20xx年醫(yī)學專題—拉瑪澤減痛分娩呼吸法法(市人民醫(yī)院)(已修改)
2025-11-05 01:09 本頁面
【正文】 拉瑪澤減痛分娩(fēnmiǎn)法,第一頁，共二十二頁。,使用(shǐy242。ng)拉瑪澤分娩的注意事項,胎位(tāiw232。i)正常，無高危因素，可自然分娩。 懷孕滿7個月后開始練習呼吸技巧，須反復 練習至技巧熟練。 要夫妻共同參與，共同練習。,第二頁，共二十二頁。,練習(li224。nx237。)條件,舒適的環(huán)境 柔和的燈光 輕柔(qīngr243。u)的音樂 愉快的情緒 眼光的定點（可以選擇喜愛的圖案或玩具）,第三頁，共二十二頁。,練習(li224。nx237。)時的注意事項,在醫(yī)護人員的指導下進行 結合個人身體狀況 避免過度勞累 運動前須排空膀胱 穿寬松衣服 在硬板床或地板上進行 保持環(huán)境(hu225。nj236。ng)的溫暖,第四頁，共二十二頁。,拉瑪澤分娩(fēnmiǎn)的內(nèi)容,↓ 呼吸技巧(j236。qiǎo) ↓ 神經(jīng)肌肉控制運動,第五頁，共二十二頁。,呼吸(hūxī)技巧,（一）廓清式呼吸 （二）胸式呼吸 （三）淺而慢加速呼吸 （四）淺的呼吸 （五）閉氣用力(y242。ng l236。)運動 （六）哈氣運動 （七）吹蠟燭運動,第六頁，共二十二頁。,一、廓清(ku242。qīng)式
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