小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練及比賽計(jì)劃(已修改)
2024-10-12 14:06 本頁(yè)面
【正文】 第一篇：小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練及比賽計(jì)劃小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練及比賽計(jì)劃一、指導(dǎo)思想進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。通過(guò)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在片比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，安全第一，全方位的避免學(xué)生在訓(xùn)練和比賽中受傷。三、奮斗目標(biāo)爭(zhēng)取在校園足球足球比賽中取得進(jìn)步。四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段（一）提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。訓(xùn)練作風(fēng)方面：嚴(yán)格的組織紀(jì)律性嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性培養(yǎng)隊(duì)員之間相互友愛(ài)協(xié)作的精神 比賽作風(fēng)方面：培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)培養(yǎng)隊(duì)員永不服輸永遠(yuǎn)爭(zhēng)第一的精神培養(yǎng)隊(duì)員尊重對(duì)手和裁判的意識(shí)嚴(yán)格的比賽紀(jì)律（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù) 四、五、六年級(jí)：提高隊(duì)員的傳接球的速度。提高隊(duì)員的防守能力。提高隊(duì)員運(yùn)控球的能力。提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。提高全隊(duì)比賽中進(jìn)攻與防守轉(zhuǎn)換的意識(shí)。明確隊(duì)員在比賽中的職責(zé)。一、二、三年級(jí)：提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。掌握正確的傳接球技術(shù)。學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。提高隊(duì)員的射門技術(shù)。提高隊(duì)員1對(duì)1時(shí)的進(jìn)攻與防守的能力，同時(shí)1對(duì)1時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員成功時(shí)完成射門的技術(shù)。（三）主要訓(xùn)練手段身體訓(xùn)練手段：訓(xùn)練隊(duì)員的短距離的速度、長(zhǎng)距離的耐力及力量訓(xùn)練等等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人控球、運(yùn)球、傳球、停球、射門、頭球練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳球配合。（四）具體措施制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感，樹(shù)立為校爭(zhēng)光的信念。培養(yǎng)球隊(duì)骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力。五、具體時(shí)間和場(chǎng)地安排：周一至周五下午3:004:30 和每天早晨8:00——8:30 運(yùn)球：以腳背正面運(yùn)球、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?，腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)檩o。傳球：以腳內(nèi)側(cè)傳球、腳背正面?zhèn)髑颉⒛_背內(nèi)側(cè)傳球?yàn)橹?，腳背外側(cè)傳球、為輔。停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?，介紹魚(yú)躍頭頂球。射門：以腳背正面射門為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。戰(zhàn)術(shù):二過(guò)一配合：橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。進(jìn)行積極性休息。保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。場(chǎng)地：校足球場(chǎng)六、訓(xùn)練目標(biāo)A、低年級(jí)部：（1—3）年級(jí)培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣；養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)；培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；通過(guò)分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)“進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球”這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)；B、高年級(jí)：（4—6）年級(jí)進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好；繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù)；學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運(yùn)、傳、
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