【正文】 第一篇：健康教育課感想珍愛生命讓我難忘的一堂健康教育課周二的健康教育課上，胡老師給我們講述了猝死的病因以及在突發(fā)事件下如何進(jìn)行自救和互救。這堂課令我印象深刻，我意識到危險(xiǎn)就潛藏在我們不加注意生活細(xì)節(jié)之中，“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福”，傷害和疾病時(shí)刻威脅著我們的健康和生命。生命是如此脆弱，若能掌握一些急救知識，在關(guān)鍵時(shí)刻就很可能會挽救一條生命。我們不時(shí)會在新聞里看到“大學(xué)生猝死”“工程師猝死”這樣的字眼，這種不因疾病而奪去生命的事件已經(jīng)越來越多，從前覺得死亡離我們太過遙遠(yuǎn)，不把自己的身體健康放在心上，每天寫著作業(yè)熬著夜，但身體狀況往往會在不知不覺中變得越來越差，等到有癥狀體現(xiàn)出來的時(shí)候，已經(jīng)很難改善，甚至?xí)斐蔁o法挽回的損失。的確，猝死在發(fā)生前沒有半點(diǎn)征兆，但我們能從生活的一點(diǎn)一滴中去減小猝死發(fā)生的可能性。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有規(guī)律地飲食，堅(jiān)持鍛煉，讓自己的身體保持健康狀態(tài)；學(xué)會自我舒緩，派遣壓力，保持樂觀向上的精神，不能過于松懈但更不能給自己過多的精神壓力。我們要去關(guān)心、珍惜身邊的每一個(gè)親人朋友，少熬夜，不要過度的工作，要注意自己的身體。畢竟生命只有一次，失去了就不會再來，因而任何不得不完成的工作在生命面前都顯得沒那么重要。倘若生命的質(zhì)量打了折扣，那擁有再多又怎么能充分地享受呢？比起擁有一大筆錢但痛苦地躺在病床上，我更愿意選擇擁有一個(gè)健康的身體。我的叔叔喝酒上癮，家人們都很擔(dān)心他的身體，也勸過不少次，但始終難以糾正他的習(xí)慣，工作上的壓力，應(yīng)酬上的需要，讓他從主觀上客觀上都難以戒酒。作為家人，我很擔(dān)心他的身體健康。倘若換位思考一下，假設(shè)生病的是我，那我的家人也會陷入擔(dān)憂。為了冷冰冰的工作而舍棄健康，讓親人朋友為自己憂慮，這是得不償失的。假若真的發(fā)生了突發(fā)事件，要保持鎮(zhèn)靜，用自己所學(xué)的急救知識為病人爭取寶貴的救治時(shí)間，要及時(shí)呼救，判斷病人有無意識，適當(dāng)進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓，并且判斷按壓后是否能觸到脈搏，不能隨意地移動病人，要等待醫(yī)護(hù)人員趕到后再搬運(yùn)病人，如果需要，一定要科學(xué)地搬運(yùn)病人，采用攙扶，背駝，雙人搭椅等方式。要及時(shí)判斷有無生命體征，包括呼吸，脈搏，血壓，瞳孔，意識，體溫六項(xiàng)。根據(jù)嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的急救措施。急救是一瞬間的過程，應(yīng)用的好可能會挽救一條生命，所以學(xué)好急救，自救知識是非常重要的。生命是脆弱的，你若不認(rèn)真對待，它也不會還你一個(gè)好結(jié)果。近些年來頻發(fā)程序員猝死事件，作為軟件學(xué)院的一名學(xué)生，我們要有危機(jī)意識，完成任務(wù)不能以犧牲健康為代價(jià)。擁有一個(gè)健康的身體，之后才能做所有其他的事情。生命只有一次，不容我們等閑視之，這堂課重塑了我對健康狀況的重視程度，我要給自己規(guī)劃一張規(guī)律的作息時(shí)間表。第二篇：健康教育課教案幼兒健康教育是對幼兒進(jìn)行全面素質(zhì)教育的重要組成部分。下面是由小編為大家整理的健康教育課教案，歡迎閱讀。健康教育課教案篇1教學(xué)目的：使學(xué)生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：自己動手洗頭、洗澡。教學(xué)用具：媒體、黑板教學(xué)內(nèi)容及過程：一、介紹頭發(fā)的作用介紹頭發(fā)的作用。頭發(fā)有保護(hù)頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產(chǎn)生瘙癢感。皮膚的作用皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時(shí)每刻都在出汗因此，要經(jīng)常洗澡，使皮膚處于一個(gè)清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。學(xué)生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。二、說說我自己請同學(xué)們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習(xí)慣，由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。健康教育課教案篇2教學(xué)目的：使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學(xué)生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。教學(xué)用具：媒體、黑板教學(xué)內(nèi)容及過程：一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場所，？這樣的行為對嗎？我們應(yīng)該怎樣？二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。氮、噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。隨地吐氮、亂打噴嚏是一個(gè)人不文明的標(biāo)志，也不會贏得他人的尊重。三、落實(shí)行動我們小學(xué)生該如何做？特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。如有氮吐出，可以上衛(wèi)生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進(jìn)垃圾箱里。請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。健康教育課教案篇3教學(xué)目的：讓學(xué)生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體健康。教學(xué)重點(diǎn)：掌握正確的坐、立、行的姿勢。教學(xué)難點(diǎn)：正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌。教學(xué)用具：媒體、黑板。一、兒歌學(xué)習(xí)今天我們一起學(xué)習(xí)一首兒歌！坐要直、立要正走路抬頭又挺胸。從小養(yǎng)成好習(xí)慣，做個(gè)健康好兒童。二、姿勢指導(dǎo)大家知道這首兒歌的意思嗎？師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時(shí)候都要注意姿勢，養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣對我們的健康是非常有益的。三、學(xué)生示范師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€(gè)學(xué)生站到講臺上）老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個(gè)椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時(shí)還要做到“三個(gè)一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時(shí)，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側(cè)，腳跟靠攏，腳尖分開。走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學(xué)校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。學(xué)生在老師指導(dǎo)糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。四、課堂小結(jié)同學(xué)們自己能說出一首關(guān)于坐、立、行的兒歌嗎？坐如鐘、站如松、行如風(fēng)很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風(fēng)一樣有力。這是一首從電視里學(xué)來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學(xué)們平常要自覺做到。健康教育課教案篇4教學(xué)目的：