【正文】 第一篇：淺談體育中教學(xué)滲透淺析“新課改”背景下的體育教學(xué)之路———新時(shí)期體育教學(xué)中的心理健康教育作者：謝立華單位：津西張家窩中學(xué)淺析新課程背景下的體育教學(xué)之路新時(shí)期體育教學(xué)中的心理健康教育摘要：正確認(rèn)識(shí)健康的概念，樹(shù)立學(xué)校體育“健康第一”。把握體育教學(xué)與心理健康教育的相互關(guān)系，抓住契機(jī)，在體育教學(xué)中不斷更新教育觀念，改變教學(xué)方法，積極滲透心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。關(guān)鍵詞：體育教學(xué)健康心理健康前言：世界衛(wèi)生組織提出：“健康不僅是指身體沒(méi)有疾病，而且是身體上心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)?！睆?001年底開(kāi)始教育部要求全國(guó)統(tǒng)一使用新修訂的《體育與健康教學(xué)大綱》在過(guò)去的學(xué)校教育和學(xué)校體育工作中對(duì)學(xué)生的身心健康關(guān)心不夠，認(rèn)為沒(méi)有疾病就是健康這種觀點(diǎn)是不正確的，隨著心理學(xué)的發(fā)展，人們逐漸認(rèn)識(shí)到生理方面的健康固然重要，而心理方面的健康同樣重要。由此可見(jiàn)，健康包含著身體和心理兩個(gè)方面。面對(duì)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，社會(huì)的發(fā)展，未來(lái)人才不僅要掌握現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù)，具有較全面的能力。而健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)又是心理健康教育的主要范疇。各類研究和調(diào)查數(shù)據(jù)表明，現(xiàn)階段青少年學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)峻。，這些問(wèn)題的存在對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)的負(fù)面影響不言而喻。因此，學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育。怎樣在體育教學(xué)中滲透心理健康教育，真正促進(jìn)學(xué)生身心兩健，是我們體育工作者的一項(xiàng)新課題。為此。，確定教育目標(biāo)俗話說(shuō)“沒(méi)有調(diào)查，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”。學(xué)生心理狀況不同于其他特征，更不必說(shuō)進(jìn)行針對(duì)性教育了。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在體育教學(xué)中影響學(xué)生心理健康不良因素主要有：①害怕心理；②逆反心理；③依賴心理；④焦慮心理；⑤孤獨(dú)心理；⑥自責(zé)心理；⑦過(guò)敏心理；⑧沖動(dòng)心理；⑨反感心理；⑩異性心理。，體弱或有某些方面的殘疾等，他們?cè)诰毩?xí)中因怕做不好動(dòng)作被別的同學(xué)譏笑而產(chǎn)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的恐懼感，導(dǎo)致心理失衡，或怨天尤人，或自抱自棄，從而造成較重的心理負(fù)擔(dān)。又如：在考核或成績(jī)?cè)u(píng)定時(shí)，總覺(jué)得教師給別的同學(xué)的分?jǐn)?shù)與評(píng)價(jià)比自己的高，在進(jìn)行集體項(xiàng)目的比賽時(shí)，總認(rèn)為自己的技術(shù)水平對(duì)取勝起到了重要的作用，以突出自己，表現(xiàn)自己為中心，這樣做又往往得不到教師的肯定。而對(duì)這些內(nèi)心無(wú)法平衡，又難以從正常途徑宣泄，從而造成在學(xué)習(xí)時(shí)心理極不穩(wěn)定。有些學(xué)生由于身體素質(zhì)基礎(chǔ)差。在平常學(xué)習(xí)時(shí)，總覺(jué)得自己既使再努力也技不如人，無(wú)法趕上其它學(xué)生，從而在練習(xí)時(shí)放不開(kāi)思想包袱．，結(jié)果導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差，從而產(chǎn)生自卑心理。有些學(xué)生虛榮心強(qiáng)，愛(ài)出風(fēng)頭。喜歡在課堂上引起教師和其它學(xué)生的注意，愛(ài)表現(xiàn)自己。遇到一些自己力不從心的動(dòng)作時(shí)，知道自己完不成，也要為了“面子”硬撐著去做，結(jié)果失敗。久而久之，這種挫折失敗的陰影會(huì)使其背上沉重的心理包袱。以后，既使對(duì)自己能做的練習(xí)，也不敢表現(xiàn)自己，怕萬(wàn)一失敗而被其它同學(xué)譏笑，被人看不起等等。國(guó)家教委的一份調(diào)查資料表明，2000年底，全國(guó)在校的中學(xué)生（特別是高中生）患心理疾病率已達(dá)到24%左右，而且從近幾年的資料來(lái)看，發(fā)病率還是呈上升趨勢(shì)，因此針對(duì)這種情況，體育教師對(duì)這些學(xué)生有意識(shí)地采用體育活動(dòng)，對(duì)不同癥狀表現(xiàn)的學(xué)生運(yùn)用不同的手段，如發(fā)展人際交往能力，選擇多種項(xiàng)目相結(jié)合的辦法，都能可以幫助他們消除障礙達(dá)到心理平衡。，促進(jìn)心理健康教育。這是優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境的核心。教學(xué)既是對(duì)師生關(guān)系的教學(xué)，同時(shí)也是對(duì)同學(xué)關(guān)系的教學(xué)。在良好的人際關(guān)系背景下，師生之間的積極關(guān)系所帶來(lái)的積極情感，合作支持的態(tài)度和良好的情緒氣氛，都將促進(jìn)教學(xué)效果的提高。由于體育教學(xué)的特殊性，也為建立良好人際關(guān)系提供了更多的機(jī)會(huì)。