【正文】 鄧城一中心理健康教育課教案 第一課：生命——美麗的旅程設計理念：長期以來，生命教育的缺失使孩子們對生命缺乏最基本的了解和思考。一樁樁血的教訓告訴我們，引導未成年人走出誤區(qū)，教育他們珍愛生命、理解生命的意義，建立積極向上的人生觀已成為現代教育不可忽視的重要環(huán)節(jié)?；顒幽繕耍阂龑W生認識到生命的寶貴和生命的價值，學會悅納自己生命，了解自己的生命多么的美麗，從而學會珍惜生命。通過簽訂生命盟約，達成珍惜生命的承諾，培養(yǎng)學生熱愛生命、熱愛生活的積極人生態(tài)度。教學過程：一、講述故事，引入課題有個叫阿巴格的人生活在內蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出五枚硬幣，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，說：“人生有五枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年，你現在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一點點的用，每一次都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原。世界很大，人活著就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉?！痹诟赣H的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長大后。阿巴格離開家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長。這個故事，說了什么？（學生會有各種回答，預計會涉及：生命，生命的過程，生命的意義等）根據學生的回答，教師抓住關鍵的詞語，逐詞出示課題：生命，美麗的旅程引入：世上的每個人，甚至每個生命體，都有自己的生命旅程，只有經歷所有的歷程，我們的生命才算完整。今天我們來討論這個話題，一起走進這個旅程，一起暢想，一起去經歷美麗的生命旅程。設計意圖：用故事引發(fā)學生對生命的思考，初步認識生命的意義，喚起學生探索本次主題的需要和愿望。二、展示美麗畫面，欣賞生命首先讓我們走進豐富美好的生命世界，感受生命的美好欣賞大千世界的視頻分享：欣賞了這樣的片段，你有什么感受？設計意圖：用優(yōu)美的畫面音樂，調動學生已有的生活經歷，喚起他們對自然、對生活的熱愛之情，從而感受生命的美好可愛。三、生命體驗游戲，激發(fā)對生命的珍愛音樂冥想從你出生開始，你的生命旅程就開始了，現在請保持最舒服最放松的姿勢坐好，然后閉上眼睛?！拘睦斫】到逃齼?yōu)質課教案——生命——美麗的旅程】心理健康教育優(yōu)質課教案——生命——美麗的旅程。請隨著音樂，跟隨老師的提示，對自己不同生命階段的自己的生命狀態(tài)進行想象。設計意圖：調動學生形象的體驗自己生命的美麗旅程，使課堂中的每個學生都發(fā)現和感受自我存在的過程，以開放的心態(tài)悅納人生，并為下面的抉擇游戲做好鋪墊。心理體驗游戲——《生命的抉擇》①從你現在的年齡開始算，你的人生之路還有漫長的60年、70年甚至80年，在這么長的時間里，你想做些什么事情？（請學生回答）生命數軸：01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100（歲）②請選擇其中的6件事寫下來——這6件事應該是你經過思考后，發(fā)自內心的認為是你人生中最應該去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，請用簡短的語言快速地寫下來。寫的文字自己能看懂就可以了，不需要告訴別人。（播放音樂，請學生動筆完成。）③進行抉擇游戲。教師渲染：*受日益惡劣的環(huán)境威脅，你只能再擁有30年的生命了。生命縮短，你能做的事情也只剩4件了，請用筆把另外2件劃掉。劃掉的事情將永遠不再有機會完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能實現了。*因為疾病的侵擾，你被迫還要在舍棄將近20年的生命，從余下的4件事情中再減掉2件吧。請開始行動，劃掉的事情今生將與你無緣了。*因為戰(zhàn)亂的原因，你的生命只有1年的時間了，短短的一年中，你只能做好1件事情，請你把你無力去做的事情劃掉。劃掉意味著永遠的舍棄。*因為災難的不期而至，你的生命只有1天了，你已經無力再做任何事情了，請舍棄最后一件事情吧。這件事情的消失意味著，你什么事情都無法實現了。分享：生命旅程中你曾有許多美好的愿望，可是現在它們都無法實現了，你愿意嗎？你有什么感想呢？能跟大家分享嗎？設計意圖：失去后才知道他的寶貴。這個游戲讓學生在艱難的選擇中，切身體驗生命既美好又短暫、既有目標又不可預見，喚起學生好好把握和珍愛生命四、悅納生命，呵護生命啟發(fā)思考生命是如此珍貴、豐富而又不可重復，不禁讓我們肅然起敬。我們該如何對待我們的生命呢？①出示不珍愛生命的有關圖片?？吹竭@些揪心的圖片你有什么感受？②欣賞舞蹈《千手觀音》這些舞者和我們有什么不同？我們在日常學習生活中應該怎樣做，才能使我們的生命更精彩？分享感受設計意圖：學生聯系生活實際升華對生命的認識，使其認識到痛苦和磨難是生命的重要一部分，有生命就有樂趣，從而懂得悅納生命，呵護生命，讓生命更精彩。五、生命盟約感悟生命以“生命，我想對你說……”開頭，用一句話談談對生命的感受。感受升華教師出示幾位國內外文學大家對生命的感悟（《生命的最后一秒》、《假如再給我一次生命》、《談生命》）生命契約生命如此珍貴，如此美麗，對生命你有什么承諾？根據分享，把承諾立成契約，全部簽訂。和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。有不少人總喜歡對別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。當我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認可和贊賞時，我會大發(fā)雷霆。有些蠻橫無禮的人常常事事暢通無阻，這真令我看不慣。每題答“是”記1分，答“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計總分。1318分，說明你需要在生活中加強自己的靈活性，培養(yǎng)寬容精神；712分，表明你具有常人的心態(tài)，盡管時時碰到難相處的人，有時也會被他們的態(tài)度所激怒，但總的來說尚能容忍；06分，說明外界的紛繁復雜很難左右你平和的心態(tài)。小結：看來我們離寬容還有些差距，那么希望通過這節(jié)課，能使大家都有所收獲，真正的學會寬容。設計意圖：通過心理測驗，讓學生正確的認識自己，從而更積極的進行學習。六、結束活動，升華主題學生談感悟收獲結束語：同學們，我們每個人都希望自己和他人能和睦相處，彼此生活愉快。所以對別人的過失要做到：（出示字條）要學會寬容，與人為善，遇事要忍讓為先，做到胸懷寬廣，不斤斤計較，處處為他人著想。真誠的希望每個同學都成為寬容的人，記?。核徒o他人一輪明月，你收獲的肯定也是明月。設計意圖：學生談感想和體會的過程不僅使活動主題得到了升華，而且也使學生的認識水平產生了飛躍，而這正是促進自身心理品質發(fā)展的關鍵。第二課：培養(yǎng)心理承受能力　　教學目的：認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸,了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因,并認識培養(yǎng)心理承受能力的重要性,激發(fā)學生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性,培養(yǎng)學生的心理承受能力. 　　：培養(yǎng)學生的心理承受能力. 　　教學具：準備小學生跳樓事件的報道材料. 　　教學過程 　　一、用實例引導思考 　　 老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。 　　a本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。 　　