基本社交禮儀2(已修改)
2025-01-24 03:55 本頁面
【正文】 基本社交禮儀 有禮走遍天下 一：關(guān)于禮儀 什么是禮儀 ？ 什么是社交禮儀？ 禮儀的作用 ? 內(nèi)強個人素質(zhì) ? 外塑個人形象 ? 現(xiàn)代社會競爭的附加值 ? 增進與他人的交往 世界上最廉價，而且能夠得到最大收益的一種特質(zhì)就是禮節(jié)。 —— 成功學(xué)大師拿破侖希爾 行為循環(huán)的四個階段 無意識 無能力 有意識 無能力 有意識 有能力 無意識 有能力 你正處在哪個階段？ 課程內(nèi)容安排 第一模塊：社交慣例 第二模塊：社交裝束 第三模塊：社交語言 第四模塊：社交舉止 第五模塊：社交禮節(jié) 給您的建議 ? 任何時候可以提出任何問題 Ask questions at any time ? 分享知識和經(jīng)驗 Share knowledge and experience ? 在學(xué)習(xí)中找到樂趣 Be happy in fun 第一模塊：社交慣例 一、女士優(yōu)先 二、禮賓次序 三、身份對等 四、“等距離”規(guī)則 五、修飾避人 六、以右為尊 七、不公開糾錯 八、不妨礙他人 九、不問他人隱私 第二模塊：社交裝束 一、服飾的目標是形象 二、塑造自己理想的形象 三、社交場合常用的飾物 對待自己 要有卓越的形象價值 這是一個兩分鐘的世界，你只有一分鐘展示給人們你是誰，另一分鐘讓他們喜歡你。 —— 羅伯特 龐德（英國形象設(shè)計師） 人的印象形成 = 55%外表 +38% 自我表現(xiàn) + 7%語言 漂亮是一種責(zé)任和義務(wù) 如果你 14歲不漂亮，你可以怨父母， 若你 40歲還不漂亮，你只能怪自己 。 —— 索菲亞 羅蘭 第三模塊：社交語言 一、語言的講究 二、交談的藝術(shù) 溝通的三個行為 說 聽 問 第四模塊：社交舉止 一、讓微笑成為一種習(xí)慣 二、優(yōu)雅形體訓(xùn)練 （站姿、坐姿、走姿、蹲姿、遞物、撿東西） 三、拍照時如何擺出最美的姿勢 四、 手勢語言與基本手位訓(xùn)練 微笑如鹽 ? 微笑是每一個人的第一項工作 ? 微笑是可以訓(xùn)練的 ? 帶著笑容出現(xiàn)在別人面前 ? 微笑可以拉近彼此的距離 ? 沒有笑容就沒有好的人際關(guān)系 微笑的要素 ? 誠懇的笑 ? 純凈的笑 ? 眼中含笑 基本方法 ：放松面部肌肉，使嘴角微微上翹，讓嘴唇略呈弧形，最后在不牽動鼻子，不發(fā)出笑聲，不露出牙齦的前提下，微微一笑。 三、 笑 —— 一本萬利 與眼睛結(jié)合 眼睛也要微笑： 眼形笑＝嘴微笑＋眼微笑 眼神笑＝嘴還原＋眼微笑 與語言結(jié)合 不能光微笑不說話或光說話不微笑 要邊笑邊說 與身體結(jié)合 配合一定的動作，比如點頭、鞠躬等 實際練習(xí) 微笑練習(xí) （ 1）像嬰兒咿呀學(xué)語一樣，說“ E— ” ，讓嘴的兩端朝后縮，微張雙唇。 （ 2）減弱“ E— ” 的程度，輕輕淺笑。 （ 3）反復(fù)以上動作，直到感覺自然。 （ 4）無論坐車、走路、工作都隨時練習(xí)，直到有人認為你神經(jīng)不正常為止。 讓微笑成為一種習(xí)慣 優(yōu)雅形體訓(xùn)練之 —— 站姿 淑
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