【正文】 求職簡歷制作及面試禮儀第一章、大學(xué)生就業(yè)心理問題第一章、大學(xué)生就業(yè)心理問題n 心理學(xué)研究表明，適度的焦慮能使個體產(chǎn)生壓力，可以增強(qiáng)大學(xué)生的求勝心和進(jìn)取心。但是過度或持久的焦慮體驗，就會嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)、生活和就業(yè)。第一章、大學(xué)生就業(yè)心理問題第一章、大學(xué)生就業(yè)心理問題n 在求職擇業(yè)過程中，大學(xué)生將會面臨各種選擇：是升學(xué)、出國還是就業(yè)；是去大城市當(dāng) “ 鳳尾 ” ，還是在小地方做 “ 雞頭 ” ；是暫時找個單位上班，以后再調(diào)整，還是找不到合適的單位就不就業(yè)；是選擇專業(yè)對口的單位還是挑選待遇好、專業(yè)不對口的單位；等等。這些問題會使大學(xué)生難以應(yīng)付，產(chǎn)生浮躁心理，從而影響其順利就業(yè)。 第一章、大學(xué)生就業(yè)心理問題第一章、大學(xué)生就業(yè)心理問題n n n 第一章、大學(xué)生就業(yè)心理問題第一章、大學(xué)生就業(yè)心理問題n 有自卑感的大學(xué)生會常常抱怨和責(zé)備自己，他們在面對用人單位提出的各種苛刻條件和問題時，不是以積極的態(tài)度去爭取，而是悲觀地認(rèn)為自己不如別人，以消極的態(tài)度面對，在求職擇業(yè)過程中缺少必要的主動性，導(dǎo)致與許多機(jī)會失之交臂。久而久之就會形成自卑的就業(yè)心理，不敢正面對待就業(yè)問題，在激烈的競爭面前不戰(zhàn)而敗。第一章、大學(xué)生就業(yè)心理問題第一章、大學(xué)生就業(yè)心理問題n 抑郁是指在長期持續(xù)的精神刺激因素作用下產(chǎn)生的一種以情緒低沉、憂郁、沮喪、自責(zé)、壓抑為主要表現(xiàn)的精神狀態(tài)。部分大學(xué)生受學(xué)歷偏低、就業(yè)困難及理想與現(xiàn)實的差距較大等因素的長期困擾而產(chǎn)生抑郁心理。2023就業(yè)指導(dǎo)第二講 求職準(zhǔn)備216。提示u學(xué)習(xí)重點及要求：學(xué)會抓取、篩選、鑒別就業(yè)信息。掌握制作個人求職簡歷的基本方法、技巧。求職－有目標(biāo)地推銷自己的過程216。大學(xué)生就業(yè)求職準(zhǔn)備： （ 一）轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，強(qiáng)化職業(yè)意識的思想準(zhǔn)備； （二）了解掌握就業(yè)政策及社會人才需求狀況的基礎(chǔ)信息準(zhǔn)備； （三）實施就業(yè)的具體準(zhǔn)備。實施就業(yè)的具體準(zhǔn)備?求職材料準(zhǔn)備?信息搜集準(zhǔn)備?面試競聘準(zhǔn)備第一節(jié) 就業(yè)信息準(zhǔn)備 二、就業(yè)信息的搜集三、求職信息的篩選與利用歸納整理、分析篩選、鑒別真?zhèn)?，重點捕魚。選定適合自己的信息注意信息使用的時效性。了解用人單位的招聘程序? 外企重能力重素質(zhì)? 國有大中型企業(yè)強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新和忠誠度? 中小民營企業(yè)重視一專多能第二節(jié) 求職材料的準(zhǔn)備?求職材料的構(gòu)成 個人簡歷（核心） 自薦信 附件（資證材料）?根據(jù)求職目標(biāo)定制相應(yīng)的求職信?根據(jù)求職目標(biāo)定制相應(yīng)的簡歷一、個人求職材料 個人簡歷 —核心部分自薦信（求職書）其它資證材料（附件）：獲獎作品、證書；英語、計算機(jī)、普通話等級證書復(fù)印件封面、包裝：整潔美觀，突出個性，不要太花。二、制作求職簡歷的基本原則簡潔原則 ： 內(nèi)容簡明扼要，一目了然；形式 1頁 A4白紙。共享原則： 格式、基本內(nèi)容固定，電子文檔，方便實用。個性化原則： 有自己的特色，突出自己的特長及能力；突出自己的求職意愿（適合自己的職位）具備必需的基本信息，可以隨意編排取舍，顯現(xiàn)自己特點。三、簡歷的主要內(nèi)容216。一份完備的簡歷一般包括以下五點內(nèi)容：（一）身份詳情性別，性別，年齡，籍貫，民族，政治面貌，健康狀況，聯(lián)系地址，郵編，電話，郵箱。（二）學(xué)習(xí)經(jīng)歷就讀學(xué)校，專業(yè)名稱，開設(shè)課程及學(xué)習(xí)成績（應(yīng)結(jié)合所獲證書或職業(yè)培訓(xùn)的資料等）簡歷的主要內(nèi)容（三）相關(guān)經(jīng)歷：實習(xí)，擔(dān)任學(xué)校，社會工作的內(nèi)容。（四）興趣，特長，兼職：包括專業(yè)技術(shù)特長，及一般性特長，如外語，計算機(jī)，普通話，駕照等（五）獲獎情況：三好生，優(yōu)秀學(xué)生干部，優(yōu)秀黨團(tuán)員，獎學(xué)金等216。