體育課大多在室外進(jìn)行，復(fù)雜多變的環(huán)境，給小學(xué)生上體育課帶來(lái)一定的干擾。所以應(yīng)在課前畫(huà)好場(chǎng)地，放好教具。例如在教學(xué)前滾翻時(shí)，把墊子放成梅花型，讓每?jī)蓚€(gè)學(xué)生都能擁有一個(gè)“花瓣”，讓學(xué)生一到場(chǎng)地，就感到心情舒暢，愉快有趣，渴望快點(diǎn)上課。，突出心理健康教育，產(chǎn)生良好心理定勢(shì)。興趣是最好的老師，是學(xué)生主動(dòng)參加學(xué)習(xí)活動(dòng)的最大動(dòng)力。教學(xué)中，可通過(guò)目標(biāo)設(shè)置法，創(chuàng)設(shè)情境法，價(jià)值追求法等，；通過(guò)成功教學(xué)法，愉快教學(xué)法，教學(xué)“引趣”法等，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，從而改變或改善學(xué)生的體育態(tài)度，養(yǎng)成體育習(xí)慣，產(chǎn)生良性心理定勢(shì)。在課的準(zhǔn)備部分，而不是通常四列橫隊(duì)聽(tīng)教師宣布本課內(nèi)容。如一節(jié)籃球教學(xué)課，改變教師先講解示范，再組織學(xué)生練習(xí)的老方法，可先安排觀看NBA比賽的精彩片斷，引導(dǎo)他們以這些精彩動(dòng)作為榜樣，努力學(xué)好本課籃球技術(shù)，學(xué)生的求知欲望將大大增強(qiáng)。在縱叉和橫叉教學(xué)中，有些男生柔韌性差，叉不開(kāi)來(lái)，強(qiáng)調(diào)柔韌性與跑步步幅的關(guān)系，指出柔韌性好了，腳步跨得更大，跑步時(shí)步幅會(huì)增大，將大大提高跑速，引導(dǎo)其堅(jiān)持不懈練習(xí)叉腿，并看到每一次細(xì)微的進(jìn)步，并最終獲得成功。，培養(yǎng)良好的體育學(xué)習(xí)心理。．1增強(qiáng)學(xué)生主體意識(shí)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性思維。創(chuàng)設(shè)成功體驗(yàn)，樹(shù)立自信心。兒童少年的自信心無(wú)論對(duì)他們的學(xué)習(xí)還是人生發(fā)展都至關(guān)重要，只有自信的人，才能在成長(zhǎng)過(guò)程中既保持不斷的創(chuàng)造力，又保持健康心態(tài)。我們體育教師要善于發(fā)現(xiàn)各個(gè)學(xué)生的長(zhǎng)處和閃光點(diǎn)，因勢(shì)利導(dǎo)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如有的學(xué)生跑的速度素質(zhì)較好，而有的學(xué)生彈跳較好，有的學(xué)生技巧性動(dòng)作學(xué)的較快等。作為教師在教學(xué)中就可以充分利用每個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)，發(fā)揮各個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行教學(xué)。讓學(xué)生在體育活動(dòng)中不斷得到某些成功體驗(yàn)，是運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)研究成果激發(fā)學(xué)生動(dòng)機(jī)的重要手段之一。所以體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力，有針對(duì)性地對(duì)他們提出力所能及的要求和目標(biāo)，為他們提供成功的機(jī)會(huì)。學(xué)生經(jīng)常體驗(yàn)到成功和自己能力的提高，就會(huì)既增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心，又激發(fā)和維持了堅(jiān)持參加體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。在體育課中體育教師要讓學(xué)生有快樂(lè)的體驗(yàn)，不要刻意追求成績(jī)，給學(xué)生壓力，使之緊張，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成練習(xí)，并享受體育活動(dòng)給其身心帶來(lái)的快樂(lè)。又如：50米練習(xí)中，設(shè)定二條起跑線，讓跑速較快的學(xué)生在后面，跑速較慢的學(xué)生在前面，同時(shí)起跑，一方面可以讓跑速較慢的學(xué)生獲得比別人快的成功體驗(yàn)的心情，另一方面，讓跑速較快的學(xué)生在后面追，增加其運(yùn)動(dòng)量，又增加了比賽氣氛，從而調(diào)動(dòng)他們的積極性，樹(shù)立成功的信念。正確認(rèn)識(shí)自我，克服不利因素。，深入學(xué)生體育學(xué)習(xí)環(huán)境中去，了解情況，關(guān)心學(xué)生，愛(ài)護(hù)學(xué)生，尊重學(xué)生，啟發(fā)學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自我和對(duì)待各種問(wèn)題。如在進(jìn)行短跑測(cè)驗(yàn)時(shí)，對(duì)一些個(gè)子較矮或體形較胖和一些確實(shí)因身體素質(zhì)差導(dǎo)致體育成績(jī)跑不快的學(xué)生，明確指出他們的技術(shù)并不比別人差，而是素質(zhì)和先天條件造成的。，同時(shí)給這些學(xué)生制定不同的要求，只要達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)就合格。利用其他優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目彌補(bǔ)本項(xiàng)的差距。有些學(xué)生往往自高自大，缺乏分析客觀事物的能力。在課堂上，學(xué)習(xí)不專心，注意力不集中，有錯(cuò)不會(huì)改。教師應(yīng)適時(shí)給予挫折教育。．2 進(jìn)行情感教育促進(jìn)心理相容體育教師平時(shí)應(yīng)主動(dòng)接觸學(xué)生，并逐一進(jìn)行認(rèn)真細(xì)致的分析比較，切實(shí)做到心中有數(shù)，因人而異。尤其對(duì)于在課堂上表現(xiàn)異常的學(xué)