20xx年醫(yī)學(xué)專題—合理營養(yǎng)-適量運(yùn)動(dòng)-戰(zhàn)勝肺結(jié)核-120531詳解(已修改)
2024-11-05 04:30 本頁面
【正文】 第五節(jié) 其他常見病的運(yùn)動(dòng)(y249。nd242。ng) 和營養(yǎng)療法,一、肺結(jié)核患者的運(yùn)動(dòng)和飲食療法 二、慢性肝炎(ɡān y225。n)患者的運(yùn)動(dòng)和飲食療法 三、癌癥的運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)療法 四、骨質(zhì)疏松運(yùn)動(dòng)處方（中老年人）,第一頁，共二十二頁。,肺結(jié)核是一種慢性消耗性疾病，許多類型的肺結(jié)核都適合運(yùn)動(dòng)療法。 適合：浸潤型肺結(jié)核的早期、吸收期、鈣化期適合運(yùn)動(dòng)療法。這是因?yàn)?，前者病變范圍很小，病人還沒有出現(xiàn)明顯的自覺癥狀，體能和精神狀況并不十分衰弱。后者則因病變處于恢復(fù)狀態(tài)，癥狀已不太顯著，全身情況也已有較大的回升。 不佳：多年未愈遷延性肺結(jié)核(ji233。h233。)、肺硬化、頑固的纖維空洞性結(jié)核(ji233。h233。)患者，在病變穩(wěn)定期間也可適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，但運(yùn)動(dòng)療效常常不佳 禁止：處于進(jìn)行期或急性期的各型肺結(jié)核；全身一般狀較差、重度衰弱和消瘦（體重減輕1/4以上者）的；有咯血癥狀，或合并有活動(dòng)性淋巴結(jié)核、腸結(jié)核、腎結(jié)核、腹膜結(jié)核者；以及日間發(fā)熱，體溫38℃以上者都于禁忌使用體育療法的范圍。,一、肺結(jié)核患者(hu224。nzhě)的運(yùn)動(dòng)和飲食療法,第二頁，共二十二頁。,1. 患早期浸潤型肺結(jié)核的病人。 廣播體操：在一開始應(yīng)先做幾節(jié)動(dòng)作簡單的廣播體操，并且動(dòng)作幅度不宜過大。然后再逐漸過渡到做全套動(dòng)作，但每節(jié)重復(fù)的次數(shù)(c236。sh249。)要減半。 太極拳：打太極拳時(shí)應(yīng)先練習(xí)簡化太極拳，每天上、下午各練一次，每次約20分鐘。然后逐漸進(jìn)展到練習(xí)全套，時(shí)間也可增至30分鐘，每個(gè)療程約3個(gè)月。,（一）運(yùn)動(dòng)(y249。nd242。ng)療法,一、肺結(jié)核患者的運(yùn)動(dòng)(y249。nd242。ng)和飲食療法,第三頁，共二十二頁。,2. 浸潤肺結(jié)核恢復(fù)期的病人。 廣播體操和太極拳，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量：如可做全套的廣播體操，散步的時(shí)間可增至30~45分鐘等。 氣功：是肺結(jié)核患者最為適宜的體育項(xiàng)目，如放松(f224。nɡ sōnɡ)功、強(qiáng)壯功、內(nèi)養(yǎng)功等。 一般在前20天內(nèi)先采取臥位或側(cè)臥位，時(shí)間為15~20分鐘。 20~40天內(nèi)可增加坐式，時(shí)間可增至60分鐘，每天2次。 40~60天內(nèi)完全改為坐式，每天4次。 60~70天內(nèi)早午餐前的練習(xí)可采用樁式，每天6次。70~100天內(nèi)每天的練功可減為4次。
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1