制作簡歷 “兩突出 ”一突出自己優(yōu)勢 ：如 特長 ,技能 ,實踐經(jīng)歷 ,獲獎作品等。二突出自己的求職意向表明自己應(yīng)聘的具體職位。如：辦公文秘，行政管理，市場營銷，社區(qū)工作人員，律師助理等。216。注意問題封面（封底）不要太花梢，不要太張揚(yáng)個性； 附件不要太多，最好不超過 5頁。自薦信不宜太長， 1頁即可，要有針對性，表達(dá)流暢，禮貌客氣，自信干練，多用積極上進(jìn)語言。u自薦信（求職書）? 要求： 禮貌客氣，情理交融，條理清楚，說服力強(qiáng)，有感染力。? 基本格式： 標(biāo)題：求職書或自薦信 稱謂：尊稱禮貌。 正文：信息來源，應(yīng)聘原因，個人情況，求職愿望，聯(lián)系方式等。 落款：署名及日期。求職信摘錄我叫姚艷敏，是蘇州 XX學(xué)院 2023屆國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易本科應(yīng)屆畢業(yè)生。由于在網(wǎng)絡(luò)上看見貴單位的招聘信息。所以借此擇業(yè)之際，懷著一顆赤誠的心和對事業(yè)的追求。真誠向貴院推薦自己。 在校期間，我始終積極向上、奮發(fā)進(jìn)取。還被學(xué)校憑為 “ 二等獎學(xué)金‘’ 、 ‘’ 優(yōu)秀班干、 ‘’ 優(yōu)秀團(tuán)員 ‘’ 。并且報考了江西自考大專學(xué)習(xí)。過去并不代表未來，勤奮才是真實的內(nèi)涵。對于實際工作，我相信我能夠很快適應(yīng)工作環(huán)境，并且在實際工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己，做好本職工作。假如有幸能夠進(jìn)入貴單位實習(xí)，我堅信在我的不懈努力下，一定會為貴單位的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我熱誠期待您的回音。 雖然沒有高的學(xué)歷，但是卻喜歡學(xué)習(xí)新的事物，也喜歡接觸不同的事物，對工作更是積極向上，認(rèn)真仔細(xì)，努力塌實，不怕苦不怕累；和朋友關(guān)系融洽，有團(tuán)隊精神，服從領(lǐng)導(dǎo)的指示? ，并任職了一年。 長一年。 。 本人曾是學(xué)院體育部部長，曾帶領(lǐng)體育部全體成員組織過學(xué)院的多項體育活動，并獲得學(xué)院學(xué)生會年度最佳部門稱號。 此致 敬禮求職信撰寫三部曲? 第一步 我是誰? 第二步 描述自己對招聘公司的認(rèn)識和理解? 第三步 表明自己非常愿意接受面試，爭取面試機(jī)會1. 強(qiáng)調(diào)個人的應(yīng)聘誠意2 .再次詳細(xì)告知自己的聯(lián)系方式求職書范例：自 薦 信尊敬的 XXX經(jīng)理 (領(lǐng)導(dǎo) )： 您好！ 我從 XXXX報上獲知貴公司（單位）正在招聘 XXX專業(yè)人才。貴公司（單位）在國內(nèi)外享有盛譽(yù)，如能到貴公司（單位）從事 XXX工作，我將感到非常榮幸。 我的簡要情況如下： 貴公司（單位）如考慮接受我，請與我聯(lián)系； 無論接受與否，我都衷心祝愿貴公司（單位）事業(yè)發(fā)達(dá)、蒸蒸日上！ 此 致 敬 禮 自薦人： XXX 2023年 5月 17日利用網(wǎng)絡(luò)投遞簡歷技巧? 投遞簡歷的渠道? 投遞簡歷的信箱 ? 郵件的標(biāo)題標(biāo)準(zhǔn)的標(biāo)題：你要申請的職位 你的姓名 這份職位要求的工作地點? 申請的職位? 郵件的形式? 附件簡歷——封面制作求職材料封面制作要求F美觀大方F線條流暢F體現(xiàn)個性F介紹清晰 ——封面欣賞求職材料 ——封面欣賞求職材料 ——封面欣賞求職材料 ——封面欣賞求職材料 ——封面欣賞求職材料 ——封面欣賞求職材料 ——封面欣賞求職材料 ——迎接挑戰(zhàn)面試筆試面試準(zhǔn)備F心理準(zhǔn)備F儀表準(zhǔn)備F物品準(zhǔn)備F請假準(zhǔn)備面試F時間F內(nèi)容F語言（體態(tài)、口語）F禮節(jié)四、應(yīng)聘面試 ? （一）面試的心理準(zhǔn)備 – ；– 恃才自傲 。? （二）儀表展示? – 男同學(xué)要穿黑色或柔和色調(diào)、款式穩(wěn)健的西服套裝，而不要穿運(yùn)動衫配便褲領(lǐng)帶和上衣。翻領(lǐng)和襯衣領(lǐng)的寬度應(yīng)該大致相等。– 女同學(xué)要穿樸素的裙裝或裙套裝，不穿夜禮服或奇裝異服，不著肩系帶的連衣裙，不穿外露小腿過多乃至大腿的開叉裙，以基本色調(diào)、款式的服裝為主?？傊?，無論穿什么衣服都要整潔得體，不要花里胡哨。? –男同學(xué)頭發(fā)要整潔，梳理須自然，沒有呆板和濕頭的跡象，發(fā)型簡單、樸素素、鬢角要短，頭發(fā)不宜超過襯衣領(lǐng)子上方，刮凈胡須。–女同學(xué)頭發(fā)干凈、樸素，頭發(fā)飾物不要多，追求自然美色，長度視發(fā)型而定，但不要過短。?