時間管理法則講義(已修改)
2025-01-23 21:59 本頁面
【正文】 安東尼 .羅賓時間管理法則 質量管理部：潘克軍 時間管理 時間管理法則 時間管理 安東尼 羅賓時間管理法則 根據重要和緊急程度，分出先后順序，每分每秒只做最有生產力、最重要最有效果的事。 明確的目標和計劃，列出工作清單，具體量化到每一天，每個小時。 工作時專注認真，樂在其中。 凡事立即行動，決不拖拉。 爭分奪秒 ,最短的時間內采取最大量的行動。 讓自己在放松愉悅的最佳狀態(tài)（ 腦波）下工作、學習。 勞逸結合，（休息時可以進行活化呼吸法深呼吸，聽音樂，簡單活動改變肢體動作等）交叉學習提高效率 每天抽一點時間運動（選一兩個喜歡的體育項目，專精它）。 永遠不要把練習當練習，把練習當實戰(zhàn)。 策略、規(guī)劃第一（不盲目行動）。 明確時間的價值（錢沒有了，還可以賺；時間沒有了，生命就結束了）如：年收入 2萬，則每小時 ，每分鐘 。 1今日事今日畢，珍惜今天的每一秒。 1第一次做好，追求零缺點，凡事追求品質。 1工作學習時，一定要要求時限。 1善于授權，只做只有自己才能做的事。 1養(yǎng)成整潔條理的習慣，做事有系統(tǒng)、條理（分類、集中管理、編號等）。 1凡事追求效率、簡單化，快捷化。 1不停問自己 “我要得到什么樣的結果 ”結果導向，從結果逐步導出每一階段，對每階段進行掌控。 時間管理 許多的電話在響 許多的事要備忘 許多的門與抽屜 開了又關關了又開如此的慌張 我來來往往，我匆匆忙忙 從一個方向到另一個方向 忙忙忙 盲盲盲 盲的已經沒有主張 盲的已經失去方向 忙的分不清歡喜和憂傷 忙的沒有時間痛哭一場 時間管理 Work smarter, Not harder. 更聰明的工作，而不是更努力的工作。 這應該是現在大多數企業(yè)對員工工作效能而提出的一個要求，也可以說是時下的職場潛規(guī)則了 時間管理 合理有效 以達到工作和生活的目標 組織運用時間資源 自我控制觀念 計劃觀念 成效觀念 時間管理 1234確定事件 你的時間流向到哪里去了？ 時間管理 1234確定事件 突發(fā)事件 時間管理 1234確定事件 突發(fā)事件 瑣碎事件 時間管理 1234確定事件 突發(fā)事件 瑣碎事件 浪費 時間管理 時間管理 Time Management 自然法則 時間管理 案例：老王的故事 延 誤 原 因 沒有以第一時間把報告做好 拖延，沒有界定緩急先后 打算做報告的當天 —— 下屬生病，代出席會議 —— 上司緊急命令 —— 一些電話 —— 突發(fā)事件 —— 緊急事件 —— 被打擾 下班回家 交通堵塞 4 、看電視 不能自我約束 放棄工作 不能自我約束 賴床 不能自我約束 沒有帶一些文件回家 善忘
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