20xx年醫(yī)學(xué)專題—分娩減痛呼吸調(diào)整法(已修改)
2024-11-02 07:45 本頁(yè)面
【正文】 分娩(fēnmiǎn)減痛呼吸調(diào)整法,第一頁(yè)，共四十四頁(yè)。,輕松分娩(fēnmiǎn)相關(guān)問題,對(duì)分娩過程的了解 對(duì)選擇分娩方式存在的困惑？ 如何有效(yǒuxi224。o)的減輕分娩痛？,第二頁(yè)，共四十四頁(yè)。,分娩(fēnmiǎn)痛到底有多痛？,分娩(fēnmiǎn)必將會(huì)伴隨疼痛， 但它是在我們所能承受的能力范圍內(nèi)！,第三頁(yè)，共四十四頁(yè)。,為什么人們(r233。n men)印象中卻是如此？,扭曲(niǔ qǔ)的臉 凄慘的哭叫 撕心裂肺的陣痛 宛如煉獄般痛苦 仿佛一場(chǎng)暴風(fēng)雨即將來臨???,第四頁(yè)，共四十四頁(yè)。,原因(yu225。nyīn)分析,分娩知識(shí)(zhī shi)缺乏 心理準(zhǔn)備缺乏 身體肌肉不能放松 子宮肌肉的缺氧,身體(shēntǐ)消耗大 影響產(chǎn)程進(jìn)展 加劇疼痛,第五頁(yè)，共四十四頁(yè)。,減輕(jiǎnqīng)分娩疼痛的方法,家屬的鼓勵(lì)、關(guān)愛 深呼吸 按摩腹部 壓迫腰骶部 舒適(shūsh236。)體位（分娩球等的使用） 轉(zhuǎn)移注意力（聽音樂、想象美好的事物、 拉瑪澤呼吸法）,第六頁(yè)，共四十四頁(yè)。,認(rèn)識(shí)(r232。n shi)“拉瑪澤分娩減痛法” （PREPARED CHILDBIRTHLAMAZE METHOD）,1952年，由法國(guó)(fǎ ɡu243。)產(chǎn)科醫(yī)生拉瑪澤(Lamaze)創(chuàng)立。,是一種為分娩減痛作準(zhǔn)備的訓(xùn)練方法 使準(zhǔn)父母在孕期對(duì)分娩過程做好充分的身心準(zhǔn)備 經(jīng)過訓(xùn)練掌握(zhǎngw242。)分娩時(shí)減輕疼痛的各種方法,第七頁(yè)，共四十四頁(yè)。,身心(shēnxīn)放松是“秘訣”,“拉瑪澤分娩呼吸法”必須身心完全放松， 才能發(fā)揮最好的減痛效果。 子宮收縮時(shí)，全身肌肉放松，才能讓足 夠的氧氣輸送到子宮，供胎兒使用。 肌肉放松后，產(chǎn)婦才能集中精神運(yùn)用呼 吸技巧，以達(dá)到減緩疼痛(t233。ngt242。ng)的目的。,第八頁(yè)，共四十四頁(yè)。,拉瑪澤運(yùn)動(dòng)(y249。nd242。ng)（三項(xiàng)）,一：產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)(y249。nd242。ng) 二：神經(jīng)肌肉控制訓(xùn)練 三：呼吸技巧訓(xùn)練,第九頁(yè)，共四十四頁(yè)。,拉瑪澤分娩(fēnmiǎn)法 ——產(chǎn)前體操運(yùn)動(dòng),腿部運(yùn)動(dòng) 盤腿坐式 脊柱伸展(shēnzhǎn)運(yùn)動(dòng) 產(chǎn)道肌肉收縮運(yùn)動(dòng) 腰部運(yùn)動(dòng) 膝胸臥式,促進(jìn)外周血液循環(huán) 加強(qiáng)心肌功能(gōngn233。ng) 增加免疫力，預(yù)防疾病 鍛煉腹肌、臀肌、提肛肌、 會(huì)陰肌群 使身體處于最佳狀況 有利于分娩話動(dòng)的正常進(jìn) 行,第十頁(yè)，共四十四頁(yè)。,拉瑪澤分娩(fēnmiǎn)減痛法,產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)(y249。nd242。ng)篇,第
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