賽，每組兩個或者四幼兒個同時抓著彈力布的四角，彈力布內(nèi)放一個較重的沙包，四個幼兒齊心協(xié)力投擲沙包，相同時間內(nèi)投擲次數(shù)多的獲勝。玩法2 倆人一組，倆組進(jìn)行比賽，在彈力布內(nèi)放一個沙包進(jìn)行滾動，控制力度，提高準(zhǔn)確度，先掉球的一組輸。玩法3 四人一組，倆組進(jìn)行比賽，四個幼兒抓著彈力布的四角，在布內(nèi)放68個沙包，爆米花游戲開始，規(guī)定時間內(nèi)沙包投出去多的獲勝。（六）臂力（中四）名稱:拉力器 目標(biāo):鍛煉幼兒的臂力和小肌肉 游戲1名稱:趕小豬玩法:兩兩幼兒合作，一名幼兒雙手撐地，另一名幼兒抓住幼兒的腳，走到指定地方，拿起拉力器拉（1015個數(shù)依次增加）！游戲2名稱:打保齡球玩法:將拉力器擺成一橫排當(dāng)作保齡球，幼兒用皮球（小的）進(jìn)行滾動打保齡球?。ㄆ撸┩稊S（中九）游戲名稱：接果果游戲目的：提高幼兒合作能力，提升準(zhǔn)確度，鍛煉手臂肌肉，以及鍛煉幼兒躲、閃能力。游戲玩法：玩法1:兩個幼兒為一小組。一個幼兒將小筐系到腰間，另一個幼兒站到一定距離外投擲沙包于小框內(nèi)。（腰間有小筐的幼兒左右、前后移動接住沙包?？梢苑侄嘟M比賽，哪組接到沙包多的小組獲勝。玩法2 適當(dāng)拉遠(yuǎn)距離，增加難度。玩法3 也可以一個幼兒獨(dú)立游戲，將小筐系到腰間，自己將沙包拋向空中，自己接。（八）單腳跳（中七）游戲名稱：骰子和跳板玩法：投骰子投到數(shù)字（點(diǎn)子）幾，就在相應(yīng)的點(diǎn)子（數(shù)字）跳板上跳到幾。在