B一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。 　　 引導學生圍繞下列問題思考： 　　（1） 兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么？　?。?） 他們的死都和哪些因素有關？　　（3） 如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？　?。?） 兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？　　 全班交流?！　?教師小結　　二、拿子照自己　　 教師引導學生用下列情形對照自己　?。?）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現？　?。?）當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現？　　（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？　　 學生交流　　 點撥　　三、看錄象激起興趣　　 播放錄象　　 學生閱讀材料　　 學生討論　　四、揭短會經受磨難　　學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短?！　±蠋熤笇А　∥濉懜惺堋　〉谌n：正確對待挫折一、設計理念： 　　現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。 　　設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。 　　二、活動目標： 　　讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。 　　初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。 　　每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。　　三、活動準備: 　　課件(名言、圖片、音樂等)。 　　心理小測試題。心理專家的牌子夾 　　學生帶好筆。學生獎品 　　相應材料（４＊５５） 　　小花５０朵，大花１朵 　　四、活動過程： 　?。ㄒ唬┛鞓菲▽W生繪畫，背景音樂一） 　　導入，揭題。 　　師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 　　學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花） 　　師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。 　?。c擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美) 　　師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面） 　　師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢? 　　揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花） 　　師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題） 　　【設計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創(chuàng)設良好的課堂氣氛,學生形成自我欣賞和期待意識?！俊　∫?、設計理念： 　　現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。 　　設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。 　　二、活動目標： 　　讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。 　　初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。 　　每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。　　三、活動準備: 　　課件(名言、圖片、音樂等)。 　　心理小測試題。心理專家的牌子夾 　　學生帶好筆。學生獎品 　　相應材料（４＊５５） 　　小花５０朵，大花１朵 　　四、活動過程： 　?。ㄒ唬┛鞓菲▽W生繪畫，背景音樂一） 　　導入，揭題。 　　師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 　　學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花） 　　師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。 　　:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美) 　　師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面） 　　師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢? 　　揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花） 　　師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題） 　　【設計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創(chuàng)設良好的課堂氣氛,學生形成自我欣賞和期待意識?！俊　」适?如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片\話語\話 　　師:閉上眼睛，你現在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？睜開你的眼睛 　　請學生回答。 　　那海倫看到了什么？老師請班里朗讀最好的同學來讀海倫凱勒的內心獨白。 　　師：你讀到了海倫的內心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。 　　名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。 　　師引導：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此。 　　教師小結:海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書 　　師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。 　　聽老師講故事：蘇珊的帽子 　　學生交流,教師引導。 　　蘇珊在擔心什么呢？ 　　蘇珊為何輕松自如了呢？ 　　你想對蘇珊或他的老師或他的同學說些什么嗎？ 　　師：當別人遇到挫折時，應該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。 　　師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？ 　?。c擊課件） 　　戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記…… 　　B轉移法：到外面玩，做別的事…… 　　C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做…… 　　D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福…… 　　E、求助法:找人傾訴,尋找辦法…… 　　…… 　　教師根據學生的回答點