時間管理的誤區(qū)與方法(已修改)
2025-01-15 09:28 本頁面
【正文】 忙要忙的有意義 主講 夏世洪 5/13/2023 1 請閉目 60秒 思考這個問題 —— 如果您的 余 生只剩下 3天 , 您 會 做 哪 3件事情 ? XIASH 5/13/2023 2 下面用最簡單的辦法測試你是否能掌握時間，你只需回答“ Yes” Or“ No”。 ？ ？ ？ ，你是否有負罪感？ ，你也經(jīng)常感到工作有很多壓力？ ？ ？ 5/13/2023 3 ？ ，你是否忘記一些重要的約會？ ，然后很努力地去做完它？ ？ ？ ，你是否有負罪感？ ？ 目標一致的大事？ 于未來？ 5/13/2023 4 總結(jié)你的時間掌控 1216 “ yes” 救命！你在時間管理上需改進 812 “ yes” 當心！你需要重新審視你的時間行動指南 48 “ yes” 可以！方向正確，但需要提高沖勁 04 “ yes” 恭喜！堅持并保留你的方法 5/13/2023 5 因為我不知道 究竟什么對我最重要， 所以每件事好像都很重要。 因為每件事好像都很重要 所以我不得不每件事都做。 有些人看到我每件事都做， 所以，他們期望我什么都做。 每件事都做讓我非常忙碌， 所以我沒有時間去考慮， 究竟什么對我最重要。 忙 人 的 告 白 5/13/2023 6 XIASH 時間 管理不是什么 ? ? 時間 本身不是問題 . 因為每個人每天所擁有的時間都是一般地多； ? 所以時間管理的問題本身不在于 時間 , 而是在于自己如何 善用及分配 你自己的時間。 5/13/2023 7 XIASH 時間 管理是什么 ? ? 時間 管理就是自我管理； ? 自我管理即是 改變習慣 , 以使自己更富績效 , 更富效能； – 把事情很快地做完 , 叫做 效率 – 把事情很快又很對地做完 , 叫做 效能 ? 時間 管理就是 事前的規(guī)劃或長期的計劃 。 5/13/2023 8 XIASH 時間 管理的誤區(qū) ? 工作缺乏計劃； ? 組織工作不當 ； ? 時間控制不夠； ? 整理整頓不足； ? 進取意識不強； ? 忙了就好 ； ? 時間管理能有多大用； ? 身不由己 ； ? 江山易改、習慣難移。 5/13/2023 9 XIASH 人 , 為 何安于現(xiàn)狀 ? ? 為 何你我都不滿意現(xiàn)狀 , 但又想安于現(xiàn)狀？ ； ； 。 ? 當 你開始不滿于現(xiàn)狀時 , 表示會有新的事物發(fā)生在你的身上 ? 但 是要用對 “新的思考方式” 5/13/2023 10 XIASH 12點連線（筆不能離紙，折筆為一筆，只能劃五筆將 12個點連接起來。起筆和落筆匯合一處） 思維游戲 5/13/2023 11 條件：準備一把 60格長的軟尺，表明你 20— 80歲的時間，每一格是一年。 － 80歲 20年是老年時間，剪去 20格，剩下 40年黃金時間； 8小時， 40年睡眠 13年，剩下 27年； 、中、晚三餐包括周六、日閑聊活動，每天平均 ， 40年用掉 4年，剩下 23年； 剪時間 XIASH 5/13/2023 12 2小時， 40年用掉 3年，剩下 20年； 、找東西每天 1小時， 40年用掉 1年，剩下 19年； 3小時， 40年用掉 5年，剩下 14年； 剪時間游戲 XIASH 5/13/2023 13 、鍛煉、聽音樂，如果周六、日花在娛樂、購物上，平均每天 3小時， 40年用掉 5年，剩下 9年； 、洗臉、個人清潔、化妝、看報用 1小時， 40年用掉 1年，剩下 8年； 10天休假， 40年用掉 1年；如果無法集中在工作上 1小
教學課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1